મુંબઈ : જ્યારે ફિટનેસ અને ડાયટની વાત આવે છે ત્યારે મોટા ભાગના લોકો બોલીવુડના કલાકારોને તેમના રોલ મોડેલ માને છે. દરેક વ્યક્તિ શું ખાય છે અને શું પીવે છે તેના પર નજર રાખે છે. લગભગ તમામ કલાકારો જીમમાં જાય છે, તેથી તેમનો મુખ્ય પ્રોટીન સ્ત્રોત નોન-વેજ હોવાનું કહેવાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારા મનપસંદ શાહિદ કપૂર, રિતેશ દેશમુખ, આર માધવન અને કંગના રનૌત જેવા કલાકારો એક સમયે જુસ્સા સાથે નોન-વેજ ખાતા હતા પરંતુ હવે તેઓ તેને સ્પર્શ પણ કરતા નથી.
એટલું જ નહીં, કંગના રનૌતે ડેરી પ્રોડક્ટ્સ પણ છોડી દીધી હતી. જો કે આમાંના ઘણા સ્ટાર્સ માને છે કે નોન-વેજ રેલીશ કરવા છતાં તેને છોડવું સહેલું નહોતું, પરંતુ તેઓ મજબૂત ઈચ્છાશક્તિના જોરે આવું કરી શક્યા.
શાકાહારી બનનાર અભિનેતાઓ-
શાહિદ કપૂર નોન-વેજ ખાતો હતો પરંતુ તેના પિતાએ આપેલ પુસ્તક લાઈફ ઈઝ ફેર વાંચ્યા બાદ તેણે માંસ ખાવાનું બંધ કરી દીધું. એટલું જ નહીં, શાહિદને વર્ષ 2011 માં એશિયાના સૌથી સેક્સી શાકાહારી તરીકે પણ ઓળખ મળી.
આ યાદીમાં બીજું નામ રિતેશ દેશમુખ છે જે સ્વીકારે છે કે નોન-વેજ છોડવું સહેલું નહોતું પરંતુ વનસ્પતિ આધારિત માંસને નોન-વેજથી બદલવું.
એ જ રીતે, માધવને પણ માંસ છોડી દીધું અને આમિર ખાને પણ. જ્યારે અમિતાભ બચ્ચને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના કારણે તેનાથી પોતાને દૂર રાખ્યા હતા, ત્યારે આમિર ખાને પૂર્વ પત્ની કિરણ રાવનો વીડિયો બતાવ્યા બાદ કડક શાકાહારી આહાર લેવાનો નિર્ણય કર્યો હતો.
ડેરી ઉત્પાદનો પણ ન લો
માંસની સાથે સાથે કેટલીક સેલિબ્રિટીઓ ડેરી પ્રોડક્ટ પણ લેતી નથી. હકીકતમાં, માંસ સાથે, દૂધ અને દૂધની બનાવટો પણ પશુ ખોરાકની વ્યાપક ખ્યાલમાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, કંગના અને આમિર ખાન જેવા કલાકારો સંપૂર્ણ કડક શાકાહારી આહાર પર છે, જ્યાં તેઓ ડેરી વસ્તુઓ પણ લેતા નથી.
તેવી જ રીતે, શ્રદ્ધા કપૂરને પિટા દ્વારા હોટેસ્ટ વેજિટેરિયન નામ આપવામાં આવ્યું હતું. શ્રદ્ધા કહે છે કે તે ભોજન છોડી શકતી નથી પરંતુ સ્માર્ટ ખાય છે. સૂચિમાં આગળનું નામ ભૂમિ પેંડેનકરનું છે જે લોકડાઉન દરમિયાન શાકાહારી બની હતી.