12 C
Ahmedabad
Friday, January 28, 2022

શું તમે ક્યારેય માખણ (બટર) નાખીને કોફી પીધી છે? જાણો તેના 5 શ્રેષ્ઠ ફાયદાઓ

Must read

શું તમે ક્યારેય માખણ (બટર) નાખીને કોફી પીધી છે? જાણો તેના 5 શ્રેષ્ઠ ફાયદાઓ

આ જાણીને તમને થોડું આશ્ચર્ય થશે, પરંતુ ભારતના કેટલાક પર્વતીય વિસ્તારોમાં કેટલાક લોકો માખણ (કોફી અને બટર) ઉમેરીને કોફી પણ પીવે છે. જોકે કોફી જેવા પીણામાં માખણનો સ્વાદ બેસ્વાદ લાગે છે, પરંતુ તેને પીવાના ચોક્કસ ફાયદા છે.

જોકે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, ખાણી -પીણીમાં નવા પ્રયોગો કરીને સ્વાદ વધારવાની બાબતમાં કોફીનું નામ પણ પાછળ નથી. ચાલો તમને માખણમાં કોફીના 5 ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ.

કોફીમાં માખણ પીવું, ખાસ કરીને ગાયના દૂધમાંથી બનેલું માખણ શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને સક્રિય કરે છે. તે શરીરના ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડીને ચરબી અને કેલરી સપ્લાય કરે છે.
કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ ઓમેગા 3 અને ઓમેગા 6 તેમજ વિટામિન કે નો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તેથી, એવું માનવામાં આવે છે કે કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે.
કોફી સાથે માખણનું સેવન તમારા શરીરની સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે દિવસભર ચરબી ઘટાડવાનું કામ કરે છે.
કોફીમાં માખણ પીવાથી તમને એનર્જી મળે છે. વળી, શિયાળામાં તેને પીવાથી શરદીની આડઅસરથી બચી શકાય છે.
તમારા મગજની શક્તિ માટે આ એક ઉત્તમ પીણું છે. કોફીનું સેવન મગજને ચેતવવામાં મદદરૂપ છે, જ્યારે માખણ મગજના અંગોને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.

- Advertisement -

More articles

- Advertisement -

Latest article