Shardiya Navratri માં આ વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી તૂટી શકે છે ઉપવાસ, જાણો શું ખાવું અને શું નહીં?
અશ્વિન મહિનાની શારદીય નવરાત્રીનો તહેવાર ઉત્સાહ સાથે ઉજવવામાં આવે છે. આ તહેવાર અશ્વિન માસના શુક્લ પક્ષની પ્રતિપદા તિથિથી શરૂ થાય છે. અને તે નવમી તિથિ પર સમાપ્ત થાય છે. આ સમય દરમિયાન, ભક્તો દેવી દુર્ગાના 9 સ્વરૂપોની પૂજા કરીને તેમના જીવનને ખુશ કરે છે. ઉપવાસ દરમિયાન ભોજનના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ.
શારદીય નવરાત્રિમાં મા દુર્ગાના 9 સ્વરૂપોની પૂજા કરવાની પરંપરા છે. બધા દિવસો મા દુર્ગાના વિવિધ સ્વરૂપોને સમર્પિત છે. પંચાંગ અનુસાર આ વખતે શારદીય નવરાત્રી 3 ઓક્ટોબરથી શરૂ થશે. તે જ સમયે, તે 11 ઓક્ટોબરના રોજ સમાપ્ત થશે. એવી ધાર્મિક માન્યતા છે કે શારદીય નવરાત્રિ વ્રતના ભોજનના નિયમોનું પાલન ન કરવાથી સાધક શુભ ફળ મેળવવાથી વંચિત રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો આ લેખમાં જાણીએ કે શારદીય નવરાત્રી વ્રત દરમિયાન કઈ વસ્તુઓનું સેવન કરી શકાય?
શું આપણે આ વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ?
શારદીય નવરાત્રિ દરમિયાન, વ્યક્તિએ સવારે દેવી દુર્ગાની પૂજા કરવી જોઈએ અને ઉપવાસ કરવાનો સંકલ્પ કરવો જોઈએ. દિવસભર ઉપવાસ રાખો. ઉપવાસ દરમિયાન તમે સમા ચોખાની ખીરનું સેવન કરી શકો છો. આ સિવાય તેમાંથી ખીચડી પણ બનાવી શકાય છે.
ઉપવાસની થાળીમાં સાબુદાણાનો પણ સમાવેશ કરી શકાય છે. તમે સાબુદાણાની ખીચડીનું સેવન કરી શકો છો.
આ સિવાય બટાકા અને સાબુદાણાનું શાક, મગફળી અને બટાકાની ચિપ્સ પણ ઉપવાસની થાળીમાં સામેલ કરી શકાય છે.
શારદીય નવરાત્રીના ઉપવાસ માટે તમે ઘઉંના લોટની રોટલી પણ બનાવી શકો છો. તેમજ ફળો, દૂધ અને દહીં પણ પ્લેટમાં સમાવી શકાય છે.
આ વસ્તુઓ ન ખાઓ
- શારદીય નવરાત્રિ વ્રત દરમિયાન લસણ અને ડુંગળીના સેવનથી દૂર રહેવું જોઈએ.
- ફાસ્ટિંગ ફૂડમાં સામાન્ય મીઠાનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
- આ સિવાય ઘઉં અને ચોખા પણ ન ખાવા જોઈએ.
- સનાતન ધર્મમાં માંસ અને શરાબનું સેવન પ્રતિબંધિત છે, તેથી શારદીય નવરાત્રિ વ્રત દરમિયાન ભૂલથી પણ આ વસ્તુઓનું સેવન ન કરો.
આને ધ્યાનમાં રાખો
એક વાતનું ધ્યાન રાખો કે આ વસ્તુઓનું સેવન કરતા પહેલા તેને મા દુર્ગાને અર્પણ કરો. આ પછી તેનું સેવન કરો. ભોજન અર્પણ કરતી વખતે નીચેના મંત્રનો જાપ કરો. એવું માનવામાં આવે છે કે માતા દુર્ગા મંત્રનો જાપ કર્યા વિના પ્રસાદ સ્વીકારતી નથી.
ભોગ મંત્ર
त्वदीयं वस्तु गोविन्द तुभ्यमेव समर्पये। गृहाण सम्मुखो भूत्वा प्रसीद परमेश्वर ।।
