ક્યાંક તમે આ રોગની પકડમાં નથી આવી ગયાને, કરવટ બદલતા તમને પણ ચક્કર આવે છે
કોરોના રોગચાળાના આ યુગમાં, માનવી ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યો છે. કોરોના દરમિયાન, લોકો ઘણા નવા અને જૂના રોગોની પકડમાં આવ્યા. આ દરમિયાન, અમને આવા ઘણા રોગો વિશે જાણવા મળ્યું, જેના વિશે આપણે પહેલા ક્યાંય સાંભળ્યું ન હતું અને વાંચ્યું પણ ન હતું. આ રોગોમાંનો એક વર્ટિગો છે. આજે અમે તમને અહીં વર્ટિગો વિશે કેટલીક ઘણી મહત્વની બાબતો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. આને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે કોઈપણ મોટી મુશ્કેલીથી બચી શકો છો.
ચક્કર શું છે
મણિપાલ હોસ્પિટલના વરિષ્ઠ ન્યુરોલોજિસ્ટ, ખુશ્બુ ગોયલે TV9 ભરતવર્ષ સાથે વાત કરતા કહ્યું કે તેણી પાસે આવા ઘણા દર્દીઓ છે જે ચક્કર લઈને તેની પાસે આવે છે. કેટલાક દર્દીઓ એવા પણ આવે છે, જેઓ પોતાનું સંતુલન ગુમાવવા અને પડી જવાથી ડરે છે. તેમણે કહ્યું કે ચક્કર માં, પરિભ્રમણની ભાવના અસંતુલન બની જાય છે. મોટાભાગના દર્દીઓ જાણ કરે છે કે જ્યારે તેઓ ઉંઘતા હોય ત્યારે તેમની બાજુ પર પડેલા હોય ત્યારે તેમને ચક્કર આવે છે. આ સિવાય તેઓ અસંતુલનનો ભય અનુભવે છે. લોકોએ તેને ડિઝાઇનનું નામ પણ આપ્યું છે. વર્ટિગો બે પ્રકારના હોય છે.
1. પેરિફેરલ વર્ટિગો- જે આપણા કાન સાથે સંકળાયેલ છે.
2. સેન્ટ્રલ વર્ટિગો- જે મગજ સાથે સંકળાયેલ છે.
વર્ટિગોના લક્ષણો
મુખ્ય લક્ષણો ચક્કર અને ઉલટી છે.
આ રોગ કેટલો સામાન્ય છે અને કઈ ઉંમરે તે લોકોને વધુ અસર કરે છે?
આ રોગ 70 થી 80 ટકા વૃદ્ધ લોકોમાં થાય છે. ડ Dr.. ખુશ્બુએ કહ્યું કે આ એક સામાન્ય રોગ છે અને એક અઠવાડિયામાં લગભગ 30 ટકા દર્દીઓ આ સમસ્યા સાથે આવે છે.
ચક્કરનું કારણ શું છે
વ્યક્તિને બે રીતે ચક્કર આવે છે. ઘણી વખત લોકો કાનમાં અથવા તેમની વચ્ચે સંકલનમાં સમસ્યાઓના કારણે ચક્કર આવે છે અથવા તેઓ મગજમાંથી આવે છે. જો આપણે પેરિફેરલ વર્ટિગો વિશે વાત કરીએ, તો જેમ વ્યક્તિને કાનની તકલીફ હોય છે, સાંભળવામાં તકલીફ પડે છે અથવા કાનની અંદર રહેલા ઈન્દ્રિયોમાં કોઈ સમસ્યાને કારણે ચક્કર આવે છે. આ સિવાય, જો કોઈ વ્યક્તિના મગજમાં કોઈ પ્રકાશ હોય અથવા મગજના કેન્દ્રમાં ઓછો રક્ત પુરવઠો હોય, તો તેના કારણે, હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ અથવા મગજ સંબંધિત કોઈ રોગ, ગાંઠ વગેરેને કારણે.
સ્ક્રીન કે વીડિયો ગેમ રમવાની અસર શું છે
ખુશ્બુએ કહ્યું કે લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન જોવી એ વર્ટિગોનું સીધું ટ્રિગર નથી. જો કોઈ વ્યક્તિને ચક્કર સાથે માઈગ્રેન હોય તો લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન જોવી તેના માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.
આ રોગની સારવારમાં કેટલો સમય લાગે છે?
ઘણી બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને વર્ટિગોની સારવાર કરવામાં આવે છે. આ રોગની સારવાર તેના કારણો પર આધારિત છે. જો તમારા મગજમાં કોઈ સમસ્યા નથી, કોઈ ગાંઠ નથી અને તમારા કાનમાં કોઈ સમસ્યા નથી, તો તમને સાંભળવાની સમસ્યા છે. આવા કિસ્સાઓમાં સારવાર ઘણી મદદ કરે છે. પરંતુ જો તમારા કાન પણ ઠીક છે, તમારું મગજ પણ ઠીક છે, તમારું બ્લડ પ્રેશર, ખાંડ બધું સારું છે, તો દવા વધુ મદદ કરે છે. કેટલીક કસરતો પણ છે જે ઘણી મદદ કરે છે.
ચક્કર ઘટાડવા માટે કયા પ્રકારની શારીરિક ઉપચાર મદદરૂપ છે
ત્યાં કેટલીક વેસ્ટિબ્યુલર કસરતો છે જે ઘણી મદદ કરે છે. આ સાથે, ‘ફિઝિકલ થેરાપી બેલેન્સ ટ્રેનિંગ’ ઘણી મદદ કરે છે.