હેર કેર ટિપ્સ: દરેક છોકરી કે સ્ત્રીનું સપનું હોય છે કે મજબૂત, લાંબા અને જાડા વાળ હોય. જો કે, ખોટી જીવનશૈલી અને ખરાબ આહારના કારણે તેમના વાળ નબળા પડી જાય છે અને ખરવા લાગે છે. જો તમે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ સમાચાર તમારા માટે ઉપયોગી છે. નિષ્ણાતોના મતે વાળ ખરવાની સમસ્યા આનુવંશિકતા, પ્રદૂષણ, હીટિંગ ટૂલ્સ, પોષણની ઉણપ, રાસાયણિક ઉત્પાદનો વગેરે હોઈ શકે છે. આ બધાને કારણે વાળ ખરવા લાગે છે, સાથે જ તેમનો ગ્રોથ પણ અટકી જાય છે. જો તમે તમારા વાળને મજબૂત કરવા માંગો છો, તો આ 5 ટિપ્સ અનુસરો.
પ્રવાહી સીરમ
નિષ્ણાતોના મતે ઘણી વખત વાળ ડ્રાય અને ફ્રીઝી થવાને કારણે તૂટવા લાગે છે. આ સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવા માટે હેર સીરમનો ઉપયોગ કરો. લિક્વિડ સીરમ ડિટેન્ગ કરે છે અને વાળને નરમ લાગે છે.
તમારી ઊંઘ કાંસકો
રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા વાળને કાંસકો કરો જેથી તે ગૂંચ ન જાય. રાત્રે સારી રીતે કાંસકો કરવાથી વાળના મૂળમાં કુદરતી ચમક આવે છે, જેના કારણે વાળ સુકાતા નથી.
ભીના વાળ સાથે સૂશો નહીં
મોટાભાગના લોકો રાત્રે સ્નાન કર્યા પછી જ ભીના વાળમાં સૂઈ જાય છે. આ વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે. જો તમે આ કરો છો, તો તરત જ આ આદતને બદલો.
ખુલ્લા વાળ સાથે સૂવું
મોટાભાગની મહિલાઓ તેમના વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂઈ જાય છે, જેના કારણે તેમના વાળના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે. જો તમને વાળ ખરવાની સમસ્યા હોય તો વાળ બાંધીને સૂઈ જાઓ. આવા વાળ ગુંચવાશે નહીં અને તૂટવાનું પણ ટાળશે.
ઊંડા કન્ડીશનીંગ
સ્વસ્થ વાળ માટે ડીપ કન્ડીશનીંગ ખૂબ જ જરૂરી છે. આ માટે બદામ અને એરંડાનું તેલ મિક્સ કરીને લગાવો. આ સિવાય તમે વિટામીન-ઈ કેપ્સ્યુલ પણ લઈ શકો છો.
