Baba Ramdev Health Tips: માઈગ્રેનના દર્દીઓએ બાબા રામદેવનો આ ઉપાય અપનાવવો જોઈએ, તેમને દુખાવામાં રાહત મળશે!
Baba Ramdev Health Tips: માઈગ્રેનથી માથાના વિવિધ ભાગોમાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે. આ માથાનો દુખાવો તણાવ, બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને પૂરતી ઊંઘના અભાવને કારણે થાય છે. જો તમે પણ આના દર્દી છો, તો દેખીતી રીતે તમે દવા લેતા હશો અથવા પીડા રાહત ઇન્જેક્શનની મદદ લેતા હશો. માઈગ્રેનના દુખાવાથી વિશ્વભરના ઘણા લોકો પ્રભાવિત થયા છે. આ પ્રકારના દુખાવા વિશે, એવું કહેવાય છે કે વધુ પડતા તણાવને કારણે, બાળકો પણ આવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા લાગ્યા છે. માઈગ્રેન માથાના ભાગમાં અને કપાળમાં દુખાવો કરે છે. વધુમાં, માઈગ્રેનનો દુખાવો ગાલના પોલાણ અને હાડકામાં પણ થાય છે. સ્વામી રામદેવ પાસેથી તેના ઘરગથ્થુ ઉપાય અને અસરકારક ઉપાય જાણો.
રેસીપી શું છે?
સ્વામી રામદેવ તેમના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ પર સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે ઘરેલું ઉપચાર વિશે જણાવે છે. તેમના તાજેતરના વિડીયોમાં, તેમણે માઈગ્રેનની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે એક સરળ અને ઘરેલું ઉપાય જણાવ્યું છે, જે તમારે ચોક્કસપણે અજમાવવો જોઈએ. તેઓ સમજાવે છે કે ગાયના દૂધમાંથી દેશી ઘી બનાવીને બનાવેલી જલેબી ખાવાથી માઈગ્રેનનો દુખાવો ઓછો થાય છે.
View this post on Instagram
આ જલેબી કેવી રીતે બનશે?
સ્વામી રામદેવ સમજાવે છે કે આ જલેબી બનાવવા માટે તમારે લોટમાં ચણાનો લોટ અને પનીર ભેળવીને બેટર તૈયાર કરવું પડશે. શુદ્ધ દેશી ઘીમાં જલેબી બનાવો અને ચાસણી માટે ખાંડને બદલે દેશી ખાંડનો ઉપયોગ કરો. હવે આ ગરમા ગરમ જલેબી ૧ ગ્લાસ દૂધ સાથે ખાઓ. બંનેને એકસાથે ખાવાથી તે દવા જેવું કામ કરે છે. આ મિશ્રણ બાળકોને દરરોજ ખવડાવવાથી તેમનો શારીરિક વિકાસ સારો થાય છે અને તેઓ દિવસભર ઉર્જાવાન રહે છે.
