પ્રેમાનંદ જી મહારાજ: ખુશ રહેવા માટે હમણાં જ છોડી દો આ ૧ આદત, જાણો કેમ કહે છે પૂજ્યશ્રી
પૂજ્ય પ્રેમાનંદ જી મહારાજના વિચારો અને ઉપદેશો હંમેશા લોકોના જીવનમાં નવો વિચાર અને દિશા લઈને આવ્યા છે. તેમના મતે, આપણી નાની-નાની આદતો જ આપણી ખુશીઓ અને માનસિક શાંતિને અસર કરે છે. જો આપણે આપણી કેટલીક આદતોને સમયસર બદલતા નથી, તો તે ધીમે ધીમે આપણા જીવનમાં તણાવ, ચિંતા અને નકારાત્મકતા પેદા કરે છે. પ્રેમાનંદ મહારાજ કહે છે કે ખુશ રહેવા માટે એક ખાસ આદતને તરત જ છોડવી જરૂરી છે. જાણો કઈ આદત તમારા જીવનમાં ખુશીઓનો માર્ગ ખોલી શકે છે અને તેને બદલવી શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
છોડી દો આ આદત: બીજાની વાતો દિલ પર લેવાનું
પ્રેમાનંદ જી મહારાજ કહે છે કે જો જીવનમાં સુખ જોઈતું હોય તો બીજા લોકોની વાતોને દિલ પર લેવાનું છોડી દો.
જો કોઈ કામ કે ધર્મની વાત હોય તો તે સાંભળી લેવી જોઈએ અને તેનું પાલન કરવું જોઈએ. પરંતુ, જો કોઈ વ્યક્તિ તમારા કામથી બહારની કોઈ વાત કહે છે, તો તેને નજરઅંદાજ કરો. દરેક વ્યક્તિના વિચારો અલગ-અલગ હોય છે, અને દરેક વાત સાચી હોય તે જરૂરી નથી. બીજાની નકારાત્મક વાતો તમને દુઃખી કરી શકે છે.
ઓછું બોલતા શીખો
પ્રેમાનંદ જી મહારાજ જણાવે છે કે ઓછું બોલવું ખૂબ જ સારી વાત છે. વિચાર્યા વગર બોલવું ઘણીવાર મુશ્કેલી અને દુઃખનું કારણ બની જાય છે. જ્યાં બોલવું જરૂરી હોય, ત્યાં વિચાર કરીને બોલવું જોઈએ.
પરંતુ, તેમણે ભારપૂર્વક જણાવ્યું કે, બીજાની બોલેલી વાતને હૃદયમાં ન લાવવી જોઈએ, નહીં તો તમે દુઃખી જ રહેશો.
પૂજ્યશ્રીના મતે, જ્યારે આપણે અન્ય લોકોની નકારાત્મકતા અને બિનજરૂરી ટીકાને આપણા મન પર હાવી થવા દઈએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણી આંતરિક શાંતિ ગુમાવીએ છીએ. ખુશ રહેવા માટે, આપણા મન પરનો કાબૂ સૌથી વધુ જરૂરી છે.
