કવિ: Satya Day News

Monsoon Care: જાણે ચોમાસાના આગમનથી ઉનાળામાં લોકોએ રાહતનો શ્વાસ લીધો છે. પરંતુ વરસાદની મોસમમાં સ્વસ્થ રહેવું સરળ નથી. આ સિઝનમાં વધતી જતી ભેજ અને ઠંડી હવા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે. ચોમાસા પહેલા ખૂબ જ ગરમી પડે છે અને ચોમાસાના આગમન પછી હવામાન બદલાઈ જાય છે. ચોમાસું હંમેશા જૂનના અંત સુધીમાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યનું ખૂબ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. જો કે, ચોમાસાની શરૂઆતમાં, ક્યારેક તડકો હોય છે તો ક્યારેક વરસાદ, તેની આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે. તેથી, ચોમાસામાં સ્વસ્થ રહેવા માટે, આપણા માટે આપણા આહાર અને વર્તનનું ધ્યાન…

Health: માત્ર સફેદ જ નહીં પરંતુ બ્રાઉન રાઈસ પણ સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા આપે છે. આમાં સફેદ ચોખા કરતાં વધુ પોષક તત્વો હોય છે. તેમાં પ્રોટીન, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ અને ફોસ્ફરસ જેવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. તેમાં વિટામિન E પણ જોવા મળે છે, તેથી તે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા ઉપરાંત, બ્રાઉન રાઈસ શરીરને ઘણા ફાયદા પણ આપે છે. તો ચાલો આજે અમે તમને જણાવીએ કે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે બ્રાઉન રાઇસ ખાવાથી શું ફાયદા થશે. ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં રહેશે સફેદ ચોખા બ્લડ શુગર વધારે છે, જ્યારે બ્રાઉન રાઈસ ખાવાથી ડાયાબિટીસ કંટ્રોલમાં રહે છે. તેમનો ગ્લાયકેમિક…

Religion: હિન્દુ ધર્મ અનુસાર સોમવાર ભગવાન શિવને સમર્પિત છે. આ દિવસે ભગવાન ભોલેનાથની પૂજા કરવાની સાથે તમામ ભક્તો અને અવિવાહિત છોકરીઓ પણ વ્રત રાખે છે. એવું કહેવાય છે કે જે વ્યક્તિ સાચા મનથી ભગવાનનું સ્મરણ કરે છે અને આ દિવસે કેટલાક વિશેષ ઉપાય કરે છે, તેના નિર્દોષ સેવકોની બધી મુશ્કેલીઓ દૂર થઈ જાય છે. એટલું જ નહીં, આ ઉપાયો કરવાથી ભગવાન સ્વયં હંમેશા આપણી રક્ષા કરે છે. તો ચાલો જાણીએ આવા જ કેટલાક ઉપાયો જે દરેક વ્યક્તિએ સોમવારે લેવા જોઈએ- ભગવાન શિવની પૂજા કરો આ દિવસે એક વાસણમાં પાણી ભરીને ભગવાન શિવને અર્પણ કરો. તેની સાથે શિવ મંદિરમાં જઈને ભગવાન…

New Criminal Law: ઉત્તર પ્રદેશ સહિત સમગ્ર દેશમાં 1 જુલાઈ એટલે કે આજથી ત્રણ નવા ફોજદારી કાયદા અમલમાં આવ્યા છે. તેમાં ભારતીય ન્યાય સંહિતા 2023, ભારતીય નાગરિક સંરક્ષણ સંહિતા 2023 અને ભારતીય પુરાવા અધિનિયમ 2023નો સમાવેશ થાય છે. આ નવા કાયદાઓના અમલીકરણ સાથે, બ્રિટિશ રાજના વસાહતી કાયદાઓનો આજે અંત આવ્યો. આ નવા કાયદાઓમાં મહિલાઓ અને બાળકો પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવ્યું છે. તેમની સામે થયેલા ગુનાના કેસમાં કડક સજાની જોગવાઈ છે. આ ઉપરાંત પેપર લીક કરનારાઓને કડક સજા કરવાની જોગવાઈ છે. ફોજદારી પ્રક્રિયાને સંચાલિત કરતા ત્રણ નવા કાયદાઓમાં, ઝડપી ન્યાય સુનિશ્ચિત કરવા માટે FIR થી ચુકાદા સુધીની સમય મર્યાદા નક્કી…

