કવિ: સત્ય ડે દૈનિક ડેસ્ક

વિજય ચોક અને ઈન્ડિયા ગેટને જોડતો માર્ગ બુધવારે ઈતિહાસ બની ગયો હતો. લગભગ 3.20 કિલોમીટર લાંબો રાજપથ હવે નવા રૂપ અને નામ સાથે ડ્યુટી પાથ તરીકે ઓળખાશે. વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી ગુરુવારે સાંજે 7 વાગ્યે તેનું ઉદ્ઘાટન કરશે. તેના નવા સ્વરૂપમાં, ડ્યુટી પાથની ફરતે લગભગ 15.5 કિમીનો વોકવે લાલ ગ્રેનાઈટથી બનેલો છે. તેની બાજુમાં લગભગ 19 એકરમાં એક કેનાલ પણ છે. તેના પર 16 પુલ બનાવવામાં આવ્યા છે. ખાણીપીણીના સ્ટોલની સાથે બંને બાજુ બેઠક વ્યવસ્થા પણ છે. સમગ્ર વિસ્તારના 3.90 લાખ ચોરસ મીટરમાં ફેલાયેલી હરિયાળી પણ નજરે પડે છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે, વોકવે અને વધુ સારી પાર્કિંગની જગ્યાના વિકાસની…

Read More

આમ આદમી પાર્ટીના પ્રદેશ મહામંત્રી મનોજ સોરઠીયાએ મીડિયા સમક્ષ એક મહત્વપૂર્ણ જાહેરાત કરતા જણાવ્યું કે, આજે ગુજરાતની રાજનીતિમાં ખૂબ જ સકારાત્મક બદલાવ આવી રહ્યા છે અને આ બદલાવ માટે આમ આદમી પાર્ટી અને આમ આદમી પાર્ટીને મળતું જન સમર્થન જવાબદાર છે. એના કારણે આજે ભાજપ દ્વારા આમ આદમી પાર્ટીને રોકવાના ભરપૂર પ્રયાસો થઈ રહ્યા છે. મારા પર જીવલેણ હુમલો કરવામાં આવ્યો અને મારા પર જ ખોટી એફઆઈઆર દાખલ કરવામાં આવી. ગુજરાત પ્રદેશ પ્રમુખ ગોપાલ ઇટાલિયા પર પણ એફઆઇઆર નોંધવામાં આવી છે. અને આ પહેલા પણ અવારનવાર આમ આદમી પાર્ટીના નેતા તથા કાર્યકર્તા ઉપર હુમલાઓ થયા છે. આમ આદમી પાર્ટીના પોસ્ટર…

Read More

ગુજરાતમાં આ વખતે વિધાનસભાની ચૂંટણી ખૂબ જ રસપ્રદ અને રોંમાચક બનાવ જઇ રહી છે કેમ આ વખતે ત્રિપાંખિયા જંગ ખેલાવા જઇ રહ્યો છે ત્યારે ફરી એકવાર ભાજપ આમ આદમી પાર્ટી વચ્ચે શાબ્દિક પ્રહારનો શરૂઆત થઇ ચૂકી છે થોડાક દિવસ આગાઉ કેન્દ્રીય રાજ્ય સંચારમંત્રી દેવુચૌહાણએ આપ પાર્ટીને અર્બન નકસલવાદી ગણાવ્યા હતા ત્યાર આજે વડોદરામાં પ્રદેશ પ્રમુખ સી આર પાટીલે ભાજપ કાર્યાલયના ભૂમિપુજન કાર્યક્રમ હાજરી આપી હતી જેમાં સંબોધન દરમિયાન આમ આદમી પાર્ટી પર પ્રહાર કર્યા હતા આપના નેતા મેઘા પાટકરને નર્મદા વિરોધી ગણાવ્યા હતા અને મેઘા પાટકરના કારણે નર્મદા યોજના 20 વર્ષ સુધી અટવાઇ હોવાની વાત તેમણે કરી હતી તેમજ ગુજરાતમાં…

