Video: 70 વર્ષનાં દાદીમાનો જુસ્સો: જીમમાં ઉપાડ્યું 103 કિલો વજન, સૌ થયાં આશ્ચર્યચકિત
આજકાલ સોશિયલ મીડિયા પર એક વીડિયો ખૂબ વાયરલ થઈ રહ્યો છે, જેમાં 70 વર્ષનાં એક દાદીમાએ પોતાની ફિટનેસ અને હિંમતથી સૌને આશ્ચર્યચકિત કરી દીધાં છે. દિલ્હીનાં રહેવાસી રોશની દેવી સાંગવાન નામનાં આ વૃદ્ધ મહિલા જીમમાં 103 કિલોગ્રામ વજન ટ્રેપ બાર ડેડલિફ્ટ કરીને ઉપાડતા જોવા મળે છે. આ ઉંમરે જ્યાં લોકો ચાલવા-ફરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે, ત્યાં આ દાદીમાએ બતાવી દીધું કે ઉંમર ફક્ત એક સંખ્યા છે અને જો હિંમત હોય તો કંઈ પણ કરી શકાય છે.
વીડિયોમાં શું ખાસ છે?
વાયરલ વીડિયોમાં રોશની દેવી સાંગવાનને જીમમાં સલવાર-કમીઝ પહેરેલાં જોઈ શકાય છે. તેઓ પૂરા આત્મવિશ્વાસ અને એનર્જી સાથે ટ્રેપ બાર પકડે છે અને ધીમે-ધીમે 103 કિલો વજન ઉપાડે છે. ખાસ વાત એ છે કે તેમણે વજન માત્ર ઉપાડ્યું જ નહીં, પરંતુ તેને નિયંત્રિત રીતે નીચે પણ મૂક્યું. તેમની આ મહેનત જોઈને જીમમાં હાજર લોકો દંગ રહી ગયા અને વીડિયો જોનારાઓએ પણ દાદીમાની ખૂબ પ્રશંસા કરી.
Age is just a number
दादी ने तो कमाल ही कर दिया। दादी ने दिखा दिया अगर आपने ठान लिया तो कुछ भी असंभव नहीं है।
गुड मॉर्निंग सभी साथियों को। pic.twitter.com/qRvEaxTx8g
— संतोष भारतवंशी (@SKYjourno) September 3, 2025
ફિટનેસથી મળી પ્રેરણા
જણાવવામાં આવી રહ્યું છે કે રોશની દેવીએ થોડાં વર્ષો પહેલાં પોતાના સાંધાના દુખાવાને ઓછો કરવા માટે જીમ જવાનું શરૂ કર્યું હતું. શરૂઆતમાં તેઓ હળવી કસરતો કરતાં હતાં, પરંતુ ધીમે-ધીમે તેમની રુચિ વધી અને તેમણે વેઈટ ટ્રેનિંગ શરૂ કરી દીધી. આજે તેઓ ઘણી બધી ભારે કસરતો સરળતાથી કરી શકે છે. તેમનું કહેવું છે કે નિયમિત વ્યાયામે તેમને માત્ર શારીરિક શક્તિ જ નથી આપી, પરંતુ માનસિક રીતે પણ મજબૂત બનાવ્યાં છે.
લોકોની પ્રતિક્રિયાઓ
વીડિયો વાયરલ થતાં જ સોશિયલ મીડિયા પર લોકો તેમનાં વખાણ કરતાં થાકતા નથી. કોઈએ લખ્યું – “દાદીમાએ સાબિત કરી દીધું કે જો ઈચ્છાશક્તિ હોય તો ઉંમર કોઈ માયને નથી રાખતી.” તો ઘણા લોકોએ તેમને પ્રેરણાનો સ્ત્રોત ગણાવ્યાં. કેટલાક યુઝર્સે મજાકમાં કહ્યું કે “હવે જીમમાં દાદીમા સાથે હરીફાઈ કરવી સરળ નહીં હોય.”
શું શીખ મળે છે?
રોશની દેવી સાંગવાનની વાર્તા આપણને એ શીખવે છે કે જો આપણે સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત રહીએ અને મહેનત કરવાનો જુસ્સો જાળવી રાખીએ, તો કોઈ પણ ઉંમરમાં ફિટ અને એક્ટિવ રહી શકાય છે. તેમનો આ વીડિયો માત્ર વડીલો માટે જ નહીં પરંતુ યુવાનો માટે પણ પ્રેરણા છે, જેઓ ઘણીવાર નાની-નાની મુશ્કેલીમાં હાર માની લે છે.
