શું તમે પણ નાની ઉંમરે તમારા બાળકને સ્માર્ટફોન આપ્યો છે? તો હવે તેના જોખમને પણ જાણવું જરૂરી છે. એક સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે નાની ઉંમરમાં બાળકને ફોન આપવાથી તેનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે છે. વધતી ઉંમર સાથે બાળકનું સ્વાસ્થ્ય બગડવાનો ભય રહે છે. આવી સ્થિતિમાં બાળકોને ફોનના ઉપયોગ અંગે ચેતવણી આપવી જોઈએ. માતાપિતા માટે તે મહત્વનું છે કે તેમના બાળકે સ્માર્ટફોનનો બિનજરૂરી ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
આ સંશોધનનો ડેટા ટાઈમ્સ ઓફ ઈન્ડિયા સાથે શેર કરવામાં આવ્યો છે. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે બાળકોને નાની ઉંમરમાં સ્માર્ટફોન મળ્યા છે, તેઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં ખરાબ માનસિક સ્વાસ્થ્યનો સામનો કરી રહ્યા છે. અમેરિકાની સેપિયન લેબ્સ દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં આ દાવો કરવામાં આવ્યો છે. આ સંશોધન 40 થી વધુ દેશોમાં કરવામાં આવ્યું છે.
સંશોધનમાં 30 હજાર વયસ્કોનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો હતો
આમાં જાણવા મળ્યું છે કે 18 વર્ષ સુધીના બાળકો જેમને બાળપણમાં સ્માર્ટફોન મળ્યા હતા તેઓ ડિપ્રેશનમાં હતા. કેટલાક બાળકોને આત્મહત્યાના વિચારો પણ આવ્યા છે. આ સિવાય ચિંતા અને સામાજિક અલગતાની સમસ્યા પણ જોવા મળી છે. આ સંશોધનમાં લગભગ 30 હજાર પુખ્તોને સામેલ કરવામાં આવ્યા હતા. આ બધાને નાની ઉંમરમાં જ સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરવા મળ્યો.
સંશોધન શું કહે છે
રિસર્ચમાં એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે જે બાળકોને ફોન 6 વર્ષની ઉંમર પહેલા મળ્યો હતો. તેમનામાં ખરાબ માનસિક સ્વાસ્થ્યના લક્ષણો જોવા મળ્યા છે. 10 વર્ષની ઉંમરે સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરનારાઓમાં, 50 ટકા પુખ્ત વયના લોકોનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખરાબ હોવાનું જણાયું હતું. જ્યારે 15 વર્ષની ઉંમરે આ આંકડો 47 અને 18 વર્ષની ઉંમરે 46 ટકા હતો.
રિસર્ચથી સ્પષ્ટ થયું છે કે બાળકોને જેટલા જલ્દી સ્માર્ટફોન આપવામાં આવ્યા તેટલી જ તેમની માનસિક સ્થિતિ વધુ બગડતી ગઈ. આ બાળકો રોજના પાંચથી આઠ કલાક સ્માર્ટફોન પર વિતાવતા હતા. જેના કારણે તે પોતાના પરિવાર સાથે પણ સમય વિતાવી શકતો ન હતો. આ કારણે તેઓને ડિપ્રેશન અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત વિવિધ સમસ્યાઓ થવા લાગી.
