માધુરી દીક્ષિતનું રહસ્ય: આ બનાના હેર પેકથી જાડા, ચમકદાર અને નરમ વાળ મેળવો!
૫૮ વર્ષની ઉંમરે પણ, અભિનેત્રી માધુરી દીક્ષિતના વાળ ઘટ્ટ, કાળા, રેશમી અને વિશાળ છે, જેના કારણે ઘણા લોકો તેમની સાચી ઉંમરનો અંદાજ લગાવવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે. જ્યારે કોઈ એવું માની શકે છે કે તેમના કદ જેવી અભિનેત્રી ઉચ્ચ કક્ષાના સલૂન ટ્રીટમેન્ટ અને મોંઘા ઉત્પાદનો પર આધાર રાખે છે, ત્યારે માધુરી દીક્ષિતે ખુલાસો કર્યો છે કે તેમના સદાબહાર દેખાવનું રહસ્ય લક્ઝરી મોલ્સમાં નહીં પરંતુ તેમના પોતાના રસોડામાં રહેલું છે.
દીક્ષિતે તેમની યુટ્યુબ ચેનલ પર તેમની સરળ, સસ્તી DIY હેર કેર રેજીમેન શેર કરી છે, જેમાં તેમના ચમકતા વાળ મેળવવા માટે ઘરેલુ ઉપાયો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. તેમનો દિનચર્યા મનપસંદ હેર માસ્ક – ઘણા લોકો ખાવાનું પસંદ કરે છે – અને ખાસ ઘરે બનાવેલા હેર ઓઇલની આસપાસ કેન્દ્રિત છે.
રહસ્ય ૧: પૌષ્ટિક હેર માસ્ક (કેળા, મધ અને દહીં)
માધુરી દીક્ષિત તેમના વાળમાં કુદરતી ચમક, કોમળતા અને ઉછાળવાળી રચના લાવવા માટે શક્તિશાળી, પોષક તત્વોથી ભરપૂર હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરે છે. આ લોકપ્રિય ઉપાય માટે મુખ્ય ઘટકો સામાન્ય રીતે રસોડામાં જોવા મળતી વસ્તુઓ છે.
ઘટકો (લોકપ્રિય વિવિધતા):
- કાપેલું/છૂંદેલું પાકેલું કેળું.
- દહીં (અથવા સાદા દહીં), જરૂર મુજબ.
- મધ, જરૂર મુજબ.
તૈયારી અને ઉપયોગ:
પાકા કેળાને ઇચ્છિત માત્રામાં દહીં અને મધ સાથે મસળો અથવા બ્લેન્ડ કરો જેથી એક સરળ પેસ્ટ બને. (નોંધ: કેટલીક વાનગીઓમાં સમાન સુસંગતતા સુનિશ્ચિત કરવા માટે મિશ્રણ જરૂરી છે).
પેસ્ટને મૂળથી (અથવા એક અહેવાલ મુજબ, મૂળથી એક ઇંચ દૂર) વાળમાં લગાવો.
વાળને શાવર કેપથી ઢાંકી દો.
માસ્કને 10 થી 15 મિનિટ માટે રહેવા દો, જોકે કેટલીક સમાન વાનગીઓ તેને 30 થી 45 મિનિટ માટે રાખવાનું સૂચન કરે છે.
વાળને હૂંફાળા પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. પેસ્ટ દૂર કરવા માટે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો, પરંતુ પછી કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
માસ્ક પાછળનું વિજ્ઞાન:
આ માસ્ક એવા ઘટકોને જોડે છે જે વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે નોંધપાત્ર ફાયદા આપે છે:
કેળા: કન્ડીશનીંગ માટે એક ગુપ્ત અજાયબી માનવામાં આવે છે, કેળા કુદરતી તેલ, પોટેશિયમ, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને વિટામિન્સથી ભરપૂર હોય છે. તેમાં સિલિકા હોય છે, એક ખનિજ તત્વ જે શરીરને કોલેજનનું સંશ્લેષણ કરવામાં મદદ કરે છે, જે સંભવિત રીતે મજબૂત, જાડા વાળ તરફ દોરી જાય છે. કેળામાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો પણ હોય છે જે ખોડો અને શુષ્ક, ખરબચડી ખોપરી ઉપરની ચામડીના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે ઉપયોગી છે.
મધ: આ એક કુદરતી હ્યુમેક્ટન્ટ છે, જેનો અર્થ છે કે તે વાળમાં ભેજ ખેંચે છે અને જાળવી રાખે છે, જે શુષ્ક વાળને હાઇડ્રેશનની જરૂર હોય છે તેમના માટે ઉત્તમ છે. મધ એક ઈમોલિઅન્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે, વાળના શાફ્ટને સરળ બનાવે છે, ફ્રિઝ ઘટાડે છે અને ચમક પુનઃસ્થાપિત કરે છે.
