Daily Water Rules 40 ની ઉંમરે પણ જોવો યુવાન અને તાજા? જવાબ છે “પાણી પીવાની રીત” Daily Water Rules ઉંમર વધવી એ કુદરતી પ્રક્રિયા છે, પરંતુ જો તમારું સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા તંદુરસ્ત રહે તો તમે 40 પછી પણ 25 જેટલા ચમકતા અને ઉર્જાવાન લાગી શકો છો. મનોવૈજ્ઞાનિક અને ઉપચાર નિષ્ણાત ડૉ. મદન મોદી કહે છે કે જો તમે દૈનિક જીવનમાં માત્ર “પાણી કેવી રીતે અને ક્યારે પીવું” એ બદલી નાખો તો તમારા સ્વાસ્થ્યમાં ઐસરૂપી બદલાવ આવી શકે છે. ડૉ. મોદી તેમના ઇન્સ્ટાગ્રામ પેજ પર જણાવે છે કે પાણી માત્ર તરસ બુઝાવવાનું સાધન નથી, પરંતુ એ શરીરના દરેક તંત્રના સમતુલન માટે…
કવિ: Satya Day News
Satya Day News
Satya Media Group was founded on 25th January 2005 with a vision to be a pioneer in Gujarati Media Fraternity to cater to news which are original and authentic along with the fearless voice of Gujarati People. We are an unbiased and most acclaimed media house. Satya Day has been Leading Gujarati News Portal since 2005.
Read More
Gujarat Rain Forecast રાજ્યમાં વરસાદી માહોલે લય પકડી Gujarat Rain Forecast ગુજરાતમાં મેઘરાજા હવે ધબધબાટ સાથે પ્રવેશી ગયા છે. હવામાન નિષ્ણાત અંબાલાલ પટેલે આગાહી કરી છે કે જૂન 29 થી જ રાજ્યના અનેક ભાગોમાં વરસાદી માહોલ શરૂ થશે અને આવનાર સપ્તાહમાં આ સ્થિતિ વધુ ગંભીર બની શકે છે. ખાસ કરીને 3થી 7 જુલાઈ દરમિયાન ઘણા વિસ્તારોમાં ભારેથી અતિભારે વરસાદ પડે તેવી સંભાવના વ્યક્ત કરવામાં આવી છે. દક્ષિણ, મધ્ય અને ઉત્તર ગુજરાત પર મેઘમહેર દક્ષિણ ગુજરાત: દક્ષિણ ગુજરાતમાં ભારે વરસાદની શકયતા વધુ જણાઈ રહી છે. ખાસ કરીને વલસાડ, નવસારી, સુરત અને ડાંગ જેવા જીલાઓમાં સારો વરસાદ પડી શકે છે, જે ખેતી…
Mix Veg Pakodas વરસાદની ઋતુમાં ઘરે સ્વાદિષ્ટ મિક્સ પકોડા બનાવો, જુઓ સરળ રીત Mix Veg Pakodas ગરમ પકોડા વગર વરસાદની ઋતુ શક્ય નથી. ઠંડા વરસાદના ટીપાં વચ્ચે ગરમ મિશ્ર પકોડા ખાવાની મજા જ કંઈક અલગ છે. આ પકોડા ઘરે બનાવવા ખૂબ જ સરળ છે અને સ્વાદમાં પણ અદ્ભુત છે. ચાલો જાણીએ આ સ્વાદિષ્ટ મિશ્ર પકોડાની રેસીપી. સામગ્રી: ચણાનો લોટ – ૧ કપ સમારેલી ડુંગળી – ૧ મધ્યમ સમારેલા બટેટા – ૧ સમારેલ લીલા મરચાં – ૧-૨ (સ્વાદ મુજબ) સમારેલી કોથમીર – ૨ ચમચી સમારેલી પાલક અથવા મેથી – ૧/૨ કપ (વૈકલ્પિક) સમારેલી કોબી – ૧/૨ કપ મીઠું – સ્વાદ મુજબ…
