કોઈપણ રોગના કોઈપણ ગંભીર સ્વરૂપ લેતા પહેલા, તમારું શરીર ચોક્કસપણે તમને કોઈને કોઈ સંકેત આપે છે. કોલેસ્ટ્રોલ સાથે પણ આવું જ થાય છે. જ્યારે તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે, ત્યારે તમને ઘણા સંકેતો મળે છે, કેટલાક લોકો તેને હળવાશથી લે છે, જે તેમની સમસ્યાને વધારે છે. આવા લોકો જે આ સંકેતોને સતત નજરઅંદાજ કરે છે, તેમને પાછળથી હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર બીમારીનો સામનો કરવો પડે છે. આટલું જ નહીં, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ હોવાને કારણે બીપીની સમસ્યા પણ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને એવા પાંચ સંકેતો જણાવીશું, જેને ભૂલી ગયા પછી પણ અવગણના ન કરવી જોઈએ.
1. છાતીમાં દુખાવો
જો તમને વારંવાર છાતીમાં દુખાવો થતો હોય તો તેને હળવાશથી ન લો. આ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની નિશાની છે. જો તમે યોગ્ય સમયે ડૉક્ટરને ન જુઓ, તો પછી સમસ્યા વધી શકે છે.
2. ખૂબ થાકી જવું
દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે વ્યસ્ત જીવન અને કામના દબાણને કારણે થાકવું અનિવાર્ય છે, પરંતુ ઘણી વખત આ થાક ઉતરતો નથી. તમારે પણ આ લક્ષણને હળવાશથી ન લેવું જોઈએ. જો આવી સમસ્યા વારંવાર થતી હોય તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
3. ગરદનનો દુખાવો
ઘણી વખત વ્યક્તિ 9 થી 12 કલાક કામ કરે છે, પછી તેની ગરદનમાં દુખાવો થવા લાગે છે. તમને જણાવી દઈએ કે જો આ દુખાવો વારંવાર થતો હોય તો તે ખતરાની નિશાની છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
4. હાથ અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે
ઘણી વખત, તમારા હાથ પગ ક્યાંય પણ સુન્ન થઈ જાય છે. કેટલાક લોકો તેને હળવાશથી લે છે, જેના કારણે તેમને આગળ મુશ્કેલી પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ સમસ્યા વધે તે પહેલા તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.
5. પીઠમાં દુખાવો
બદલાતી જીવનશૈલીને કારણે પીઠનો દુખાવો સામાન્ય છે. આજકાલ પૌષ્ટિક તત્વોના અભાવને કારણે યુવાનોમાં પણ આ પ્રકારની સમસ્યા જોવા મળે છે, પરંતુ જરૂરી નથી કે આ દર્દ હંમેશા બદલાયેલી જિંદગીની જ હોય. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ હોય ત્યારે પણ આ દુખાવો થાય છે.