દહીં: દહીંમાં જોવા મળતા લેક્ટિક એસિડનું ઉચ્ચ સ્તર નિસ્તેજ અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળની સારવારમાં મદદ કરે છે.
માધુરી દીક્ષિતનો વિડિઓ ભિન્નતા:
તેના અંગત વિડિઓમાં, માધુરી દીક્ષિતે થોડા અલગ ત્રણ ઘટકોના મિશ્રણની વિગતવાર માહિતી આપી, નોંધ્યું કે તે સામાન્ય રીતે દહીંનો સમાવેશ કરતી નથી: એક છૂંદેલું કેળું, એક ચમચી નાળિયેર તેલ અને અડધી ચમચી મધ. નાળિયેર તેલ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોવા માટે જાણીતું છે જે ફ્રિઝને અટકાવે છે, ખોડો દૂર કરે છે, ચમક પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને પર્યાવરણીય તાણ અને સ્ટાઇલ નુકસાન (જેમ કે ગરમ ઇસ્ત્રી અને બ્લો ડ્રાયિંગ) થી વાળનું રક્ષણ કરે છે.
રહસ્ય 2: ઘરે બનાવેલા વાળનો વિકાસ તેલ
માસ્ક ઉપરાંત, માધુરી દીક્ષિત ખાસ તૈયાર કરેલા ઘરે બનાવેલા તેલનો ઉપયોગ કરીને તેના વાળ મજબૂત અને સુરક્ષિત રહે તેની ખાતરી કરે છે.
વાળના તેલના ઘટકો:
અડધો કપ નાળિયેર તેલ.
૧૫ થી ૨૦ કઢી પત્તા.
૧ ચમચી મેથીના દાણા (મેથીના દાણા).
૧ નાની ડુંગળી (સમારેલી).
તૈયારી કરવાની રીત:
એક પેનમાં નાળિયેર તેલ ગરમ કરો.
સમારેલી ડુંગળી, કઢી પત્તા અને મેથીના દાણા ઉમેરો.
તેલને સારી રીતે ઉકળવા દો.
ગરમી પરથી ઉતારી લો અને મિશ્રણને ઠંડુ થવા દો.
તેલને ગાળી લો અને બોટલમાં ભરી લો. ઉપયોગ કરતા પહેલા તેલને બે દિવસ માટે છોડી દેવું જોઈએ.
ઘટકોના ફાયદા:
નાળિયેર તેલ: વાળને તૂટવા અને નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
કઢી પત્તા: એન્ટી-ઓક્સિડન્ટથી ભરપૂર, તે વાળને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે.
મેથીના દાણા (મેથી): ખોપરી ઉપરની ચામડી સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે ખૂબ ફાયદાકારક તરીકે જાણીતા છે. મેથીમાં વિટામિન અને લેસીથિન હોય છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ માટે ઊંડા કન્ડીશનીંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝેશન પ્રદાન કરે છે, અને તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે જે વાળના મૂળમાં બળતરા ઘટાડે છે.
ડુંગળી: વાળ ખરવા સામે લડવા અને વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે ફાયદાકારક.
સામાન્ય વાળ સંભાળ અને જીવનશૈલી ટિપ્સ
અભિનેત્રી વાળની જોમ જાળવવા માટે તેની દિનચર્યામાં સર્વાંગી પ્રથાઓનો પણ સમાવેશ કરે છે:
- ગરમ પાણી ટાળો: તે વાળની સંભાળની દિનચર્યા દરમિયાન હૂંફાળા પાણીથી વાળ ધોવા અને ગરમ પાણીના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાનું ટાળવા પર ભાર મૂકે છે.
- હીટ સ્ટાઇલ નહીં: દીક્ષિત શક્ય હોય ત્યારે તેના વાળને હવામાં સૂકવવાનું પસંદ કરે છે, તૂટતા અટકાવે છે અને હીટિંગ ટૂલ્સ અને સ્ટાઇલિંગ ઇસ્ત્રીઓના ઉપયોગથી થતા નુકસાનને ઘટાડે છે.
- નિયમિત ટ્રીમ્સ: નિયમિત હેર ટ્રીમ્સનો સમાવેશ કરવાથી તેના વાળની એકંદર જોમ અને આરોગ્ય જાળવવામાં મદદ મળે છે, જેનાથી નુકસાનનું જોખમ વધુ ઘટે છે.
- હાઇડ્રેશન: માધુરી દીક્ષિત પુષ્કળ પાણી પીવાની હિમાયત કરે છે, નોંધ લે છે કે સ્વસ્થ વાળને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પર્યાપ્ત હાઇડ્રેશન જરૂરી છે.
