Aak patta For Joint Pain: ઘરે જ બંધાવો આ પાટો, ગોઠણ અને સાંધાના દુખાવામાં મિનિટોમાં રાહત
આયુર્વેદિક ઉપાયથી ઘૂંટણ અને સાંધાના દુખાવામાં તરત રાહત મેળવો
આંકડાના પાનથી મિનિટોમાં દુખાવાને વિદાય આપો
Aak patta For Joint Pain: આજકાલ યુવાનો કે વૃદ્ધો, બહુજ લોકો શરીરનાં દુખાવાની ફરિયાદ કરતાં હોય છે. એવી ઉંમર છે જ્યારે શરીરનાં જુદા જુદા ભાગોમાં દુખાવાનો અનુભવ થતો હોય છે. પરંતુ, ખાસ કરીને આપણા મમ્મી-પપ્પા અને દાદા-દાદી (ઉંમરવાળાઓ)ને ગોઠણ અને સાંધા માં વધારે દુખાવાની ફરિયાદ રહેતી હોય છે. ઘણીવાર, આ દુખાવાને દૂર કરવા માટે ઘણી દવાઓ લીધી હોવા છતાં, તે કાયમી થઇ જાય છે. આ પરિસ્થિતિમાં, આજે અમે એક ઔષધિ ઉકેલ આપીએ છીએ, જે તમારો દુખાવો છૂમંતર કરી દેશે.
આપણે આસપાસ ખાસ કરીને આંકડા (ફટકુ) ના છોડ જોઈ શકે છે. આ છોડના પાન સામાન્ય રીતે ઝેરી માનવામાં આવે છે, પરંતુ આયુર્વેદમાં તેની પાનના ઉપયોગથી અનેક પ્રકારની બિમારીઓ ઠીક થવામાં મદદ મળે છે. આંકડાનું પાનું લીલું અને પળકું હોઈ, ઉપર થી આંચકાનું સફેદ આકાર હોય છે. ઘરમાંથી જે કોઈ પણ સંજોગોમાં દુખાવાથી પીડિત હોય, તમે આંકડાના પાનનો ઉપયોગ કરીને તેમના દુખાવાને ઠીક કરી શકો છો.
આંકડાના પાનથી ઘૂંટણ અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત
જરૂરી સામગ્રી:
આંકડાના પાંદડા: 2-3
સરસવનું તેલ: 1 ચમચી
હળદર: અડધી ચમચી
સુતરાઉ કાપડ: 1
કેમ બનાવવું:
સૌપ્રથમ, આંકડાના પાનને તવા પર ગરમ કરો.
હવે, તે પાન પર સરસવનું તેલ અને હળદર પાવડર લાગવો.
આ તૈયાર પાનને ઘૂંટણ અથવા સાંધાના દુખાવાવાળી જગ્યાએ રાખો.
આ પાનને કોટનના કપડાથી સારી રીતે બાંધી લો.
પાન ગરમ હોવું જોઈએ. તમે આ પાંદડાને 15-30 મિનિટ માટે અથવા આખી રાત પણ રાખી શકો છો.
આ ઉપાયથી સાંધાના દુખાવા, સોજા અને લાલાશમાં રાહત મળી શકે છે.
આંકડાના પાનનું પાણી
આંકડાના પાનનું પાણી પણ વધુ અસરકારક સાબિત થઇ શકે છે.
પાનને પાણી સાથે ઉકાળો અને પછી આ પાણીને ટબની મદદથી પગ પર થોડી વાર રેડો. આનાથી દુખાવો અને સોજામાંથી તાત્કાલિક રાહત મળી શકે છે.
આથી તમારે દુખાવાથી તાત્કાલિક રાહત મળશે.
આ ઔષધિ ઉપાય દ્વારા તમે સરળ રીતે તમારા દુખાવાને દૂર કરી શકો છો!
