લવિંગનું સેવન કરવાથી ફાયદો જ નહીં નુકસાન પણ થઈ શકે છે, જાણો..
લવિંગનું સેવન કરવાથી તમને અનેક રીતે ફાયદો થાય છે, પરંતુ લવિંગનું વધુ માત્રામાં સેવન ન કરો. કેટલીક સમસ્યાઓમાં લવિંગ ખાવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટશે
લવિંગના સેવનથી શરીરમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડી શકાય છે. આવા લોકો જેમના શરીરમાં પહેલાથી જ ગ્લુકોઝની માત્રા ઓછી હોય, તેઓએ લવિંગનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે
લવિંગના વધુ પડતા સેવનથી કિડની અને લીવર સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેની અસર ગરમ છે, તેથી તેનું વધુ સેવન કરવાથી નુકસાન થાય છે.
આંખની બળતરા
લવિંગના વધુ પડતા સેવનથી આંખોમાં બળતરા થઈ શકે છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાવું નહીં
જે મહિલાઓ ગર્ભવતી હોય અને સ્તનપાન કરાવતી હોય તેઓએ પણ લવિંગનું વધુ પડતું સેવન ન કરવું જોઈએ.
લોહી પાતળા થવાની સમસ્યા
હિમોફિલિયા જેવા રક્તસ્ત્રાવના વિકારની સ્થિતિમાં લવિંગનું સેવન નુકસાન પણ કરી શકે છે. લવિંગમાં લોહી પાતળું કરવાના ગુણ હોય છે. જો તેને કાપવામાં આવે અથવા તેને છાલવામાં આવે તો તેનાથી વધુ રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.
આ સમસ્યા પુરુષોમાં થઈ શકે છે
વધુ માત્રામાં લવિંગનું સેવન કરવાથી પુરુષોમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન હોર્મોન ઓછું થઈ શકે છે. આના કારણે વિર્યુલન્સ પાવરમાં ઘટાડો થવાની સંભાવના છે.