જો તમે વાળ ખરવાથી પરેશાન છો તો તમારે વાળ ધોવાથી લઈને તેલ લગાવવા સુધીની ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. વાળ ધોતી વખતે થયેલી કેટલીક ભૂલોને કારણે તમે ટાલ પણ પડી શકો છો. જાણો શેમ્પૂ કરતી વખતે કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ?
વાળ ખરવા એ દરેક વ્યક્તિની પહેલી સમસ્યા છે. તમે જોશો દરેક વ્યક્તિ વાળ ખરવાની અને સફેદ થવાની સમસ્યાથી પીડાય છે. વાળ ખરતા રોકવા માટે લોકો ઘણા પ્રકારના શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરે છે. તમને તમારા વાળ પર લગાવવા માટે એક હેર માસ્ક અને સીરમ મળશે. જો કે, ઘણી વખત આનાથી બહુ ફરક પડતો નથી. આવી સ્થિતિમાં, તમારે સમજવું પડશે કે ભૂલ શા માટે અને ક્યાં થઈ રહી છે. વાસ્તવમાં વાળની યોગ્ય કાળજી ન લેવાને કારણે વાળ તૂટવા લાગે છે. હવે વાળની યોગ્ય સંભાળમાં તેલ લગાવવું, વાળમાં શેમ્પૂ કરવું, વાળ સુકાવા અને કોમ્બિંગ સહિતની ઘણી બાબતોનો સમાવેશ થાય છે. કેટલાક લોકો વાળ માટે મોંઘા ઉત્પાદનો ખરીદે છે, પરંતુ તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણતા નથી. આવી સ્થિતિમાં વાળ ખરવાની સમસ્યા વધુ વધી જાય છે. ચાલો જાણીએ કે વાળ ધોતી વખતે કે શેમ્પૂ કરતી વખતે કઈ ભૂલો ટાળવી જોઈએ.
- તમારા વાળને વધુ ઘસશો નહીં – કેટલાક લોકો માને છે કે તમારા વાળને ઘસવાથી ધોવાથી તમારા વાળ સાફ થઈ જશે. એવું નથી. માલીશ કરીને વાળ ધોવાથી વાળ વધુ તૂટે છે. તમારે શેમ્પૂને હળવા હાથે વાળમાં લગાવવું પડશે અને વાળની લંબાઇ સાથે લગાવતી વખતે તેને ઘસવું પડશે. વધુ પડતા ઘસવાથી વાળ ખરબચડા થઈ જાય છે.
- શેમ્પૂ લગાવવાની રીત- વાળમાં શેમ્પૂ લગાવવાની રીત પણ યોગ્ય હોવી જોઈએ. ઘણીવાર લોકો શેમ્પૂ કરતી વખતે ભૂલો કરે છે. કેટલાક લોકો સીધા વાળમાં શેમ્પૂ લગાવે છે, જેનાથી વાળને નુકસાન થાય છે. સાચો રસ્તો એ છે કે પહેલા તમારા હાથમાં અથવા મગમાં શેમ્પૂ રેડો અને પછી તેમાં થોડું પાણી મિક્સ કરો. હવે તેને વાળમાં લગાવો.
- મૂળમાં કન્ડિશનર ન લગાવો – લોકો શેમ્પૂની જેમ જ કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરે છે. જેના કારણે માથાની ચામડીને નુકસાન થઈ શકે છે. કન્ડિશનર લગાવવાની સાચી રીત એ છે કે પહેલા માત્ર ભીના વાળ પર લંબાઈ તરફ કન્ડિશનર લગાવો. ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સ્થિતિ લાગુ કરશો નહીં.
- અઠવાડિયામાં માત્ર 3 દિવસ શેમ્પૂ – કેટલાક લોકો વારંવાર અથવા તો દરરોજ શેમ્પૂ કરે છે. આવું કરવું વાળ માટે સારું નથી. તમારે અઠવાડિયામાં ફક્ત 3 વખત શેમ્પૂ કરવું જોઈએ. શેમ્પૂના વધુ પડતા ઉપયોગથી વાળ સુકાઈ શકે છે. રાસાયણિક ઉત્પાદનો માથાની ચામડીમાંથી તેલ ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે.
- યોગ્ય શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો- ઘણી વખત આપણે આપણને ગમતો શેમ્પૂ ખરીદીએ છીએ. કેટલાક લોકો એકબીજાની સલાહ પર શેમ્પૂ પણ ખરીદે છે. આવું કરવું ખોટું છે. તમારે તમારા વાળના પ્રકાર પ્રમાણે શેમ્પૂ પસંદ કરવું જોઈએ. જો તમારા વાળ તૈલી હોય તો તે મુજબ શેમ્પૂ પસંદ કરો. જો તમારા વાળ શુષ્ક હોય તો તે મુજબ શેમ્પૂ પસંદ કરો.
- ગરમ પાણીથી વાળ ન ધોવા – ગરમીથી વાળને ઘણું નુકસાન થાય છે. તેથી વાળને ગરમ પાણીથી ન ધોવા જોઈએ. ગરમ પાણી વાળ પર ખરાબ અસર કરે છે. તેથી, ઉચ્ચ ગરમીવાળા સાધનોનો ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં. સામાન્ય પાણીથી વાળ ધોવા સારું છે.