શું તમારી આંખો નીચે પણ ખાડા છે? જાણો આની પાછળના 5 કારણો…
શું તમારી પણ આંખો નીચે ખાડા છે, તો તમારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. આ ઘણા કારણોથી પડે છે, જેના કારણે તમારો ચહેરો સુંદર દેખાતો નથી.
આંખોની સુંદરતા તમારા ચહેરાને નિખારે છે, પરંતુ તમે જોયું હશે કે કેટલાક લોકોની આંખોની નીચે ખાડા હોય છે. શું તમે વિચાર્યું છે કે આ ખાડાઓ શા માટે થાય છે? આ સામાન્ય રીતે નબળી જીવનશૈલી અને પાણીના અભાવને કારણે થાય છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે અન્ય ઘણા કારણો પણ હોઈ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ એવા કયા 5 કારણો છે, જેના કારણે આ સમસ્યા થાય છે.
1. વૃદ્ધત્વ પણ એક કારણ છે
ઉંમર વધવાને કારણે આંખોની નીચે ખાડાઓ પડવા લાગે છે. વાસ્તવમાં, ઉંમર વધવાની સાથે ત્વચામાં કોલેજનનું પ્રમાણ ઘટે છે, જેના કારણે આંખોની આસપાસની ત્વચા તૂટવા લાગે છે. જેના કારણે ત્વચા પણ ઢીલી થવા લાગે છે અને આંખોની નીચે ખાડાઓ પડવા લાગે છે.
2. થાક અને ઊંઘનો અભાવ
ઘણી વખત ઊંઘ ન આવવાને કારણે તમારી આંખોની નીચે ખાડાઓ પડવા લાગે છે. વાસ્તવમાં, પૂરતી ઊંઘ ન મળવાને કારણે તમારી ત્વચા નબળી પડી જાય છે અને અંદરની તરફ ધસી જવા લાગે છે.
3. વિટામિન-કે પણ કારણ છે
આ ઉપરાંત, જો તમારા શરીરમાં વિટામિન-કે ઓછું હોય, તો તમારી આંખો ડૂબી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, વિટામિનની ઉણપને દૂર કરવા માટે, તમારે વિટામિન સી અને આયર્નથી સમૃદ્ધ ખોરાકનું સેવન કરવું જોઈએ.
4. ડિહાઇડ્રેશન પણ કારણ છે
ઉનાળાની ઋતુમાં ડીહાઈડ્રેશનની સમસ્યા ઘણી હોય છે. જેના કારણે તમારી આંખોની નીચે પણ ખાડા પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે વધુને વધુ પાણી પીવું જોઈએ.
5. યુવી કિરણો અને પ્રદૂષણને કારણે પણ સમસ્યા થાય છે
તેની સાથે યુવી કિરણો અને પ્રદૂષણને કારણે તમારી આંખો પણ બંધ થવા લાગે છે. ખરેખર, આને રોકવા માટે, સનસ્ક્રીન લગાવીને ઘરની બહાર જાવ. તેનાથી તમારી આંખોની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે.
