ઘબરામણ અનુભવી રહ્યા છો? મનને શાંતિ આપવા માટે આ 3 મંત્રોનો જાપ કરો
આજની ઝડપી અને તણાવપૂર્ણ જીવનશૈલીમાં આપણે અવારનવાર ચિંતા, બેચેની અને માનસિક અસ્થિરતાના ચક્રમાં ફસાઈ જઈએ છીએ. આવા સમયે મનને શાંત કરવું અને આંતરિક શાંતિ મેળવવી ખૂબ જ જરૂરી છે. અહીં આપણે ત્રણ પ્રાચીન મંત્રો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેનો રોજ જાપ કરવાથી માનસિક શાંતિ, તણાવમાંથી મુક્તિ અને આંતરિક સંતુલન પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. આ માહિતી અમને દિલ્હીના જાણીતા પંડિત, જ્યોતિષ, પિતૃ દોષ અને વાસ્તુ વિશેષજ્ઞ પ્રશાંત મિશ્રાએ આપી છે.
1. ભગવાન શિવનો મંત્ર: માનસિક શાંતિ માટે
ભગવાન શિવનો પ્રખ્યાત મંત્ર “ૐ નમઃ શિવાય” ખૂબ જ સરળ પણ અસરકારક છે. આ મંત્રનો જાપ રુદ્રાક્ષની માળાથી 108 વાર કરવાથી શિવજી પ્રસન્ન થાય છે અને મનની શાંતિ પ્રદાન કરે છે. પંડિત મિશ્રા અનુસાર, “આ મંત્રનો જાપ સવારે કે સાંજે કોઈપણ સમયે કરી શકાય છે. આ તણાવ અને બેચેની દૂર કરવાનો એક ઉત્તમ માર્ગ છે.”
2. ભગવાન વિષ્ણુનો મંત્ર: તણાવ ઓછો કરવા માટે
ભગવાન વિષ્ણુનો મંત્ર “ૐ નમો ભગવતે વાસુદેવાય” મનને શાંત કરે છે અને તણાવને દૂર કરે છે. પંડિતજી જણાવે છે, “આ બાર અક્ષરોવાળો અદ્ભુત મંત્ર પિતૃ દોષ નિવારણમાં પણ મદદ કરે છે. તેનો જાપ સૂર્યાસ્ત પહેલા રુદ્રાક્ષ માળા સાથે કરવો જોઈએ. વિષ્ણુજી સંસારના રક્ષક માનવામાં આવે છે અને તેમનો સ્વભાવ શાંત અને આનંદમય છે. સવારે કે સાંજે આ જાપ કરવાથી મનમાં શાંતિ અને શુભ પરિણામો પ્રાપ્ત થાય છે.”
3. ભગવાન ગણેશનો મંત્ર: મનને સ્થિર અને શાંત કરવા માટે
ભગવાન ગણેશનો મંત્ર “ૐ એકદંતાય વિદ્મહે વક્રતુંડાય ધીમહિ તન્નો બુદ્ધિ પ્રચોદયાત્” નો રોજ 108 વાર જાપ કરવાથી માનસિક શાંતિ મળે છે. પંડિત મિશ્રા અનુસાર, “ગણેશજીના ભક્તો તેનો જાપ ખાસ કરીને બુધવારે કરી શકે છે, પરંતુ માનસિક શાંતિ માટે તેને કોઈપણ સમયે જપી શકાય છે. જો તેનો 11 દિવસ સુધી શાંતિથી જાપ કરવામાં આવે, તો ભગવાન ગણેશ તમારી મનોકામનાઓ પૂરી કરે છે.”
આ મંત્રોનો નિયમિત જાપ કરવાથી ફક્ત માનસિક સંતુલન અને શાંતિ જ મળતી નથી, પરંતુ જીવનમાં સકારાત્મક ઊર્જા અને આશીર્વાદ પણ વધે છે.
