સમય ઠીક કરોતમે સોશિયલ મીડિયા ચલાવવા માટે સમય નક્કી કરી શકો છો. દર 2 કલાકે 10 મિનિટ સોશિયલ મીડિયા ચલાવવા માટે સમય કાઢો. તમે આખો દિવસ સોશિયલ મીડિયાથી દૂર રહીને પણ કરી શકો છો અને પછી સાંજે થોડો સમય ભેગા થઈ શકો છો.મનોરંજનની રીત બદલોસોશિયલ મીડિયા ચલાવવાનો અમારો મુખ્ય હેતુ મનોરંજન કરવાનો છે.
જો આપણે સોશિયલ મીડિયાને બદલે મૂવી કે કેટલીક રસપ્રદ વેબ સિરીઝ જોઈ શકીએ. ટીવી જોવાથી શરૂઆત કરો, પછી પુસ્તકો સાથે મિત્રતા કરો, પછી મનોરંજન માટે તમારે સોશિયલ મીડિયાની મદદની જરૂર નહીં પડે.અઠવાડિયામાં એક દિવસ રજા લોતમારી જાતને સોશિયલ મીડિયાથી દૂર રાખવા માટે અઠવાડિયામાં એક દિવસથી પ્રારંભ કરો. તમે તમારી રજા પર સોશિયલ મીડિયાને સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકો છો. આમ કરવાથી તમે આખો દિવસ તણાવમુક્ત અને ખુશ રહેશો.
છેલ્લો તબક્કોહવે તમે તમારા ફોનમાંથી સોશિયલ મીડિયાની સમય બરબાદ કરતી એપ્સને ડિલીટ કરી દો. સાંભળવું થોડું મુશ્કેલ છે, પરંતુ જો તમે આ કરશો તો કોઈ મુશ્કેલી નહીં આવે, બલ્કે તમે કાર્યની જીતની જેમ આનંદ અનુભવશો. આ દરમિયાન, શરૂઆતમાં તમને આ સોશિયલ મીડિયા એપ્સ ઇન્સ્ટોલ કરવાનું મન થશે, પરંતુ આ સમય નિયંત્રિત કરવાનો છે, જો તમે આ વખતે જીતશો તો તમે સફળ થશો અને તમે હંમેશા માટે સોશિયલ મીડિયાની લતમાંથી મુક્ત થઈ જશો.