ડેન્ડ્રફ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે દરેક ઉંમરના લોકોને પરેશાન કરે છે. ખાસ કરીને જે લોકો લાંબા વાળ ધરાવે છે તેમને વારંવાર ડેન્ડ્રફનો સામનો કરવો પડે છે. જ્યારે વાતાવરણમાં તાપમાન ઘટવા લાગે છે, ત્યારે આ સમસ્યા વધુ મોટી થઈ જાય છે, તેનાથી માથાની ચામડીને ઘણું નુકસાન થાય છે. ડેન્ડ્રફને કારણે તમને માથામાં ભારે ખંજવાળ આવે છે. જ્યારે કેટલાક લોકો સિઝનમાં ડેન્ડ્રફથી પીડાય છે, તો અન્ય લોકો લગભગ દરેક સિઝનમાં તેનાથી પીડાય છે.
ડેન્ડ્રફ શા માટે થાય છે?
વાળમાં ડેન્ડ્રફ માત્ર ઠંડા હવામાનને કારણે જ નથી થતો, પરંતુ અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે તૈલી સ્કેલ્પ ઇન્ફેક્શન, વધુ પડતો શેમ્પૂનો ઉપયોગ, ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં મૃત કોષોનું નિર્માણ, માલાસેઝિયા નામના યીસ્ટની વધુ પડતી વૃદ્ધિ. જાઓ, સંભાળ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરો. , હેર જેલ અથવા હેર કર્લર. આ સિવાય વાળમાં કેમિકલ આધારિત કલર લગાવવા, વધુ પડતો સ્ટ્રેસ લેવો વગેરે.
વાળમાં તેલ લગાવવાથી ડેન્ડ્રફ મટે છે?
ઘણા ડર્મેટોલોજિસ્ટ માને છે કે માથા પર તેલ લગાવવાથી ડેન્ડ્રફની સમસ્યામાં રાહત મળવાને બદલે વધી જાય છે. વાસ્તવમાં, વાળમાં વધુ પડતું તેલ લગાવવાથી માલાસેઝિયા નામનું યીસ્ટ માથાની ચામડીમાં એકઠું થાય છે, જે આ ખમીરને વધુ પડતી વૃદ્ધિ તરફ દોરી જાય છે, ત્યારબાદ વધુ પડતો ડેન્ડ્રફ દેખાવા લાગે છે.
કેવા પ્રકારના એન્ટી ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો?
જેમ કે આપણે કહ્યું કે ખોડો થવાનું મુખ્ય કારણ ખોટા શેમ્પૂનો ઉપયોગ છે. જ્યારે તમે શેમ્પૂ ખરીદો ત્યારે આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો.
1. શેમ્પૂ ખરીદતી વખતે તેની સામગ્રી વાંચો. તેમાં 2 ટકા Ketoconazole Zinc Pyrithione, 2 ટકા Selenium Sulphide અથવા Ciclopirox હોવું જોઈએ.
2. તમારા વાળને માત્ર એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂથી ધોશો નહીં. તેને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં સૂકવવા દો. તમે એક કેપફુલ એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ લો, તેમાં પાણીના થોડા ટીપા ઉમેરો અને તેલ લગાવવાની જેમ તેને તમારા માથાની ચામડીમાં ઘસો. તેને લગભગ 10 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી તેને ધોઈ લો. તમે તેના પર તમારા નિયમિત શેમ્પૂ કંડિશનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
3. તમારે આ પ્રક્રિયા જાળવવી પડશે કારણ કે 1-2 ધોવા પૂરતા નથી. તમારે લગભગ 7 થી 8 અઠવાડિયા સુધી અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તેનો ઉપયોગ કરવો પડી શકે છે. આટલા પ્રયત્નો પછી પણ જો ડેન્ડ્રફ તમને છોડતું નથી, તો તમને સોરાયસીસ, સેબોપ્સોરાયસીસ વગેરે જેવી બળતરા વિકૃતિઓ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.