આ 3 કલાકમાં સૌથી વધુ સક્રિય રહે છે ડેન્ગ્યુના મચ્છર, જાણો કેવી રીતે બચવું
આ સમયે ડેન્ગ્યુના કેસ ખૂબ જ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. જો તમે પણ આનાથી બચવા ઈચ્છો છો તો પહેલા તમારે એ જાણવું પડશે કે ડેન્ગ્યુ મચ્છર કયા સમયે સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે.
દેશની રાજધાની દિલ્હી સહિત ભારતના ઘણા રાજ્યોમાં ડેન્ગ્યુના કેસ ખૂબ જ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આલમ એ છે કે કેટલાક શહેરોમાં હોસ્પિટલોના પથારીઓ ભરાઈ ગઈ છે અને દર્દીઓને સારવાર માટે ચક્કર મારવા પડે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે સાવધાન રહેવું જરૂરી છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે ડેન્ગ્યુનો મચ્છર કયા સમયે સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે અને તે કેવી રીતે થાય છે. ઉપરાંત, તમને ડેન્ગ્યુના લક્ષણો અને યોગ્ય સારવાર વિશે માહિતી આપશે.
3 કલાક વધુ જોખમી છે
ADG મચ્છર જે ડેન્ગ્યુ ફેલાવે છે તે મોટાભાગે દિવસ દરમિયાન કરડે છે. ખાસ કરીને લોકોએ સૂર્યોદયના બે કલાક પછી અને સૂર્યાસ્તના 1 કલાક પહેલા વધુ સજાગ રહેવાની જરૂર છે. એવું કહેવાય છે કે જો તમે આ ત્રણ કલાક સુધી તમારી જાતને મચ્છર કરડવાથી બચાવશો તો ડેન્ગ્યુ થવાનું જોખમ ઘણું ઓછું થઈ જશે. જો કે ડેન્ગ્યુના મચ્છર રાત્રિના સમયે પણ સક્રિય રહે છે, પરંતુ માત્ર એવા સ્થળોએ જ્યાં કૃત્રિમ પ્રકાશનો વધુ પ્રકાશ હોય.
ડેન્ગ્યુનું જોખમ 4 ગણું છે
ડેન્ગ્યુ તાવ, જેને સામાન્ય રીતે બ્રેક બોન ફીવર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ડેન્ગ્યુ વાયરસથી થતી ફલૂ જેવી બીમારી છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે વાયરસ સાથેનો ADG મચ્છર તંદુરસ્ત વ્યક્તિને કરડે છે. ડેન્ગ્યુનો ચેપ DEN-1, DEN-2, DEN-3 અને DEN-4 વાયરસ દ્વારા ફેલાય છે. આ ચાર વાયરસને સેરોટાઇપ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તેઓ એન્ટિબોડીઝને અલગ અલગ રીતે અસર કરે છે. એટલે કે, તમે વિવિધ જાતોમાંથી ચાર વખત ડેન્ગ્યુથી સંક્રમિત થઈ શકો છો.
ડૉક્ટર પાસે ક્યારે જવું?
ડેન્ગ્યુના લક્ષણો સામાન્ય રીતે ચેપના ચારથી છ દિવસ પછી દેખાવા લાગે છે અને લગભગ 2 અઠવાડિયા સુધી રહે છે. આ લક્ષણોમાં અચાનક ઉંચો તાવ, માથાનો દુખાવો, આંખોની પાછળનો દુખાવો, સાંધા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો, થાક, ઉલટી, ત્વચા પર ફોલ્લીઓનો સમાવેશ થાય છે. કેટલીકવાર તેના લક્ષણો હળવા હોય છે અને લોકો તેને ફલૂ અથવા અન્ય વાયરલ ચેપ માને છે. જો દવાઓ લીધા પછી પણ તમારો તાવ સારો ન થતો હોય, તો વિલંબ કર્યા વિના ડેન્ગ્યુનો ટેસ્ટ કરાવવામાં જ સમજદારી છે.
ડેન્ગ્યુની સારવાર શું છે?
મેડિકલ સાયન્સ હજુ સુધી ડેન્ગ્યુનો કોઈ સત્તાવાર ઈલાજ શોધી શક્યું નથી. તેથી જ આજે પણ ડૉક્ટરો ડેન્ગ્યુના દર્દીને સાજા કરવા એન્ટિ-વાયરલ અને પેઇનકિલર દવાઓ લેવાની ભલામણ કરે છે, જેથી તાવ અને પીડાથી રાહત મળી શકે. જો કે, એસ્પિરિન અને આઇબુપ્રોફેન દવા લેવાની મનાઈ છે. કારણ કે તેનાથી બ્લીડિંગની સમસ્યા વધી શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે ડેન્ગ્યુ તાવમાં દર્દીએ પુષ્કળ આરામ લેવો જોઈએ અને લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની નિયમિત તપાસ કરાવવી જોઈએ. શરીરમાં પાણીની કમી ન થવા દો અને પુષ્કળ પ્રવાહી આહાર લો. આ સમયે નારિયેળ પાણી પીવું શ્રેષ્ઠ છે. તે પ્લેટલેટ્સ વધારવાનું પણ કામ કરે છે. આ સિવાય ગિલોય, પપૈયું, કીવી, દાડમ, બીટરૂટ અને લીલા શાકભાજીને આહારમાં સામેલ કરો.
ડેન્ગ્યુથી કેવી રીતે બચવું?
ડેન્ગ્યુના મચ્છર મોટાભાગે દિવસ દરમિયાન કરડે છે. તેથી દિવસ દરમિયાન પોતાને મચ્છર કરડવાથી બચાવો. આ દિવસોમાં, તમારા પગમાં સંપૂર્ણ બાંયના કપડાં અને શૂઝ પહેરો. શરીરને ગમે ત્યાંથી ખુલ્લું ન છોડવું. ઘરની આસપાસ કે ઘરની અંદર ચોખ્ખું પાણી જામવા ન દો. જો કોઈ વાસણ કે ડોલમાં પાણી રાખ્યું હોય તો તેને ઢાંકી દો. તે જ સમયે, કુલર, પોટ, ટાયરમાં જામી ગયેલું પાણી કાઢી નાખો. રાત્રે સૂતી વખતે મચ્છરદાની લગાવવી એ રક્ષણનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે.