Vada Pav સાંજની ચા સાથે બનાવો મસાલેદાર વડાપાંવ, જાણો સરળ રેસીપી Vada Pav જો તમને ચાના એક ચુસ્કી સાથે કંઈક મસાલેદાર અને ગરમ મળે, તો મજા આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, વડાપાંવ એક સંપૂર્ણ વિકલ્પ છે. તે બનાવવામાં સરળ છે અને તેનો સ્વાદ એટલો સ્વાદિષ્ટ છે કે તમે તેને વારંવાર બનાવશો. મસાલેદાર બટાકાના વડા, નરમ પાવ, મસાલેદાર ચટણી અને ઉપર તળેલા મરચાં, આ કોમ્બો ફક્ત અલગ છે. આવો, આજે અમે તમને વડાપાંવ બનાવવાની એક સરળ રીત જણાવીશું, જે તમે ઘરે ગમે ત્યારે બનાવી શકો છો, ખાસ કરીને સાંજની ચા સાથે! વડાપાંવ બનાવવા માટેની સામગ્રી બાફેલા બટાકા – 4 મધ્યમ કદના સરસવના…
Numerology અંકશાસ્ત્ર અનુસાર 3, 5 અને 6 નંબરની છોકરીઓને તેમના જીવનસાથી માટે માનવામાં આવે છે ખૂબજ ભાગ્યશાળી Numerology અંકશાસ્ત્ર એક એવી પ્રાચીન શાસ્ત્રીય પદ્ધતિ છે જે વ્યક્તિના જન્મ તારીખના આધારે તેના સ્વભાવ અને ભવિષ્ય વિશે માહિતી આપે છે. જન્મ તારીખના કુલ અંકોનો જોડાણ કરીને વ્યક્તિનો મૂલાંક નક્કી થાય છે, જે 1થી 9 સુધીનો હોઈ શકે છે. આજે આપણે જાણીશું એ અંકો વિશે, જેને ધરાવતી સ્ત્રીઓ તેમના પતિ માટે ખૂબજ શુભફળદાયી સાબિત થાય છે. મૂલાંક 3 – પરિવારની લાડલી અને પતિ માટે લાવે છે નસીબ મૂલાંક 3 ધરાવતી છોકરીઓનો જન્મ 3, 12, 21 અથવા 30 તારીખે થયો હોય છે. આ અંકનો…
Mangal Gochar 2025: 30 જૂનના મંગળ ગોચરથી મેષ, તુલા, વૃશ્ચિક અને મીન રાશિના જાતકોના જીવનમાં આવશે સકારાત્મક પરિવર્તન Mangal Gochar 2025 30 જૂન, 2025ની રાત્રે 8:33 વાગ્યે મંગળ ગ્રહનું પૂર્વાફાલ્ગુની નક્ષત્રમાં પ્રવેશ થવાનું છે. આ સમય દરમિયાન મંગળ સિંહ રાશિમાં રહેશે. સૂર્ય અને મંગળ બંને અગ્નિ તત્વ ધરાવતા ગ્રહો હોવાથી, આ સંયોગ ઘણા માટે ઉત્તમ પરિણામ આપશે. પૂર્વાફાલ્ગુની નક્ષત્ર શુક્રદેવ સંચાલિત છે, જે સર્જનાત્મકતા અને આનંદનું પ્રતિક છે. આવા સંયોગમાં મંગળની ઉર્જા નેતૃત્વ અને નવી સફળતા તરફ દોરી શકે છે. મેષ રાશિ – સર્જનાત્મકતામાં વૃદ્ધિ અને પ્રેમજીવનમાં સુધારો મંગળ તમારા રાશીપાલના પાચમો ભાવ સક્રિય કરશે, જે બુદ્ધિમત્તા, પ્રેમ અને સંતાન…
Hindi language Controversy હિન્દીને ત્રીજી ભાષા બનાવવાનો નિર્ણય વિપક્ષ માટે વિરોધનો મુદ્દો, મંત્રીએ ‘અઝાન’ અંગે નિવેદન આપીને વિવાદ ઊભો કર્યો Hindi language Controversy મહારાષ્ટ્રમાં શાળાઓમાં હિન્દી ભાષાને ત્રીજી ફરજિયાત ભાષા તરીકે શામેલ કરવાનો રાજ્ય સરકારનો નિર્ણય હવે રાજકીય તોફાનમાં ફેરવાઈ ગયો છે. ભાજપ નીતિશ સરકારના આ નિર્ણયનો શિવસેના (ઉદ્ધવ ઠાકરે પંખી) સહિત કેટલાક વિપક્ષી પક્ષો ઘોષણાઓ અને પ્રદર્શનોથી તીખો વિરોધ કરી રહ્યા છે. મંત્રી નિતેશ રાણેના નિવેદનથી વિવાદ વધુ ઊંડો આ વિવાદ વચ્ચે મહારાષ્ટ્રના બંદર અને મત્સ્યઉદ્યોગ મંત્રી નિતેશ રાણેના નિવેદને આગમાં ઘી ઢાળ્યું છે. તેમણે પત્રકારો સાથેની વાતચીતમાં કહેલું કે, “જાવેદ અખ્તર, આમિર ખાન અને રાહુલને હિન્દી લાદવામાં વાંધો નથી,…
