14 C
Ahmedabad
Sunday, January 23, 2022

આ બીમારીઓમાં ભૂલથી પણ ન ખાવું જોઈએ પપૈયું, થઇ જશો હેરાન…

Must read

આ બીમારીઓમાં ભૂલથી પણ ન ખાવું જોઈએ પપૈયું, થઇ જશો હેરાન…

પપૈયું એક ઓછી કેલરીવાળું ફળ છે. મોટાભાગના લોકો પપૈયું ખાવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે તેમાં રહેલા ગુણો છે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓમાં પપૈયાનું સેવન કરતા નથી. આ તમારી પીડામાં વધારો કરી શકે છે.

કિડનીની સમસ્યામાં
જો તમને કિડનીની સમસ્યા છે, તો પપૈયાનું સેવન ખૂબ જ મર્યાદિત માત્રામાં કરો. વિટામિન સીથી ભરપૂર પપૈયાનું વધુ પ્રમાણમાં સેવન કરવાથી પથરીની સમસ્યા વધી શકે છે. પપૈયામાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ કિડનીના દર્દીઓને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.

કમળો અને અસ્થમામાં
કમળો અને અસ્થમાના દર્દીઓ માટે પપૈયાનું સેવન નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે, તેમાં હાજર પપેઈન અને બીટા કેરોટીન આ બંને રોગોમાં નુકસાન પહોંચાડે છે.

Dos and don'ts of eating papaya | The Times of India

પાચનક્રિયા બગડી શકે છે
પપૈયાનું વધુ માત્રામાં સેવન કરવાથી પાચનક્રિયા બગડે છે. તેમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ હોય છે અને જ્યારે તમે પપૈયાનું વધુ પડતું સેવન કરો છો, તો તેનાથી પેટમાં ગેસ, દુખાવો, બળતરા થઈ શકે છે. પપૈયાના સેવનથી કબજિયાત દૂર થાય છે, પરંતુ તેને વધારે ખાવાથી ઝાડા થઈ શકે છે.

બીપીના દર્દીઓએ વધુ ન ખાવું જોઈએ
પપૈયાનું સેવન હ્રદય રોગના દર્દીઓ માટે પણ નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેનાથી હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી શકે છે. જો તમે બીપીના દર્દી હોવ તો પણ મર્યાદિત માત્રામાં પપૈયાનું સેવન કરો.

ત્વચાની એલર્જી
જો તમને એલર્જીની સમસ્યા છે તો તેને ખાવાથી નુકસાન થઈ શકે છે. તેનાથી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને અન્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

7 dos and don'ts of eating papaya | The Times of India

ગર્ભાવસ્થામાં નુકશાન
પપૈયાના બીજ, મૂળ અને પાંદડામાંથી અર્ક ગર્ભને નુકસાન પહોંચાડે છે. પપૈયામાં અમુક ચોક્કસ ઉત્સેચકો હોય છે, જે ગર્ભાશયના સંકોચનનું કારણ બની શકે છે.

- Advertisement -

More articles

- Advertisement -

Latest article