ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે માત્ર ભારતને જ નહીં પરંતુ સમગ્ર વિશ્વના લોકોને અસર કરી રહ્યો છે. વૈજ્ઞાનિકો હજુ સુધી ડાયાબિટીસનો નક્કર ઈલાજ શોધી શક્યા નથી. આવી સ્થિતિમાં, તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને જાળવી રાખવાનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. આ માટે સારી લાઈફસ્ટાઈલ અને હેલ્ધી ફૂડ હેબિટ્સ ફોલો કરવી જોઈએ. ડાયાબિટીસ પોતાનામાં એક જટિલ રોગ છે અને આ સમય દરમિયાન જો તમે સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન ન રાખો તો બીજી ઘણી બીમારીઓ થવાનું જોખમ રહે છે અને તે શરીરના ઘણા ભાગોને અસર કરવા લાગે છે. ચાલો જાણીએ કે એવા કયા અંગો છે જેની સંભાળ ડાયાબિટીસની બીમારીમાં જરૂરી છે.
1. હૃદય
તમે ઘણીવાર જોયું હશે કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ હૃદય રોગનો શિકાર બને છે. જો તમને લાંબા સમયથી ડાયાબિટીસ છે, તો પછી હૃદય રોગ થવાનું જોખમ રહેલું છે કારણ કે તમારી ધમનીઓમાં અવરોધ છે જે પાછળથી હાર્ટ એટેકનું કારણ બને છે. તેથી, ડાયાબિટીસમાં પણ તમારા હૃદયની કાળજી લેવી જરૂરી છે.
2. કિડની
જે લોકો લાંબા સમયથી ડાયાબિટીસથી પ્રભાવિત છે તેમને પણ કિડનીની બીમારીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તેનું કારણ એ છે કે બ્લડ સુગર લેવલ વધારે હોવાને કારણે કિડની સાથે જોડાયેલી નાની રક્તવાહિનીઓ ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય છે અને તેમાં સોજો આવી જાય છે, ક્યારેક ક્રિએટિનાઈન ખતરનાક સ્તરે પહોંચી જાય છે અને તેનાથી કિડની ફેલ થવાનું જોખમ રહે છે. જો આપણી કીડની સારી ન હોય તો બ્લડ ફિલ્ટરેશનની પ્રક્રિયા પર અસર થાય છે, શરીરમાં ટોક્સિસીટી વધી જાય છે, જેની ખરાબ અસર થવાની ખાતરી છે.
3. ફીટ
ડાયાબિટીસની અસર આપણા પગ પર પણ પડે છે. જો તમે શુગર લેવલ જાળવી નથી શકતા તો પગની નસોને નુકસાન થવા લાગે છે. આ જ કારણ છે કે લોહીના પ્રવાહમાં અવરોધને કારણે ઘણી વખત ડાયાબિટીસના દર્દીઓના પગ સુન્ન થઈ જાય છે. કેટલાક લોકોને પગમાં દુખાવો પણ થાય છે.
4. આંખો
ડાયાબિટીસમાં, જો તમારું બ્લડ શુગર લેવલ સતત ઊંચું રહે છે, તો તેનાથી આંખો સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ઘણા લોકો તેમની દૃષ્ટિ ગુમાવે છે અથવા તેમની દ્રષ્ટિ નબળી પડી જાય છે. ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકો રેટિનામાં વધુ પ્રવાહી મેળવે છે જે જોખમી છે.