Vastu Remedies ઘરમાં મોરપીંછ રાખવાથી આવકમાં વૃદ્ધિ અને શાંતિ મળે છે: વાસ્તુશાસ્ત્રના મહત્વપૂર્ણ ઉપાય Vastu Remedies વાસ્તુશાસ્ત્ર એ પ્રાચીન ભારતીય વિજ્ઞાન છે, જે ઘરમાં સકારાત્મક ઉર્જા વધારવા અને નકારાત્મક ઉર્જાને દૂર કરવા માટે અનેક ઉપાયો સૂચવે છે. એવા અનેક લોકો છે કે જેમને ભારે મહેનત છતાં પણ પૈસાની કમીનો સામનો કરવો પડે છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે ઘરમાં ઉર્જાનો વહેવાર યોગ્ય દિશામાં ન હોય. વાસ્તુ અનુસાર, એવા ઘરોમાં જ્યાં મોરનું પીંછું સાચી દિશામાં મુકવામાં આવે છે, ત્યાં આર્થિક સંકટ, તણાવ અને નકારાત્મકતા ઘટે છે. મોરપીંછનું વાસ્તુમાં મહત્વ મોરપીંછને હમેશા પવિત્ર અને શુભ ચિન્હ તરીકે જોવામાં આવે છે. ભગવાન કૃષ્ણના…
Vitamin B12 Deficiency રાત્રે આવતું આ લક્ષણ બતાવે છે વિટામિન B12 ની ઉણપ – સમયસર જાણો અને બચો ગંભીર પરિણામોથી Vitamin B12 Deficiency શરીરમાં વિટામિન B12 ની યોગ્ય માત્રા સુનિશ્ચિત રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે, કેમ કે તેની ઉણપથી અનેક શારીરિક તેમજ માનસિક સમસ્યાઓ જન્મે છે. આજના વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને અસંતુલિત આહારને કારણે લોકોમાં વિટામિન B12 ની ઉણપ સામાન્ય બની રહી છે. પણ, શું તમને ખબર છે કે રાત્રે અચાનક પરસેવો આવવો પણ આ વિટામિનની ઉણપનું એક પ્રાથમિક લક્ષણ હોઈ શકે છે? રાત્રે પરસેવો આવવો જો તમને રાત્રે કોઈ ખાસ કારણ વગર વારંવાર પરસેવો આવતો હોય, તો તમારે આ લક્ષણને…
Tridosha Balance વાત, પિત્ત અને કફનો અસંતુલન આજે ઘણા રોગોનું મૂળ કારણ બની રહ્યો છે Tridosha Balance આધુનિક જીવનશૈલી, બદલાતું હવામાન અને દૂષિત ખોરાક ત્રિદોષોની અસમતુલતા માટે જવાબદાર છે. આયુર્વેદ અનુસાર, શરીરમાં ત્રણે દોષ – વાત, પિત્ત અને કફ – જો સંતુલિત હોય તો માણસ સ્વસ્થ રહે છે. પરંતુ જો એ દોષોમાં ખલેલ આવે, તો શરીરમાં વિવિધ પ્રકારના રોગો ઊભા થાય છે. યોગ ગુરુ સ્વામી રામદેવ કહે છે કે ત્રિદોષને સમતુલિત રાખવા માટે જીવનશૈલી, આહાર અને યોગ-પ્રાણાયામ પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. ત્રિદોષ શું છે અને તેની અસંતુલન કેવી રીતે ઓળખશો? વાત દોષ હવામાંથી જોડાયેલ છે. આ દોષ બગડે ત્યારે…