શિયાળામાં ઉધરસ-શરદી-તાવમાં વધારે છે મુશ્કેલી? આ 7 કુદરતી વસ્તુઓ આપશે રાહત ઠંડીના વાતાવરણમાં બેક્ટેરિયાના ચેપને કારણે ઉધરસ, શરદી, શરદી અને તાવ જેવી સમસ્યાઓ વધુ જોવા મળે છે. ઠંડીની મોસમમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધીમી પડી જવાને કારણે પણ આપણું શરીર આ રોગો સામે લડવામાં સક્ષમ નથી. લોકોને શિયાળો ખૂબ જ ગમે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ ઋતુ પોતાની સાથે અનેક બીમારીઓ પણ લઈને આવે છે. ઠંડીના વાતાવરણમાં બેક્ટેરિયાના ચેપને કારણે ઉધરસ, શરદી, શરદી અને તાવ જેવી સમસ્યાઓ વધુ જોવા મળે છે. ઠંડીની મોસમમાં ધીમી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે પણ આપણું શરીર આ રોગો સામે લડવામાં સક્ષમ નથી. આવો અમે તમને…
કવિ: Maulik Solanki
Read More
મંગળવારે નાણાકીય કટોકટી થશે દૂર, આ રાશિના લોકોને થશે મહત્તમ ફાયદો મંગળવારે તમારા તારાઓ ઉંચા થવા જઈ રહ્યા છે. તમારા જીવનની તમામ પરેશાનીઓનો અંત આવશે. નાણાકીય સ્થિતિમાં પણ સુધારો થશે, જેના કારણે તમારા ચહેરા પર ખુશી ફરી આવશે. સફળતાના બંધ દરવાજા મંગળવારે ખુલવા જઈ રહ્યા છે. વ્યવસાય-નોકરીમાં વૃદ્ધિ નિશ્ચિત છે. તમારા તારાઓ ઉંચા રહેશે. આર્થિક સંકટ દૂર થશે. તમને સમાજમાં યોગ્ય સન્માન અને સન્માન મળશે. જોકે તમારે કેટલીક બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડશે. મેષઃ સવારની શરૂઆત ખૂબ જ સારી રહેશે. કાર્ય સંબંધિત બાબતોમાં ધીમે ધીમે પ્રગતિ જોવા મળશે. મંગળવારે બિઝનેસને લગતી કોઇ મોટી સમસ્યાનો ઉકેલ આવી શકે છે. રોકાણની બાબતમાં…
વધતું વજન મગજ પર પણ અસર કરે છે, જાણો બચવાના આ સહેલા ઉપાયો સ્થૂળતા સમગ્ર વિશ્વમાં આવા રોગચાળામાં ફેરવાઈ રહી છે, જેના માટે ઉપાયો અટકાવવા સરળ છે, કોઈ રસીની જરૂર નથી, પરંતુ તેને કાબૂમાં લેવું હજુ પણ મુશ્કેલ છે. ખાણી-પીણીની સંસ્કૃતિ હવે વૈશ્વિક બની ગઈ છે. તે જ સમયે, મોટાભાગના દેશોમાં માથાદીઠ આવક પણ ઝડપથી વધી છે. જો કે, ભારતમાં સ્થૂળતાનું મુખ્ય કારણ ખોરાક કરતાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર વધુ છે. આપણે પહેલા કરતા વધારે મશીનોને આધીન છીએ, આપણી ખાણી -પીણીની આદતો બદલાઈ ગઈ છે અને સૌથી અગત્યનું, આપણી શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઘટી છે. આ તમામ કારણોએ સ્થૂળતાને ભારતીયો માટે પણ મોટી સમસ્યા…
ડેન્ગ્યુમાં પપૈયાના પાનનો રસ કેટલો અસરકારક છે? શું કહે છે મેડીકલ સાઈન્સ, જાણો ડેન્ગ્યુમાં પપૈયાના પાનનો રસ ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે.ડેન્ગ્યુમાં પપૈયાના પાનનો રસ ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. દિલ્હી સહિત દેશના ઘણા ભાગોમાં ડેન્ગ્યુ તાવ ફેલાઈ રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં પપૈયાના પાનનો રસ તેની સારવારમાં વપરાય છે. ચાલો જાણીએ કે તેની પાછળનું વિજ્ઞાન શું કહે છે? આ દિવસોમાં દિલ્હી-એનસીઆર સહિત દેશના ઘણા વિસ્તારોમાં ડેન્ગ્યુ તાવનું મોજું છે. જેના કારણે મોટી સંખ્યામાં લોકો હોસ્પિટલમાં દાખલ છે. મેડિકલ સાયન્સમાં ડેન્ગ્યુ તાવનો કોઈ ચોક્કસ ઈલાજ નથી. આવી સ્થિતિમાં, આ માટે ઘણા ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને ઘરેલુ ઉપચાર અપનાવવામાં આવે છે.…
આ સમયે મહિલાઓ એ ખાવા જોઈએ 6 ખજુર, થશે ઘણા ફાયદાઓ ખજૂર એક સુપરફૂડ છે, જેને ખાવાથી ઘણા અદ્ભુત ફાયદા થાય છે. મહિલાઓ માટે ખજૂરનું સેવન ચોક્કસ સમયે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. FDA અનુસાર, ખજૂરમાં હેલ્ધી ફેટ્સ, સોડિયમ, ડાયેટરી ફાઈબર, નેચરલ શુગર, પ્રોટીન, વિટામિન ડી, આયર્ન અને પોટેશિયમ હોય છે. ચાલો જાણીએ કે કયા સમયે મહિલાઓ માટે તારીખો ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ સમયે મહિલાઓ માટે 6 તારીખ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે ગર્ભાવસ્થામાં લેબર પેઇન ખૂબ જ ગંભીર હોય છે. પરંતુ નિષ્ણાતોના મતે ખજૂરનું સેવન લેબર પેઈનને ઓછું કરવામાં મદદ કરી શકે છે. હેલ્થલાઇનનો રિપોર્ટ કહે છે કે ખજૂરનું સેવન…
