Health: એક તરફ વરસાદની મોસમ રાહત અને ઠંડક લાવે છે, તો બીજી તરફ તે અનેક રોગોનું જોખમ પણ વધારી દે છે. પાણીનો સંચય અને વધેલી ભેજ જંતુઓના કારણે રોગોનું ઘર બની જાય છે.
ચોમાસાની ઋતુ કાળઝાળ ગરમીથી રાહત આપે છે, પરંતુ આ દરમિયાન અનેક પ્રકારના સંક્રમણનો ખતરો પણ વધી જાય છે અને ભેજનું પ્રમાણ વધવાથી કીટાણુઓને વધવાની તક મળે છે, જેના કારણે લોકો ચેપનો શિકાર બની શકે છે. ચાલો તેના વિશે જાણીએ..
ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ:
આ રોગમાં ઝાડા, પેટમાં દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટી જેવા લક્ષણો છે. તે દૂષિત ખોરાક અથવા પાણી દ્વારા ફેલાય છે. તેનાથી બચવા માટે શુધ્ધ પાણી પીવો અને સ્વચ્છ ખોરાક ખાવો. ગંદા અને ખુલ્લા ખોરાકને ટાળો.
ડેન્ગ્યુઃ
આ રોગ મચ્છરો દ્વારા ફેલાય છે. તેના લક્ષણો છે તાવ, માથાનો દુખાવો, સ્નાયુઓ અને સાંધામાં દુખાવો. મચ્છરોથી બચવા માટે આખી બાંયના કપડાં પહેરો અને મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરો. તમારી આસપાસ પાણી એકઠું ન થવા દો અને મચ્છર ભગાડનારા ઉપાયો અપનાવો.
મેલેરિયા:
આ રોગ મચ્છર કરડવાથી થાય છે. તેના લક્ષણો વારંવાર તાવ, શરદી અને પરસેવો છે. તમારી જાતને બચાવવા માટે, પાણીના સંચયને અટકાવો, સંપૂર્ણ બાંયના કપડાં પહેરો અને મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરો. તમારી આસપાસ સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો અને મચ્છરોથી બચવાના ઉપાયો અપનાવો.
કોલેરા:
આ રોગ દૂષિત પાણી અને ખોરાક દ્વારા ફેલાય છે. તેના લક્ષણો છે અચાનક, ખૂબ જ પાણીયુક્ત ઝાડા અને ઉલટી. તેનાથી બચવા માટે સ્વચ્છ પાણી પીવો અને સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો. હંમેશા તાજો અને સારી રીતે રાંધેલ ખોરાક ખાઓ. જમતા પહેલા હાથ ધોઈ લો.
ટાઈફોઈડઃ
આ રોગ દૂષિત ખોરાક અને પાણી દ્વારા ફેલાય છે. તેના લક્ષણો લાંબા સમય સુધી તાવ, માથાનો દુખાવો અને પેટમાં દુખાવો છે. સુરક્ષિત રહેવા માટે, સ્વચ્છ પાણી પીવો અને સ્વચ્છ ખોરાક ખાઓ. હંમેશા તાજો અને સારી રીતે રાંધેલ ખોરાક ખાઓ. જમતા પહેલા હાથ ધોઈ લો અને સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો.
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (ફ્લૂ)
શ્વાસ દ્વારા ફેલાય છે. તેના લક્ષણો છે શરદી, અનુનાસિક ભીડ અને માથાનો દુખાવો. ભીડ ટાળો અને સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો.
લેપ્ટોસ્પાયરોસીસ
ચેપગ્રસ્ત પ્રાણીઓના પેશાબ દ્વારા ફેલાય છે. તેના લક્ષણો ફ્લૂ જેવા છે. ગંદા પાણીથી બચો અને સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો.
ફંગલ ઇન્ફેક્શન
ત્વચા ચેપ ભેજને કારણે થાય છે. ખંજવાળ, લાલાશ, ખંજવાળ જેવા લક્ષણો છે. સ્વચ્છ અને સૂકા કપડાં પહેરો અને સ્વચ્છતા જાળવો.
