36 C
Ahmedabad
Thursday, July 7, 2022
- Advertisement -

CATEGORY

Health

જો તમને ડાયાબિટીસ છે અને તમે બટાકા ખાવાના શોખીન છો તો જાણો તેને ડાયટમાં સામેલ કરવાની સાચી રીત.

બટાટા એ ભારતીય ભોજનમાં એક ખાસ ખાદ્ય પદાર્થ છે, જેમાંથી તમે નાસ્તો, શાકભાજી અને મીઠાઈઓ બધું જ બનાવી શકો છો. મધ્યમ વર્ગના રસોડામાં જ્યારે...

ધૂમ્રપાનનું વ્યસનઃ તમે ધૂમ્રપાનની ઘાતક લતથી છુટકારો મેળવી શકો છો, આહારમાં આ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો

ધુમ્રપાન સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું હાનિકારક છે તેની તમામ પ્રકારની જાહેરાતો બહાર પાડવામાં આવે છે, એટલું જ નહીં, સિગારેટના બોક્સ પર એવું પણ લખવામાં આવે...

કોલેસ્ટ્રોલઃ 2 દિવસમાં શરીરમાંથી ગંદું કોલેસ્ટ્રોલ નીકળી જશે, બસ કરો આટલું કામ

જો તમે શરીરમાંથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવા માંગો છો, તો તમારે તમારી જીવનશૈલી પર ખૂબ ધ્યાન આપવું પડશે, નહીં તો પછીથી સમસ્યાઓ થઈ શકે...

જામફળ છે સુપર ફ્રુટ, તેના પાન પણ છે ફાયદાકારક, જાણો આ ‘વિદેશી ફળ’ના ઔષધીય ગુણો

જામફળને સુપર ફ્રૂટ કહેવાનું ખાસ કારણ એ છે કે તેમાં સંતરા કરતાં ચાર ગણું વધુ વિટામિન સી અને ત્રણ ગણું વધુ પ્રોટીન હોય છે....

પેશાબ કરવા માટે તમારે વારંવાર શૌચાલય જવું પડે છે, છતાં પણ તમને આરામ નથી મળી રહ્યો, તો આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર મિનિટોમાં તમારી સમસ્યા દૂર...

ઘણી વખત લોકોને આવી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, જેમાં તેઓ એક સાથે સ્પષ્ટ પેશાબ નથી કરતા. વારંવાર પેશાબની લાગણી અને વારંવાર શૌચાલય જવાની...

શું તમને રાત્રે કપડાં વગર સૂવાથી ખરેખર સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે? જાણો

રાત્રે સૂતી વખતે ઢીલા કપડા પહેરવાનું દરેક વ્યક્તિને પસંદ હોય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કપડા વગર સૂવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થઈ...

હાઈ બીપીને કારણે હાર્ટને પણ અસર થાય છે, સાવધાન રહો

જો કે હાઈ બીપીને કારણે શરીરમાં ઘણી બીમારીઓ થાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેનાથી હાર્ટ એટેકની શક્યતા પણ વધી જાય છે....

બ્લડ સુગર અચાનક વધી જાય ત્યારે શું કરવું? આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો

બદલાતી જીવનશૈલીના કારણે મોટાભાગના લોકો ડાયાબિટીસનો શિકાર બની રહ્યા છે. આ દરમિયાન દર્દીઓને હાઈ બ્લડ શુગરની સમસ્યા જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલીકવાર કેટલાક...

હવે ઝડપથી ઘટશે વજન, દરરોજ આ વસ્તુનું પાણી પીવો

વજન ઘટાડવામાં વ્યસ્ત મોટાભાગના લોકો નવી વસ્તુઓ અજમાવતા હોય છે. હવે અમે તમારા માટે એક એવો ઉપાય લાવ્યા છીએ, જેનાથી વજન ઝડપથી ઘટશે. મોટાભાગના...

વજ્રાસનમાં બેસવાથી પગ કેમ સુન્ન થઈ જાય છે, લાંબા સમય સુધી આ સ્થિતિમાં રહેવા માટે અપનાવો આ ટિપ્સ

વજ્રાસન એ ઘૂંટણિયે પડવું એ દંભ છે, જેનું નામ સંસ્કૃત શબ્દો વજ્ર પરથી ઉતરી આવ્યું છે, જેનો અર્થ થાય છે હીરા અથવા વીજળીનો, અને...

Latest news

- Advertisement -