પેટ માટે રામબાણ માનવામાં આવે છે આ ફળ, જાણો તેના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
પપૈયામાં ફાઈબર, કેરોટીન, વિટામિન સી, ઈ, એ અને અન્ય ઘણા ખનીજ હોય છે.
પેટમાં આંતરડાની સમસ્યા હોય કે લીવરની, પપૈયાના નિયમિત સેવનથી પેટની ગંભીર સમસ્યાઓથી છુટકારો મળી શકે છે. પપૈયાના છોડ એટલા ફાયદાકારક છે કે તેના પાંદડા, મૂળ, દાંડી અને બીજનો ઉપયોગ કરીને શરીરના ઘણા રોગો સામે સીધી રીતે લડી શકાય છે.
આવી સ્થિતિમાં, જાણો પપૈયામાં શું થાય છે કે તે એટલા ફાયદાકારક છે. એ પણ જાણી લો કે પપૈયાનો ઉપયોગ શરીરની કઈ સમસ્યાઓ માટે થઈ શકે છે.
ચાલો જાણીએ કે પપૈયા આટલા ફાયદાકારક કેમ છે?
પપૈયામાં ફાઈબર, કેરોટીન, વિટામિન સી, ઈ, એ અને અન્ય ઘણા ખનીજ તત્વો હોય છે જે શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે ખુબ જ જરૂરી છે. પપૈયામાં વિટામિન સી ભરપૂર છે તેમજ વિટામીન એ પણ પૂરતા પ્રમાણમાં છે જે દ્રષ્ટિ વધારવામાં મદદરૂપ છે. 1977 માં, લંડનની હોસ્પિટલમાં કિડનીના ઓપરેશન પછી, પપૈયાના ઉપયોગથી ચેપ ઝડપથી દૂર થયો. આ પછી, તેના જાદુઈ ઉપયોગને કારણે, તે લંડનના તમામ અખબારોમાં હેડલાઇન્સમાં સ્થાન પામ્યું. પપૈયાના મહત્વ વિશે લોકોને તે સમયથી જ ખબર પડી જ્યારે દક્ષિણ આફ્રિકામાં લોકો અલ્સર અને ઘાની સારવાર માટે બંડલમાં પપૈયાના પલ્પનો ઉપયોગ કરતા હતા. આમ કરવાથી ઘા સારા થઈ જશે. તેથી જ પપૈયાને સુવર્ણ વૃક્ષનું સુવર્ણ ફળ કહેવામાં આવે છે અને તેને કુદરતની અમૂલ્ય ભેટ માનવામાં આવે છે.
પેટના રોગની સારવારમાં પપૈયાની જરૂર છે
પપૈયામાં પપેન નામનું પદાર્થ હોય છે, જે પેટમાં માંસને પચાવવામાં ખૂબ અસરકારક છે. ભારે આહારને સરળતાથી પચાવવાની ક્ષમતા પપૈયાની વિશેષતા છે, જે તેને અન્ય ફળોથી અલગ દરજ્જો આપે છે. પપૈયાના બીજ દવા માટે વપરાય છે. ઘણા પ્રકારના પપૈયા ફળના સલાડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને જો તેનો એક ટુકડો સમાવવામાં આવે તો તે દાંત અને હાડકાના રોગો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પ્રાચીન સમયના લોકો પપૈયાને જીવન બચાવનાર ફળ કહેતા હતા. વાસ્કો દ ગામાએ તેને સુવર્ણ ક્ષણનું સુવર્ણ ફળ ગણાવ્યું.
પપૈયામાં વિટામિન એ, આયર્ન અને વિટામિન સી, કેલ્શિયમ અને પોટેશિયમની હાજરી તેને ખાસ ફળ બનાવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. આ સિવાય જો પપૈયાનો પલ્પ ચહેરા પર લગાવવામાં આવે તો ચહેરો ચમકવા લાગે છે. આ સાથે, પાચન સુધારવા માટે પેટના રોગોને દૂર કરવામાં પપૈયાની ભૂમિકા અદભૂત છે.
સ્કર્વીની સારવાર
વિટામિન સીની ઉણપથી સ્કર્વી રોગ થાય છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે પ્રખ્યાત પ્રવાસી માર્કો પોલો અને તેના સાથીઓને દાંત અને હાડકાંના ખંજવાળનો રોગ હતો. તેના દાંતમાંથી લોહી નીકળવાનું બંધ થતું ન હતું અને હાડકામાં તકલીફ વધી ગઈ હતી, ત્યારબાદ વધુ પપૈયાની મદદથી તમામ સાથીઓ સ્વસ્થ બન્યા. સ્વાભાવિક છે કે સ્કર્વી રોગથી છુટકારો મેળવવામાં પપૈયાની ભૂમિકા મહત્વની હતી. દાંતની સમસ્યા વિટામિન સીની ઉણપને કારણે થાય છે અને પપૈયામાં વિટામિન સીની વધારે માત્રા ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
પેટની અગવડતા અથવા ભારેપણુંનો ઉપચાર કરવો
પેટમાં ભારેપણું હોય તો પપૈયાનો ઉપયોગ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. પપૈયામાં એવી વિશેષતા છે કે જે વ્યક્તિમાં અનન્ય તાકાત પેદા કરી શકે છે અને ઉંમર વધારી શકે છે. તેથી જ તેને જીવનનું ફળ અને સુવર્ણ વૃક્ષનું સુવર્ણ ફળ પણ કહેવામાં આવે છે. બાળકોના આહારમાં પપૈયાનો સમાવેશ તેમના સારા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી માનવામાં આવે છે. કહેવાય છે કે જ્યારે કોલંબસે અમેરિકાની શોધ કરી ત્યારે તે ત્યાંના લોકોને જોઈને ખૂબ જ આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયો. ત્યાંના લોકો ભોજનમાં માંસ અને માછલીનો ઘણો ઉપયોગ કરતા જોવા મળ્યા હતા, પરંતુ તેઓને પેટમાં કોઈ અગવડતા કે ભારેપણું લાગ્યું ન હતું. ખરેખર, ખોરાક સાથે પપૈયું ખાવાનો રિવાજ હતો, તેથી લોકોની પાચન શક્તિ ખૂબ મજબૂત હતી.