Read More

ચીની કમ, પા, શમિતાભ અને પેડ મેન જેવી ફિલ્મોના લેખક-દિગ્દર્શક આર. બાલ્કીએ હવે ચુપઃ રીવેન્જ ઓફ ધ આર્ટિસ્ટ બનાવી છે. આ ફિલ્મ દ્વારા તેઓ ક્લાસિક ફિલ્મ નિર્માતા ગુરુ દત્તને અનોખી રીતે શ્રદ્ધાંજલિ આપી રહ્યા છે. બાલ્કી ગુરુ દત્તને યાદ કરી રહ્યા છે, જેમણે માનવીય સંવેદનશીલતાની ફિલ્મો બનાવી, સાયકો થ્રિલરમાંથી, જે એક સિરિયલ કિલરની વાર્તા કહે છે. સની દેઓલ, દુલકર સલમાન, પૂજા ભટ્ટ અને શ્રેયા ધનવંત્રી લીડ રોલમાં છે. આ ફિલ્મ 23 સપ્ટેમ્બરે રિલીઝ થશે. આ ફિલ્મનું ટ્રેલર 5મી સપ્ટેમ્બરે રિલીઝ થયું હતું. બાલ્કી કહે છે કે આ ફિલ્મ ચુપ ગુરુ દત્તની કાગઝ કે ફૂલથી પ્રેરિત છે. ચુપ: રીવેન્જ ઓફ ધ…

Read More

ખજૂર અને અંજીર સાથે દૂધ ખાવાથી ફાયદો થાય છેદૂધ, ખજૂર અને અંજીર બધા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. દૂધમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, વિટામીન સહિત અનેક મિનરલ્સ મળી આવે છે, જે શરીર માટે ફાયદાકારક છે. દૂધ શરીરને એનર્જી પણ આપે છે અને તેમાં રહેલ ફેટ વજનમાં વધારો કરે છે. અંજીરમાં એવા પોષક તત્વો મળી આવે છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે અને તેને રોગો સામે લડવાની શક્તિ આપે છે. દૂધમાં ઉકાળેલી ખજૂર પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જો દૂધમાં અંજીર અને ખજૂર ઉમેરીને પીવામાં આવે તો દૂધની શક્તિ ત્રણ ગણી વધી જાય છે. આવા દૂધમાંથી સારી માત્રામાં એનર્જી મળે છે અને…

Read More

ચહેરાના હાવભાવમાં અચાનક ફેરફારબાળકો તેમના ચહેરાના હાવભાવ કેવી રીતે છુપાવવા તે જાણતા નથી. જલદી તમે તેને કડક રીતે કંઈક પૂછો અને તેના ચહેરાના હાવભાવ અચાનક બદલાઈ જાય, તો સમજો કે કંઈક ખોટું છે. જ્યારે તમે પૂછશો, ત્યારે બાળક ચોક્કસપણે જવાબ આપતું હશે, પરંતુ તેના ચહેરા પરના હાવભાવ કોઈક દિશા તરફ નિર્દેશ કરતા હશે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે સમજવું જોઈએ (પેરેન્ટિંગ ટિપ્સ) કે બાળક તમારી સાથે ખોટું બોલી રહ્યું છે. તેની બોડી લેંગ્વેજ જોઈને પણ તમે તેની સત્યતાનો અંદાજ મેળવી શકો છો. તમારો અવાજ ઉઠાવોજ્યારે પણ બાળક તમારા પ્રશ્નનો જવાબ સામાન્ય કરતાં વધુ ઊંચા અવાજમાં આપે તો સમજી લેવું કે તે ખોટું…

Read More

હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ રક્તવાહિનીઓને અવરોધવાનું કામ કરે છે અને પછી હૃદય સહિત આખા શરીરમાં લોહીનો પુરવઠો યોગ્ય રીતે થતો નથી. જેના કારણે હાઈ બીપી અને ડાયાબિટીસ સિવાય હ્રદય રોગનો ખતરો વધી જાય છે.વધુ તળેલા ખોરાક ખાવાથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું જોખમ વધી જાય છે, કારણ કે બજારમાં વેચાતા મોટા ભાગના ખોરાક તૈલી હોય છે અને આ તેલમાં સંતૃપ્ત ચરબીનું પ્રમાણ ખૂબ જ વધુ હોય છે, જે લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું કારણ બને છે. કોલેસ્ટ્રોલ) વધારવાનું કામ કરે છે. શરીરમાં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને શોધવા માટે લિપિડ પ્રોફાઈલ ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે, પરંતુ આજે અમે તમને હાથમાં દેખાતા કેટલાક એવા લક્ષણો જણાવીએ છીએ, જેનાથી વધેલા કોલેસ્ટ્રોલને…

