Psychohairpy: માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને વાળના સ્વાસ્થ્ય વચ્ચે જોડાણ
Psychohairpy: વાળ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યનો એકબીજા સાથે ઊંડો સંબંધ છે. જો બેમાંથી કોઈ એકને લગતી સમસ્યા હોય, તો અન્ય એક પોતે જ અસરગ્રસ્ત થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં બંનેને સમજવાની જરૂર છે.
Psychohairpy: વાળનો આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે ઊંડો સંબંધ છે. ઘણા લોકો તેની અવગણના કરે છે, જે પાછળથી મોટી સમસ્યા બની શકે છે. વાસ્તવમાં, વધુ પડતા સ્ટ્રેસ, ડિપ્રેશન કે ટેન્શનને કારણે વાળ ખરવા લાગે છે. તેનાથી વિપરીત, બગડતા વાળની સ્વાસ્થ્ય મગજ પર પણ અસર કરે છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને વાળ વચ્ચેના સંબંધના અભ્યાસને સાયકોટ્રિકોલોજી કહેવામાં આવે છે. સાયકોટ્રિકોલોજી બે શબ્દોથી બનેલું છે. પ્રથમ, ‘સાયકો’ એટલે માનસિક અને ‘ટ્રિકોલૉજી’ એટલે વાળનો અભ્યાસ. જાણો શું છે આ…
સાયકોહેરાપી શું છે
સાયકોહેરથેરાપીમાં, નિષ્ણાતો વાળની સમસ્યાઓને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડીને જુએ છે. આ એક પ્રકારનું વિજ્ઞાન છે, જે સમજાવે છે કે કેવી રીતે માનસિક તણાવ, હતાશા, તણાવ અને અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વાળની ગુણવત્તા, વૃદ્ધિ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે.
મનોરોગ ચિકિત્સાનાં કેટલાક મહત્વપૂર્ણ પરિબળો
1. વાળ ખરવા અને તણાવ
2. ડિપ્રેશન અને વાળના રંગમાં ફેરફાર
3. આત્મવિશ્વાસ અને વાળની સંભાળ
4. માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને વાળની ગુણવત્તા
5. માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર વાળની સમસ્યાઓની અસર
મનોરોગ ચિકિત્સા ના ફાયદા શું છે
1. વાળની સમસ્યાઓનો ઉકેલ આ અભ્યાસમાં મળી શકે છે.
2. તે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુધારે છે.
3. તેનાથી આત્મવિશ્વાસ વધે છે.
4. સાયકોહેપી વાળની ગુણવત્તા સુધારે છે
મનોવૈજ્ઞાનિકો શું કહે છે?
મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે વાળ આપણા શરીરની છબીનો એક ભાગ છે. આમાં કોઈપણ ફેરફાર વિચારો, લાગણીઓ અને વર્તનને પણ સીધી અસર કરી શકે છે. માથા પર સારા વાળ યુવાની અને ઉત્સાહ દર્શાવે છે, જ્યારે વાળ ખરવાની સમસ્યા તણાવ અને ડિપ્રેશન જેવી સમસ્યાઓને કારણે થઈ શકે છે. વાળની કોઈપણ સમસ્યા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે અને નિરાશા, ઈર્ષ્યા અને અકળામણમાં વધારો કરે છે. ડોકટરો માને છે કે વાળ ખરવાની અસર એટલી ગંભીર હોઈ શકે છે કે તે દૈનિક જીવનને પણ અસર કરી શકે છે.
