બગાસું આવવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. થાક, કોઈ વસ્તુ વિશે તણાવ અથવા પૂરતી ઊંઘ ન લેવી. એક વાત તમે નોંધી હશે કે જ્યારે તમે કામ દરમિયાન થોડો થાક અનુભવો છો ત્યારે બગાસું આવવું સામાન્ય બાબત છે. આવી સ્થિતિમાં બગાસું આવવાને કારણે ક્યારેક ઠપકો આવે છે તો ક્યારેક મજાક પણ બની જાય છે. વ્યક્તિની બગાસું ક્યારેક ખૂબ જ વિચિત્ર અને ગરીબ હોય છે. આ કારણે સહકર્મીઓનું ધ્યાન ઘણીવાર તેમના પર જાય છે. પરંતુ બગાસું ખાવા પાછળ એક ખૂબ જ રસપ્રદ વિજ્ઞાન છે, જેને જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો.
તમારે જાણવું જ જોઇએ કે આપણા શરીરમાં થતી દરેક ક્રિયા માટે મગજની ભૂમિકા હોય છે. પ્રિન્સટન યુનિવર્સિટીનો રિપોર્ટ જણાવે છે કે કામ દરમિયાન બગાસું આવવું તમારા મગજના તાપમાનને સામાન્ય બનાવવાનું કામ કરે છે. જે કામકાજને કારણે સામાન્ય કરતાં થોડી વધુ ગરમ થઈ ગઈ છે. આ સાથે તે શરીરનું તાપમાન સામાન્ય કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તમને એ સાંભળીને નવાઈ લાગશે કે એનિમલ બિહેવિયર નામની જર્નલમાં પ્રકાશિત એક રિપોર્ટ અનુસાર જે લોકો લાંબા સમય સુધી બગાસું ખાતા હોય છે, તેમનું મગજ ખૂબ જ ઝડપથી કામ કરે છે.
બગાસું ખાવા અંગેના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે તે ઘણીવાર ચેપ ફેલાવવાનું કારણ પણ બને છે. એટલા માટે કહેવાય છે કે જ્યારે પણ તમને બગાસું આવે ત્યારે મોં પર રૂમાલ રાખો. 2004 માં, મ્યુનિકની સાયકિયાટ્રિક યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલમાં હાથ ધરવામાં આવેલ એક સંશોધન સૂચવે છે કે લોકો ઠંડીની મોસમમાં સૌથી વધુ બગાસું ખાય છે.