Read More

મસ્ટિકના ઘણા ફાયદા છેબીપીના દર્દીઓ માટે ડ્રમસ્ટીકનું સેવન ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તેને ખાવાથી શરીરનું એનર્જી લેવલ જળવાઈ રહે છે. સરસવનું તેલ ત્વચા પર લગાવવાથી ત્વચામાં ચમક આવે છે. ડ્રમસ્ટિક એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર છે. તેની પેસ્ટ ત્વચા પર લગાવવાથી ત્વચા યુવાન રહે છે. ડ્રમસ્ટિક્સમાં ફોલિક એસિડ અને એમિનો એસિડ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી આવે છે.આ રીતે ઉપયોગ કરોજો તમે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો ડ્રમસ્ટિક તમને આ સમસ્યામાંથી રાહત આપી શકે છે. સૌપ્રથમ ડ્રમસ્ટિકના પાંદડાને સૂકવી લો અને પછી તેનો પાવડર બનાવો. ત્યાર બાદ તેની પેસ્ટ વાળમાં લગાવો. જો તમે ડ્રમસ્ટિક પેસ્ટમાં દહીં સાથે ગૂસબેરી પાવડર મિક્સ કરો છો, તો…

Read More

રાજ્યમાં વિધાનસભાની ચૂંટણીના ટાણે ગણતરીના મહિનાઓ બાકી રહ્યા છે ત્યારે કેન્દ્ર કક્ષાએથી એક બાદ એક નેતાઓ ગુજરાતના પ્રવાસે આવી રહ્યા છે થોડાક દિવસ આગાઉ કોંગ્રેસમાં જુમો અને જુસ્સો વધારવા તેમજ તૂટતી કોંગ્રેસને બચાવવા પૂર્વ રાષ્ટ્રીય અધ્યક્ષ રાહુલગાંધી ગુજરાત આવી પહોંચ્યા હતા જયાં તેઓએ બુથ યુદ્રાઓ સાથે સંવાદ કરી જુદી- જુદી ચૂંટણીલક્ષી જાહેરાત કરી હતી આગામી દિવસોમાં હજુ રાહુલગાંધીના ગુજરાત પ્રવાસ વધશે તેવું કોંગ્રેસ નેતાઓ જણાવી રહ્યા છે આગામી નવરાત્રિ તહેવાર એટલે ગુજરાતના ગરબાની ઓળખ સમ્રગ વિશ્લમાં પ્રખ્યાત છે ગુજરાતના સુપ્રિસિદ્ર ગરબા તેમજ માતાજીની આરાધનામાં કોંગ્રેસના રાષ્ટ્રીય અધય્ક્ષ સોનિયાગાંધી , ઉપાધ્યક્ષ રાહુલગાંધી અને રાષ્ટ્રીય મહાસચિવ પ્રિયંકાગાંધી નવરાત્રિનો પર્વ મનાવવા  ગુજરાતના અમદાવાદમાં…

Read More

ચણા સલાડસલાડ આપણા શરીરને અનેક રીતે ફાયદો કરે છે. વધુ સલાડ ખાવાથી આપણે વધુ કેલરીનો સંગ્રહ કરીએ છીએ અને વધુ પડતું ખાવા માટે પેટમાં જગ્યા ઓછી રહે છે. ચણાના ચણા અથવા ચણાનું સલાડ બનાવવા માટે દહીં, ફુદીનો અને ધાણાને એકસાથે મિક્સ કરો. તેને મસાલેદાર બનાવવા માટે તેમાં કાળા મરી, મીઠું, કોથમીર નાખી, બારીક સમારેલા ટામેટા અને લીંબુનો રસ ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. હવે તમારું મસાલેદાર ચણાનું સલાડ તૈયાર છે. હવે તેને તમારા આહારમાં સામેલ કરો. તેમાં પ્રોટીન, ફોલિક એસિડ અને વિટામિન એ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું સાબિત થાય છે અને આ…

Read More