શાળાઓની કેન્ટીનમાંથી જંક ફૂડ બંધ, હવે ઠંડીમાં બાળકોને મળશે ગરમ સૂપ અને હેલ્ધી નાસ્તો

બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે CBSEની મોટી પહેલ: બાળકોને મળશે હેલ્ધી ફૂડ

કેન્દ્રીય માધ્યમિક શિક્ષણ બોર્ડ (CBSE) શાળાના બાળકોના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે ગંભીર છે. બાળકોમાં વધતા સ્થૂળતા (Obesity) અને ડાયાબિટીસ (Diabetes) ના જોખમોને ધ્યાનમાં રાખીને બોર્ડે એક મહત્વપૂર્ણ પહેલ શરૂ કરી છે.

CBSE એ તેની તમામ સંલગ્ન શાળાઓને કેન્ટીનમાંથી જંક ફૂડ (Junk Food) ને તાત્કાલિક દૂર કરવાના કડક આદેશ આપ્યા છે. તેના બદલે, શાળાઓને કેન્ટીન મેનૂમાં હેલ્ધી (Healthy) અને પૌષ્ટિક ફૂડ આઇટમ્સ નો સમાવેશ કરવા માટે કહેવામાં આવ્યું છે. આ અભિયાન શાળાના બાળકોને સ્વસ્થ આહાર વિશે જાગૃત કરવા અને તેમને બહેતર પોષણ પ્રદાન કરવાના ઉદ્દેશ્યથી શરૂ કરવામાં આવ્યું છે.

કેન્ટીનમાંથી દૂર કરવામાં આવી આ જંક ફૂડ આઇટમ્સ

CBSE શાળાઓએ કેન્ટીનમાંથી તે તમામ ફૂડ આઇટમ્સ દૂર કરી દીધી છે, જેમાં વધુ માત્રામાં ખાંડ (Sugar), તેલ (Oil) અને મીઠું હોય છે, કારણ કે તે બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક માનવામાં આવે છે.

• તળેલા અને શુગરવાળા આઇટમ્સ: કેન્ટીનમાંથી તળેલા (Fried) અને વધુ પડતી ખાંડવાળા ફૂડ આઇટમ્સને હટાવી દેવામાં આવી છે.

• સમોસા ગાયબ: શાળાની કેન્ટીનમાં સૌથી વધુ ખવાતો અને લોકપ્રિય જંક ફૂડ સમોસા ને પણ મેનૂમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવ્યો છે.

• સોફ્ટ ડ્રિંક્સ: બાળકોના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને, કેન્ટીનમાંથી કોલ્ડ ડ્રિંક્સ (Cold Drinks) અને કાર્બોનેટેડ પીણાંને પણ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી દેવામાં આવ્યા છે.

શાળાઓના તમામ વિંગ્સમાં હવે સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિના બોર્ડ પણ લગાવવામાં આવ્યા છે. નવા મેનૂમાં વધુ ખાંડ અને તેલવાળી વસ્તુઓ ખાવાથી થતા નુકસાનનો પણ ઉલ્લેખ કરવામાં આવશે, જેથી બાળકો પોતે જ જંક ફૂડથી દૂર રહી શકે.

નવું હેલ્ધી મેનૂ: હવે કેન્ટીનમાં શું મળશે?

CBSE ના નવા નિયમો હેઠળ, નોઈડા અને ગ્રેટર નોઈડા સહિત દેશભરની ઘણી શાળાઓએ તેમના મેનૂમાં મોટા ફેરફારો કર્યા છે.

આ પહેલ સુનિશ્ચિત કરશે કે ઠંડીની ઋતુમાં બાળકોને ગરમાવો આપનારા અને પૌષ્ટિક ખાદ્ય પદાર્થો મળી શકે.

CBSEનો સર્વગ્રાહી અભિગમ

બોર્ડ માત્ર કેન્ટીનના મેનૂ સુધી મર્યાદિત નથી, પરંતુ બાળકોને ફિટનેસ પ્રત્યે સર્વગ્રાહી રીતે જાગૃત કરી રહ્યું છે:

• નિયમિત યોગ: શાળાના વિદ્યાર્થીઓને નિયમિતપણે યોગ (Yoga) અને ફિટનેસ (Fitness) પ્રવૃત્તિઓ પ્રત્યે સતત જાગૃત કરવામાં આવી રહ્યા છે.

• ફિટનેસ પર ધ્યાન: આનો હેતુ બાળકોને શારીરિક રીતે સક્રિય અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ બનાવવાનો છે.

CBSE ની આ પહેલ બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે એક સકારાત્મક પગલું છે, જેનાથી તેમને નાની ઉંમરમાં જ યોગ્ય આહારની આદતો કેળવવામાં મદદ મળશે અને તેઓ સ્થૂળતા તેમજ જીવનશૈલી સંબંધિત બીમારીઓથી દૂર રહી શકશે.