આયુર્વેદમાં આદુનો ઉપયોગ દવા તરીકે કરવામાં આવે છે. રસોડામાં તેનો ઉપયોગ સ્વાદ વધારવા માટે થાય છે. આદુનો ઉપયોગ ચા માં પણ થાય છે. તેની અસરકારકતા ગરમ છે. આ માટે, ડોકટરો હંમેશા ફ્લૂની ફરિયાદ કરે ત્યારે આદુની ચા અથવા ઉકાળો પીવાની ભલામણ કરે છે. તેમાં ઘણા ઔષધીય ગુણો છે જે સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતા બંને માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આ ઉપરાંત આદુને સૂકવીને તૈયાર કરવામાં આવે છે. આ પાવડરના ઉપયોગથી ઘણા પ્રકારના રોગોમાં રાહત મળી શકે છે. ખાસ કરીને માઇગ્રેનમાં આદુનો ઉપયોગ ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. ઘણા સંશોધનોમાં એવું બહાર આવ્યું છે કે માઇગ્રેનના દર્દીઓએ આદુનું સેવન કરવું જ જોઈએ. આ માઇગ્રેનને તાત્કાલિક લાભ આપે છે. જો તમે પણ માઇગ્રેનના દર્દી છો અને તેનાથી છૂટકારો મેળવવા માંગો છો, તો તમે આદુનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આદુની ચા પીવાથી માઇગ્રેનને આરામ મળે છે. ચાલો આપણે જાણીએ કે સંશોધન શું કહે છે:
માઇગ્રેન શું છે
માઇગ્રેન એક એવી બીમારી છે જેને માથામાં સખત દુખાવો થાય છે. આ દુખાવો ઘણા કલાકો સુધી ટકી રહ્યો છે. પીડિતાને ઉબકા અને ઉલટી પણ થઈ શકે છે. માઇગ્રેન બે પ્રકારના વર્ચ્યુઅલ અને વાસ્તવિક છે. જ્યારે માઇગ્રેનના ઘણા કારણો છે. તેમાં માનસિક તાણ, નસમાં ખેંચાણ, થાક, કબજિયાત, નશો, એનિમિયા, ઠંડી શરદીનો સમાવેશ થાય છે. આ રોગની સારવાર શક્ય છે, પરંતુ જ્યારે તે બેદરકારી કરે છે ત્યારે તે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.
સંશોધન શું કહે છે
આ વિશેના એક સંશોધન માઇગ્રેનની સમસ્યામાં આદુ એ જ દવા છે. તેનું આ નું માઇગ્રેનના દર્દીઓને તાત્કાલિક આરામ મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. ઘણા તબક્કામાં લગભગ 40 લોકો પર સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે. પરિણામ ખૂબ જ સુખદ રહ્યું છે. આ સંશોધનમાં લોકોને આદુના પાવડરથી બનેલી ગોળીઓ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવી હતી. આદુપાવડર રિલેક્સ માઇગ્રેન ધરાવતી દવાનો ઉપયોગ. જોકે, આ વિષય પર વધુ સંશોધન કરવાની જરૂર છે જેથી સાબિત થાય કે આદુ માઇગ્રેનના દર્દીઓ માટે સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત અને ફાયદાકારક છે. માઇગ્રેનના દર્દીઓ આદુ પાવડર ચાનું સેવન કરી શકે છે. આ ઉપરાંત ડોક્ટરની સલાહથી તમે આદુપાવડર વાળી દવાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
