આ 5 ફૂડ કિડનીને સાફ કરીને સ્વસ્થ રાખે છે, આજે જ કરો ડાયટમાં સામેલ…. તંદુરસ્ત શરીરમાં કિડની મહત્વની ભૂમિકા ભજવે…
Browsing: helth
બાળકો માટે રસીથી ઓછું નથી માતાનું દૂધ, જન્મ પછી છ મહિના સુધી સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ કોરોના સમયગાળા દરમિયાન નાના બાળકોની…
શું તમે ક્યાંક નકલી કાળા મરીનો તો ઉપયોગ નથી કરી રહ્યાને, જાણો કેવી રીતે કરવું ચેક અને તેના ફાયદા અસલી…
આ લક્ષણો શરીરમાં વિટામિન C ની ગંભીર ઉણપની નિશાની છે, તેને બિલકુલ અવગણશો નહીં વિટામિન સી એક એવું પોષક તત્ત્વ…
આ શાકભાજી કાચા કે ઓછા રાંધેલા ઝેર સામાન છે, જાણો ક્યા છે જો તમે કેટલીક શાકભાજીઓ અંડરકૂડ અથવા કાચી ખાઓ…
એક મહિનામાં કેટલું વજન ઓછું કરવું યોગ્ય છે? જાણો વજન ઘટાડવા માટે દરેક વ્યક્તિ જુદી જુદી રીતો અપનાવે છે. ઘણા…
કબજિયાતથી રાહત મેળવવા માટે આ આયુર્વેદિક ઉપાયો અજમાવો નબળી જીવનશૈલી અને જંક ફૂડના વપરાશને કારણે કબજિયાતની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી…
આ સુપરફૂડનો વધુ પડતો વપરાશ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે, જાણો કેવી રીતે? જો તમે વધુ પડતી…
આવી જ એક સ્વસ્થ આદત જે તમારા વજન ઘટાડવાના પ્રયત્નોને નિષ્ફળ બનાવી શકે છે, જાણો શું તમે બધું બરાબર કરી…
ડેન્ગ્યુનો પ્રકોપ સતત વધી રહ્યો છે, આ બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને કરો બચાવ ડોક્ટરોનું કહેવું છે કે ડેન્ગ્યુના લક્ષણોને સમયસર ઓળખવાને…