નવી દિલ્હી: જો તમે પણ કોરોનાથી બચવા માટે ઘણાં ઉકાળો અને મલ્ટિ-વિટામિન ખાધી હોય તો તમારે આ સમાચાર વાંચવા જ જોઈએ. તમારી આ આદત તમને કોરોનાથી બચાવશે કે કેમ તે કહી શકાય નહીં, પરંતુ તે અન્ય રોગોને નિશ્ચિતપણે આમંત્રણ આપી શકે છે.
હવે દિલ્હીની હોસ્પિટલોમાં કોરોના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઘટાડો થયો છે, પરંતુ અતિશય ઉકાળો પીધા પછી પાઈલ્સ રોગની સારવાર લેનારા લોકોની સંખ્યામાં વધારો થયો છે. માત્ર ઉકાળો જ નહીં, મલ્ટિ-વિટામિન્સ પણ ઘણા લોકોના સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે.
પાઇલ્સના દર્દીમાં વધારો થયો
તમે વિચાર્યું જ હશે કે વિટામિન સી આપણને કોરોના વાયરસથી દૂર રાખે છે. વિટામિન ડી આપણને મજબૂત પ્રતિરક્ષા આપશે અને ઉકાળો ચોક્કસપણે ગળામાં આ ખતરનાક વાયરસને મારી નાખશે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ ડરથી ઘણા લોકો મોટી મુશ્કેલીમાં મુકાઈ ગયા છે. દિલ્હીની મૂળચંદ હોસ્પિટલની ઓપીડીમાં દરરોજ 5 દર્દીઓ સારવાર માટે આવતા હોય છે.
અતિશય મલ્ટિ-વિટામિને કબજિયાત વધારી
એવું પણ જોવા મળ્યું છે કે વિટામિન ડી અથવા વિટામિન સીનું વધુ પડતું સેવન લોકોને કબજિયાતનું દર્દી બનાવી રહ્યું છે. મૂળચંદ હોસ્પિટલના સર્જન ડો. સચિન અંબેકર કહે છે કે કોરોના વાયરસથી સ્વસ્થ થયા પછી, સમયસર તમારા શરીરમાં થતા નાના ફેરફારો પણ નોંધો. તેમણે કહ્યું કે અત્યાર સુધીમાં લોકો કોરોના પછી હૃદયરોગના સૌથી વધુ જોખમનો સામનો કરી રહ્યા હતા, તેથી હવે લોકો હાર્ટ ચેકઅપ માટે હોસ્પિટલોમાં પહોંચી રહ્યા છે. પરંતુ ડેકોક્શન અને મલ્ટિ-વિટામિન્સના વધુ પડતા વપરાશના વધતા જોખમોથી લોકો અજાણ છે.
ડોક્ટરોએ આ સલાહ આપી
પહેલાં 45 વર્ષની વય પછી નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવી હતી, પરંતુ હવે ડોકટરો 30 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને ફક્ત આરોગ્ય તપાસવાનું સૂચન કરે છે. એપોલો હોસ્પિટલના પલ્મોનરી મેડિસિન એક્સપર્ટ ડો.સુરંતજ ચેટર્જી કહે છે કે આવા લોકો જેમની જીવનશૈલી ખરાબ હોય છે, એટલે કે તેઓ વધુ જંક ફૂડ ખાય છે, કસરત કરતા નથી અને તેમનું કામ બેસવાનું છે. આવા લોકોએ સમયસર તેનું ચેકઅપ કરાવવું જોઈએ. આ સિવાય, જો કુટુંબના કોઈને ક્યારેય હૃદયરોગ થયો હોય, તો માતા અથવા પિતા બંનેને ડાયાબિટીસ હોય છે, તો 30 વર્ષની વયે તેની તપાસ કરાવવી સારી છે. સામાન્ય રીતે લોકો બેઝિક હેલ્થ ચેકઅપ કરાવી શકે છે.