મુંબઈ : બોલિવૂડ એક્ટ્રેસ દિશા પાટની એક ફિટનેસ ફ્રીક છે. તે સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ રહે છે અને ઘણી વાર તેના વર્કઆઉટ અને જિમ્નેસ્ટિક્સના વીડિયો ફેન્સ સાથે શેર કરે છે. દિશાએ થોડા કલાકો પહેલા એક વીડિયો શેર કર્યો હતો. આ વીડિયોમાં તે ખૂબ ભારે વર્કઆઉટ કરી રહી છે. આમાં તે ઘણા જુદા જુદા પ્રકારના જિમ્નેસ્ટિક વર્કઆઉટ્સ કરી રહી છે.
દિશા પાટનીનો આ વીડિયો જોઈને ચાહકો આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા છે. આમાં તે 70 કિલો વજન ઉઠાવતી જોવા મળી રહી છે. આ સિવાય તે 30 કિલો વજન ઉપાડતી અને હિપ થ્રસ્ટના 3 સેટ પૂર્ણ કરતી જોવા મળી રહી છે. આ વિડીયો ને શેર કરતાં તેમણે લખ્યું, “થોડીક કસરત કરવાના મારા કેટલાક મનપસંદ.”
ટાઇગર શ્રોફની માતાએ ટિપ્પણી કરી
દિશા પાટનીના રૂમર બોયફ્રેન્ડ ટાઇગર શ્રોફની માતા આયશાએ આ વર્કઆઉટની પ્રશંસા કરી છે. તેમણે ટિપ્પણીમાં લખ્યું, “વોહ, ડિસુ ..” જ્યારે, અભિનેત્રી એલી અવ્રમે લખ્યું, “ખૂબ સારું દિશા.” દિશાની બહેન ખુશ્બુએ પણ ટિપ્પણીમાં લખ્યું હતું કે, “ડેમ! બર્નિંગ સેન્સેશન.”
વર્કઆઉટ
આ વીડિયોના પહેલા ભાગમાં, જોઈ શકાય છે કે દિશા 70 કિલોગ્રામની પ્લેટ લે છે અને તેના બે સેટને ખભા પર મૂકે છે. બીજા ભાગમાં, તે 30 કિલોગ્રામ લિફ્ટ કરે છે અને સ્મિથના હિપ થ્રસ્ટના ત્રણ સેટને ફટકારે છે. આ પછી, લિફ્ટ મૃત પગને સખ્ત કરે છે. પછી હેમસ્ટ્રીંગ્સ સ કર્લ્સના ત્રણ સેટને ફટકારે છે.
1.5 મિલિયનથી વધુ જોવાઈ મળી
આ વર્કઆઉટ વિડિઓ જોયા પછી, તમે અનુમાન કરી શકો છો કે દિશા પોતાને ફીટ અને સુંદર બતાવવા માટે કેટલી મહેનત કરે છે. તે ઘણીવાર આવા વીડિયો ફેન્સ સાથે શેર કરે છે. ચાહકો તેમની આવી વિડિઓઝ પર ટિપ્પણી કરીને તેમને પ્રોત્સાહિત કરે છે. દિશાનો આ વર્કઆઉટ વીડિયો 1.5 મિલિયનથી વધુ વખત જોવામાં આવ્યો છે.