Cecilia Looks 30 at 50: 50ની ઉંમરે પણ યુવા દેખાય છે સેસિલિયા, આત્મવિશ્વાસ અને જીવનશૈલી પાછળનું રહસ્ય
Cecilia Looks 30 at 50: બહુજ લોકો માનતા હોય છે કે ઉંમર વધે તેટલી વ્યક્તિની તાજગી, ઉર્જા અને સુંદરતા ઘટી જાય છે. જોકે, કેટલાક લોકો ઉંમરને માત્ર સંખ્યા માને છે અને જીવનને આત્મવિશ્વાસ અને ઉત્તેજનાથી જીવે છે. આવી જ એક પ્રેરણાદાયક મહિલાની વાત કરીએ તો નામ છે – સેસિલિયા મોરેનો, જે અમેરિકામાં રહે છે અને પોતાના યુવાન દેખાવ માટે સોશિયલ મિડિયામાં ચર્ચાનું કેન્દ્ર બની છે.
સેસિલિયા એક વ્યાવસાયિક ટ્રેનિંગ મેનેજર છે અને હાલ 50 વર્ષની છે. જો કે, જો તમે પહેલી વાર જુઓ તો કદાચ તમને લાગે કે તેની ઉંમર 30ની આસપાસ હશે. ઘણીવાર લોકો તેને જોઈને એવું માને છે કે તે તેના પતિ કરતાં નાની છે, પણ હકીકત એ છે કે તેનો પતિ સ્ટીવન તેની કરતાં 13 વર્ષ નાનો છે. સ્ટીવનની ઉંમર 37 વર્ષની છે અને તેમના લાંબા વાળ તથા સફેદ દાઢી તેમને વધુ વય આપે છે, જ્યારે સેસિલિયાએ પોતાના કુદરતી સફેદ વાળ જાળવી રાખ્યા છે અને કોઈ રંગનો ઉપયોગ કરતી નથી.
તેમનો એક વીડિયો સોશિયલ મિડિયામાં ખૂબ વાયરલ થયો હતો, જેમાં તેમણે પોતાની અને પતિની ઉંમરનો ખુલાસો કર્યો હતો. લોકો તેમના યુવા દેખાવથી આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા હતા. સેસિલિયા માને છે કે તેની સુંદરતાનું રહસ્ય માત્ર ત્વચાની દેખાવમાં નથી, પણ તે પોતાની આંતરિક શાંતિ, આત્મવિશ્વાસ અને જીવનશૈલીને જવાબદાર માને છે.
તે દરરોજ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરે છે – ઉનાળો હોય કે વરસાદ. ઉપરાંત, તેણે બોટોક્સ, માઇક્રોનીડલિંગ અને લેસર ટ્રીટમેન્ટ પણ કરાવ્યા છે, પરંતુ તે માને છે કે આ બધાથી વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ છે પોતાની અંદરથી ખુશ રહેવું. તે નિયમિત કસરત કરે છે, ખાસ કરીને સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ પર ધ્યાન આપે છે અને સ્વસ્થ આહાર લે છે જેમાં વધુ પ્રમાણમાં શાકભાજી અને પ્રોટીન હોય છે. દારૂનું સેવન પણ તે ખૂબ જ ઓછું કરે છે.
સેસિલિયા કહે છે, “મારે જીવનમાં અનેક પડકારો જોવા મળ્યા છે, પણ મેં ક્યારેય હાર નહીં માની. હું હંમેશાં હિંમતથી આગળ વધી છું અને પોતાને પ્રેમ કરવાનું શીખી લીધું છે. આજે મારી શાંતિભર્યું જીવન અને આત્મવિશ્વાસ મારા યુવાન દેખાવનું રહસ્ય છે.”
તેણી માત્ર એક સ્ત્રી નથી, પણ એ ઉદાહરણ છે કે ઉમર કેટલી પણ હોય, જો દ્રઢ મનોબળ, યોગ્ય જીવનશૈલી અને આત્મવિશ્વાસ હોય, તો વ્યક્તિ કોઈપણ વયે અનોખી સુંદરતા પામી શકે છે.
