Holi 2024: હોળી એ ખુશીઓનો તહેવાર છે. જેની ઉજવણી સમગ્ર ભારતમાં જોઈ શકાય છે. આ વર્ષે હોળીનો તહેવાર 25 માર્ચે ઉજવવામાં આવશે. જેની તૈયારીઓ જોરશોરથી શરૂ થઈ ગઈ છે. લોકો એકબીજાને રંગબેરંગી ગુલાલ લગાવીને આ તહેવારની ઉજવણી કરે છે, પરંતુ હોળી રમતી વખતે કેટલીક સાવચેતી પણ રાખવી જોઈએ, નહીં તો તેનાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
હોળી એ રંગોનો તહેવાર છે. લાલ, વાદળી અને પીળા રંગો સાથે રમવાની ઘણી મજા આવે છે, પરંતુ ઘણી વખત હોળી રમતા દરમિયાન અથવા પછી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જે ક્યારેક લાંબા સમય સુધી ચાલી શકે છે. કેમિકલયુક્ત રંગો માત્ર ત્વચા અને આંખો માટે જ ખતરનાક નથી, પરંતુ તે ફેફસાં અને પેટની સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. ચાલો જોઈએ કે આનાથી કેવા પ્રકારનું નુકસાન થઈ શકે છે.
આંખ સંબંધિત સમસ્યાઓ
રાસાયણિક રંગો, ખાસ કરીને સિલિકા અને સીસું ઉમેરવામાં આવે છે, જો તે આંખોમાં પ્રવેશ કરે તો તે નાની માત્રામાં પણ આંખને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ખંજવાળ સાથે, આંખો લાલ થઈ શકે છે. માત્ર બાહ્ય રીતે જ નહીં, હાનિકારક રસાયણો ધરાવતા રંગો કીડીઓની આંખોને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.
ત્વચા સમસ્યાઓ
હોળીના રાસાયણિક રંગો ફોલ્લીઓ, બળતરા, ખંજવાળ અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે. કેટલાક લોકોને રંગોની એલર્જી પણ હોય છે, જેના કારણે ત્વચા પર નાના ફોલ્લીઓ થઈ જાય છે.
શ્વસનતંત્રની સમસ્યાઓ
પારો, કાચ, સિલિકા જેવા હાનિકારક રસાયણો હોળીના રંગોમાં ઉમેરવામાં આવે છે, જે ફેફસાને નુકસાન પહોંચાડે છે. એટલું જ નહીં તેનાથી શ્વાસ સંબંધી રોગો પણ થઈ શકે છે. આનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ઉધરસ થઈ શકે છે.
Gastrointestinal problems
રમતી વખતે વધુ પડતા હોળીના રંગો મોંમાં રાખવાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેનાથી ઉલ્ટી, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો અને પેટમાં ઈન્ફેક્શન થવાનું જોખમ વધી જાય છે.
હોળી રમતી વખતે આ સાવધાની રાખો
હોળી રમવા માટે હર્બલ રંગોનો ઉપયોગ કરો. ફૂલોની મદદથી કુદરતી રંગો ઘરે તૈયાર કરી શકાય છે.
તમારી આંખોને રંગોથી બચાવવા માટે ચશ્મા પહેરો.
તમારા ચહેરા અને ત્વચાને હોળીના રાસાયણિક રંગોથી બચાવવા માટે તેલ લગાવો.
આંખો અથવા મોં સાથે આકસ્મિક સંપર્કના કિસ્સામાં, તરત જ સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો.