Vaishno Devi: મા વૈષ્ણો દેવીના દર્શનાર્થે જતા શ્રદ્ધાળુઓ માટે મહત્વના સમાચાર છે.મા વૈષ્ણોદેવીની યાત્રા કરતા ભક્તોએ હવે બેટરી કાર સેવા મેળવવા માટે વધુ પૈસા ખર્ચવા પડશે. કારણ કે શ્રી માતા વૈષ્ણોદેવી શ્રાઈન બોર્ડે બેટરી કાર સેવાના દરોમાં વધારો કર્યો છે. વાસ્તવમાં, શ્રદ્ધાળુઓની સુવિધા માટે, ચાલુ બેટરી કાર સેવાના ભાડામાં વધારો કરવામાં આવ્યો છે, જે 1 જુલાઈ (સોમવાર) થી અમલમાં આવશે. ભારતમાં દર વર્ષે કરોડો તીર્થયાત્રીઓ વૈષ્ણોદેવીની મુલાકાત લે છે. હિંદુ ધાર્મિક માન્યતાઓમાં વૈષ્ણોદેવીની યાત્રાનું ઘણું મહત્વ છે. વૈષ્ણોદેવીની યાત્રામાં મુશ્કેલ ચઢાણનો સમાવેશ થાય છે. વૈષ્ણોદેવીની યાત્રા દરમિયાન, તીર્થયાત્રીઓ માતાના દર્શન કરવા માટે 740 સીડીઓ ચઢી શકે છે. વૈષ્ણો દેવીનું મંદિર…

T20 World Cup 2024 માટે ટીમ ઓફ ધ ટુર્નામેન્ટની જાહેરાત કરી. ICCએ ટીમમાં રોહિત શર્મા સહિત 6 ભારતીય ખેલાડીઓની પસંદગી કરી હતી પરંતુ આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે વિરાટ કોહલીને ટીમમાં સ્થાન મળ્યું નથી જ્યારે રનર અપ ટીમ દક્ષિણ આફ્રિકાના કોઈ ખેલાડીને ટોપ 11માં સ્થાન મળ્યું નથી. એનરિક નોરખિયાને 12મા ખેલાડી તરીકે રાખવામાં આવ્યો હતો. ઇન્ટરનેશનલ ક્રિકેટ કાઉન્સિલ (ICC) એ T20 વર્લ્ડ કપ 2024 માટે તેની ‘ટીમ ઓફ ધ ટુર્નામેન્ટ’ પસંદ કરી છે. આઈસીસીએ વિજેતા ટીમ ઈન્ડિયાના 6 ખેલાડીઓને ટીમ ઓફ ધ ટૂર્નામેન્ટમાં સામેલ કર્યા છે. આ સાથે જ રનર અપ સાઉથ આફ્રિકાની ટીમનો કોઈ ખેલાડી ટોપ 11માં જગ્યા બનાવી…

Yogini Ekadashi: સનાતન ધર્મમાં તુલસીનો છોડ પૂજનીય છે. યોગિની એકાદશી પર તુલસીની પૂજા કરવાનું ખૂબ જ વિશેષ મહત્વ છે. ધાર્મિક માન્યતા છે કે યોગિની એકાદશી પર તુલસીની પૂજા કરવાથી વ્યક્તિના તમામ દુ:ખ અને પરેશાનીઓ દૂર થઈ જાય છે. તેમજ માતા લક્ષ્મી પણ પ્રસન્ન થાય છે. આવો જાણીએ એકાદશી પર તુલસીની પૂજા કેવી રીતે કરવી જોઈએ? પંચાંગ અનુસાર યોગિની એકાદશી નિર્જલા એકાદશી પછી આવે છે. આ વ્રત અષાઢ માસના કૃષ્ણ પક્ષની એકાદશી તિથિએ કરવામાં આવે છે. આ દિવસે ભગવાન વિષ્ણુ અને માતા લક્ષ્મીની વિશેષ પૂજા સાચા મનથી કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત સુખ-સમૃદ્ધિ વધારવા માટે પણ વ્રત રાખવામાં આવે છે. તુલસીનો…

