ડેન્ગ્યુ એ ડેન્ગ્યુના વાઇરસથી થતો મચ્છરજન્ય રોગ છે. આ વાયરસ એડીસ એજીપ્ટી નામના મચ્છરના કરડવાથી ફેલાય છે. આ મચ્છર સામાન્ય રીતે દિવસ દરમિયાન કરડે છે. ડેન્ગ્યુના લક્ષણો સામાન્ય રીતે ચેપના 3-14 દિવસમાં વિકસે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગંભીર ડેન્ગ્યુ ચેપ વિકસી શકે છે, જેને ડેન્ગ્યુ હેમરેજિક ફીવર (DHF) કહેવાય છે. અતિશય રક્તસ્રાવ, લો બ્લડ પ્રેશર અને અંગ નિષ્ફળતા જેવી જટિલતાઓ હોઈ શકે છે.
ડેન્ગ્યુમાંથી સાજા થવા માટે, દર્દીઓએ વિશેષ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ, જેમાં તમામ પ્રકારના ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે. કીવી આમાંથી એક ફળ છે, જે કદમાં નાનું છે, પરંતુ ઘણા ફાયદાઓ લાવે છે. કીવી ડેન્ગ્યુના દર્દીઓને ઘણી રીતે મદદ કરી શકે છે. તેમાં વિટામિન સી, વિટામિન ઇ, પોટેશિયમ અને ફાઇબર જેવા પોષક તત્વો સારી માત્રામાં હોય છે. આ પોષક તત્વો ડેન્ગ્યુના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
ફાઇબર સમૃદ્ધ કિવી
કીવીમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર મળી આવે છે, જે પાચનને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. ડેન્ગ્યુ તાવ પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ફાઇબરનું સેવન પાચનમાં સુધારો કરવામાં અને કબજિયાતથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, કિવી વિટામિન સી અને વિટામિન ઇમાં પણ સમૃદ્ધ છે, જે મુક્ત રેડિકલ નુકસાન સામે રક્ષણ આપે છે અને ડેન્ગ્યુને કારણે થતી માહિતીમાં યોગદાન આપી શકે છે.
કિવીના અન્ય ફાયદા
રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર
કીવીમાં વિટામિન સી અને અન્ય એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.
બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરો
કીવીમાં પોટેશિયમ હોય છે જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ હૃદય રોગના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
કેન્સર
કીવીમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે કેન્સરના કોષોને વધતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે. આ કેન્સરના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.