શું તમે પણ વારંવાર છાતીમાં દુખાવો અને ભારેપણું અનુભવો છો? જો હા તો તેને અવગણશો નહીં, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. છાતીમાં જકડાઈ જવા અથવા ભારે થવાના ઘણા કારણો છે, તે શારીરિક અને માનસિક બંને સમસ્યાઓને કારણે હોઈ શકે છે. એટલું જ નહીં, હાર્ટ એટેકના કિસ્સામાં છાતીમાં દુખાવો પણ જોવા મળે છે, તેથી જ આ સમસ્યા અંગે સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી તમને ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાંથી બચાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે કેટલાક લોકોને રાત્રે સૂતી વખતે ઘણીવાર આ સમસ્યાનો અનુભવ થાય છે. ચાલો જાણીએ કે આ સમસ્યા શા માટે થાય છે અને કઈ પરિસ્થિતિઓમાં તમારે ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ?
પેરીકાર્ડિટિસની સમસ્યા
પેરીકાર્ડિટિસ પણ છાતીમાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે. પેરીકાર્ડિટિસ એ હૃદયની સમસ્યા છે જે છાતીમાં દુખાવો અને ભારેપણુંનું કારણ બને છે. હૃદયની આસપાસના પેશીઓના સ્તરોને પેરીકાર્ડિયમ કહેવામાં આવે છે. જ્યારે પેરીકાર્ડિયમ ચેપ અથવા સોજો આવે ત્યારે પેરીકાર્ડિટિસ થઈ શકે છે. જો ચેપની સારવાર કરવામાં ન આવે, તો તે ઘણી ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
સ્નાયુ તાણ
ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓમાં તાણને કારણે પણ છાતીમાં દુખાવો થઈ શકે છે; પાંસળીમાં તાણ આવી સમસ્યાઓનું જોખમ વધારે છે. ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓ પર દબાણ પાંસળી પર દબાણ લાવી શકે છે અને છાતીમાં ભારેપણુંની લાગણી પેદા કરી શકે છે.
પેઈનકિલર લેવાથી અને આરામ કરવાથી આ સમસ્યામાં રાહત મેળવી શકાય છે.
પાચન વિકૃતિઓ સાથે સમસ્યાઓ
ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ ડિસીઝ (GERD)ને કારણે પણ છાતીમાં ચુસ્તતા આવી શકે છે. આ પાચન સંબંધી વિકાર છે જેના કારણે છાતીમાં દબાણ અને છાતીમાં દુખાવાની સમસ્યા પણ જોવા મળે છે. GERD ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટમાં એસિડ ફરી અન્નનળીમાં વહે છે. છાતીમાં દુખાવાની સાથે, તમને વધુ પડતી લાળ, ખોરાક ગળતી વખતે દુખાવો અથવા ગળામાં દુખાવો પણ થઈ શકે છે. GERD ની સમયસર સારવાર કરવી જરૂરી માનવામાં આવે છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ
શારીરિક સમસ્યાઓ સાથે, છાતીમાં દુખાવો અને જડતાની સમસ્યા પણ કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં માનસિક વિકૃતિઓને કારણે થતી સમસ્યા છે. તણાવ અને ચિંતાની પરિસ્થિતિઓમાં પણ છાતીમાં અસ્વસ્થતા અનુભવાઈ શકે છે. ચિંતા ડિસઓર્ડર એ એક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે જે તમને બેચેન અને તણાવ અનુભવી શકે છે. આ સ્નાયુઓમાં તણાવ, પરસેવો, ધ્રુજારી, ઝડપી ધબકારા, ચક્કર અને ઉબકા સાથે છાતીમાં દુખાવો અને જડતાની સમસ્યા હોઈ શકે છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓનો સમયસર ઉપચાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.