Shivashtakam: જ્યોતિષીઓ અનુસાર, જ્યારે કુંડળીમાં ચંદ્ર નબળો હોય છે, ત્યારે વ્યક્તિ તણાવ અને ચિંતાની સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે. આ ઉપરાંત માતાની તબિયત પણ સારી નથી. મજબૂત ચંદ્રના કારણે વ્યક્તિ હંમેશા ખુશ રહે છે. તેમજ વ્યક્તિના તમામ ખરાબ કાર્યો પૂર્વવત્ થઈ જાય છે. આ માટે સોમવારે ભગવાન શિવની પૂજા કરવામાં આવે છે. ભગવાન શિવ પોતાના ભક્તો પર આશીર્વાદ વરસાવે છે. તેમની કૃપાથી સાધકના તમામ દુ:ખ અને પરેશાનીઓ દૂર થઈ જાય છે. સાથે જ તમામ મનોકામનાઓ પૂર્ણ થાય છે. સપ્તાહનો પ્રથમ દિવસ દેવતાઓના દેવ મહાદેવને સમર્પિત છે. આ પ્રસંગે ભગવાન મહાદેવ અને માતા પાર્વતીની પૂજા કરવામાં આવે છે. સનાતન ગ્રંથોમાં છે કે…

World: સમગ્ર વિશ્વમાં ક્લાઈમેટ ચેન્જનો અંદાજ એ વાત પરથી લગાવી શકાય છે કે આ વર્ષે જૂન મહિનામાં 61.9 કરોડ લોકોએ ભારે ગરમી એટલે કે હીટવેવનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. ક્લાઈમેટ સેન્ટ્રલ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા વિશ્લેષણ મુજબ, ભારત વિશ્વમાં સૌથી વધુ ગરમીનો ભોગ બનેલો પ્રથમ દેશ બન્યો છે. ચીન બીજા સ્થાને છે જ્યાં જૂન મહિનામાં 57.9 કરોડ લોકોએ હીટવેવનો સામનો કર્યો છે. વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન વિશ્વભરમાં લગભગ 5 અબજ લોકોએ ભારે ગરમીનો અનુભવ કર્યો હતો, જેમાં વૈશ્વિક વસ્તીના 60 ટકાથી વધુ લોકો આબોહવા પરિવર્તનને કારણે આત્યંતિક ગરમીનો અનુભવ કરે તેવી શક્યતા ઓછામાં ઓછી ત્રણ ગણી વધારે…

National Doctor’s Day 2024: દર વર્ષે, 1લી જુલાઈને રાષ્ટ્રીય ડૉક્ટર દિવસ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસની ઉજવણી એક મહાન ડૉક્ટરની યાદમાં શરૂ કરવામાં આવી હતી. જેનું નામ ડૉ.બિધાનચંદ્ર રોય હતું જેઓ બંગાળના પૂર્વ મુખ્યમંત્રી પણ હતા. વિશ્વના વિવિધ દેશોમાં અલગ-અલગ તારીખે ડોક્ટર્સ ડે ઉજવવામાં આવે છે, જ્યારે ભારતમાં આ દિવસ 1લી જુલાઈએ ઉજવવામાં આવે છે. સ્વસ્થ જીવન દરેકની પ્રાથમિકતા યાદીમાં ટોચ પર છે. એવું પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે, ‘સ્વાસ્થ્ય એ સૌથી મોટી સંપત્તિ છે’. માત્ર એક સ્વસ્થ વ્યક્તિ જ જીવનને યોગ્ય રીતે માણી શકે છે અને આમાં ડોકટરોની ભૂમિકા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નાના-મોટા તમામ પ્રકારના રોગો ડોક્ટરોની…