સ્કિન ટિપ્સ: દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેમની ત્વચા કોમળ અને ચમકદાર હોય. આ માટે લોકો ઘણા મોંઘા ઉત્પાદનો અને બ્યુટી ટ્રીટમેન્ટ કરાવે છે. આજકાલ દેશ-વિદેશમાં એક થેરાપી ખૂબ જ ચલણમાં છે, જેને સ્લેપ થેરાપી કહેવાય છે. આ થેરાપીમાં ચહેરા પર હળવા હાથથી થપ્પડ મારવામાં આવે છે. આવો જાણીએ શું છે આ થેરાપી અને તેને કરવાથી શું ફાયદો થાય છે.
થપ્પડ ઉપચાર શું છે
સ્લેપ થેરાપીને હિન્દીમાં થપ્પડ ચિકિત્સા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આમાં, ચહેરા પર હળવા હાથથી થપ્પડ મારવામાં આવે છે. થપ્પડ મારવાથી ચહેરા પર રક્ત પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે થાય છે. મોટેભાગે સ્ત્રીઓ આ ઉપચાર કરે છે.
થપ્પડ ઉપચારના ફાયદા
સ્લેપ થેરાપી ત્વચાને નરમ બનાવે છે. આ સિવાય જે લોકોને કરચલીઓની સમસ્યા હોય તેમણે પણ આ થેરાપી અવશ્ય કરવી જોઈએ. હળવા હાથે થપ્પડ મારવાથી ચહેરાના સ્નાયુઓ સક્રિય થઈ જાય છે, જેના કારણે રક્ત પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે થાય છે. આ ઉપચાર ચહેરાને ચમકદાર બનાવે છે. આ સિવાય હળવા હાથે થપ્પડ મારવાથી પણ પિમ્પલ્સ વગેરેથી છુટકારો મળે છે.
આ રીતે સ્લેપ થેરાપી કરો
આ થેરાપીમાં તમારે હંમેશા પ્રેશરનું ધ્યાન રાખવું પડશે. ખૂબ જ હળવા હાથે ચહેરા પર 50 થપ્પડ આપો. એ પણ ધ્યાનમાં રાખો કે જે લોકોની ત્વચા સંવેદનશીલ હોય છે તેઓએ આ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે તેને ઘરે જાતે કરી શકો છો અથવા તમે સલૂન અથવા સ્પામાં જઈને તે કરાવી શકો છો. આ થેરાપી કરતા પહેલા ચહેરાને સાદા પાણીથી સાફ કરો. તે પછી હળવા હાથે ચહેરા પર થપ્પડ મારવી.
ઉપચાર અહીંથી શરૂ થયો
આ થેરાપી સૌપ્રથમ દક્ષિણ કોરિયાથી શરૂ કરવામાં આવી હતી. હવે આ થેરાપી ધીમે ધીમે ખૂબ જ લોકપ્રિય બની ગઈ છે કારણ કે તે ત્વચાને નરમ બનાવવામાં અને પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