આ 5 વસ્તુઓ રાતોરાત દૂર કરશે કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશ, જાણો અમે તમારા માટે આવી પાંચ વસ્તુઓ વિશે માહિતી આપી રહ્યા છીએ, જે ઘૂંટણ અને કોણીની કાળાશ દૂર કરી શકે છે. મોટાભાગના લોકો સુંદર દેખાવા માટે ચહેરાની સંભાળ રાખે છે, તેઓ શરીરના અન્ય ભાગો માટે એટલું બધું કરી શકતા નથી. તેથી ઘૂંટણ અને કોણી કાળા થઈ જાય છે. જો તમે નજીકથી જુઓ, તો આ ભાગોની ચામડી કાળી અને રંગહીન દેખાય છે. આ કારણે ઘણી વખત વ્યક્તિને શરમનો સામનો કરવો પડે છે. જો તમે પણ કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશથી પરેશાન છો તો આ સમાચાર તમારા કામના છે. આ સમાચારમાં, અમે તમારા…
હાર્ટ એટેક આવી શકે છે જ્યારે હૃદય તૂટે છે, આ નવું સંશોધન લોકોને ચેતવણી આપી રહ્યું છે હાર્ટ એટેક આવી શકે છે જ્યારે હૃદય તૂટી જાય છે. આ ફિલ્મ જગતની કલ્પના નથી, આ એક વૈજ્ઞાનિક હકીકત છે. મહિલાઓને બ્રોકન હાર્ટ સિન્ડ્રોમનું સૌથી વધુ જોખમ હોય છે. જ્યારે લોકો દિલ તૂટે છે, બ્રેકઅપ થાય છે, કોઈ ખરાબ સમાચાર સાંભળે છે અથવા અચાનક કોઈ પ્રકારનો આંચકો આવે છે ત્યારે લોકો તેમની છાતી પર હાથ કેમ રાખે છે? આ પાછળનું વિજ્ઞાન હવે સામે આવ્યું છે. એક સંશોધન મુજબ, જો અચાનક કોઈ ખરાબ સમાચાર અથવા આવા અકસ્માત થાય કે જેના માટે વ્યક્તિ અગાઉથી તૈયાર…
તહેવારોની સિઝનમાં સ્વસ્થ ત્વચા અને વાળ માટે આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો બ્યૂટી ટિપ્સ: જો તમે તહેવારોની સીઝનમાં સૌથી સુંદર અને અલગ દેખાવા માંગતા હો, તો તમે ઘરેલું ઉપચાર તરફ વળી શકો છો. ચાલો જાણીએ કે સ્વસ્થ ત્વચા અને વાળ માટે તમે કયા ઘરેલું ઉપાય અજમાવી શકો છો. તંદુરસ્ત ત્વચા અને વાળ માટે ઘરેલું ઉપચાર તમે તહેવારોની સીઝનમાં ચમકતી ત્વચા અને સ્વસ્થ વાળ માટે કુદરતી ઉપાયો પણ અજમાવી શકો છો. તમે આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ અને ઘટકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ તંદુરસ્ત રહેવા માટે મદદ કરે છે પણ તમારી ત્વચા અને વાળ માટે પણ ફાયદાકારક છે. ઘરેલું ઉપચારની કોઈ આડઅસર નથી. એટલા…
શિયાળામાં મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે આ ફળો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે શરદી-ખાંસી અને શરદીથી બચવા માટે તમારા આહારમાં મોસમી ફળોનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે. ચાલો જાણીએ કે તમે તમારા શિયાળાના આહારમાં કયા ફળોનો સમાવેશ કરી શકો છો. નારંગી – રસદાર અને મીઠી નારંગી શિયાળાના સૌથી પ્રિય ફળોમાંથી એક છે. આનું કારણ એ છે કે તે સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સાથે તમામ જરૂરી પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. નારંગી એ સાઇટ્રસ ફળો છે જે વિટામિન સીથી સમૃદ્ધ છે જે એક મુખ્ય પોષક તત્વ છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. શિયાળાની ઋતુમાં બીમાર થવાનું જોખમ વધારે છે. તેથી, આ ઋતુમાં પ્રતિરક્ષા વધારનાર…
પાચનમાં ગડબડીના આ 4 લક્ષણોને અવગણશો નહીં, હોઈ શકે છે જીવલેણ રોગના સંકેત અવ્યવસ્થિત જીવનશૈલી અને અનિયમિત ખાવાની આદતો નાની ઉંમરે લોકોને બીમાર બનાવી રહી છે. તેમાંથી, સમસ્યા પાચનની છે. લોકોમાં નબળી પાચનની સમસ્યા વધી રહી છે ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે લોકોમાં પેટ ખરાબ થવાની સમસ્યા વધી રહી છે. ક્યારેક કબજિયાત તેમને પરેશાન કરે છે તો ક્યારેક ઝાડા થવા લાગે છે. ઘણીવાર લોકો થોડો આરામ કે દવા લઈને આ સમસ્યાઓના વાસ્તવિક કારણને નજરઅંદાજ કરી દે છે. ખરાબ જીવનશૈલી એ એક મોટું કારણ બની રહ્યું છે તબીબી નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે જો આ સમસ્યા તમારા પેટમાં રહે તો તમારે તેને બિલકુલ અવગણવી…