તમારા શરીરની તમામ સમસ્યાઓનો ઈલાજ બોરના પાન, જાણો તેના 5 અજોડ ફાયદાઓ વિશે
બોર એક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ફળ છે. સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ આલુના ફાયદા તો તમે સાંભળ્યા જ હશે, પરંતુ શું તમે તેના ઝાડના પાંદડાના ફાયદા વિશે જાણો છો? જો નહીં, તો અહીં જાણો જૂજુબના પાંદડાના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.
તમે લીલા અને લાલ રંગના સ્વાદમાં ખાટા-મીઠા જુજુબ તો ખાધા જ હશે. બેરીને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ખૂબ જ સારી માનવામાં આવે છે. તેઓ તમારા હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે પણ કામ કરે છે અને કેન્સર જેવા રોગોને રોકવામાં મદદરૂપ માનવામાં આવે છે કારણ કે જુજુબમાં કેન્સરના કોષોને વધતા અટકાવવાની મિલકત છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જુજુબની જેમ જ જુજુબના ઝાડના પાંદડા પણ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. વજન ઘટાડવાથી લઈને ગળાના દુખાવા અને પેશાબની સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માટે, જુજુબના પાન ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આવો અમે તમને આલુના પાંદડાના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જણાવીએ.
પેશાબની સમસ્યામાં ઉપયોગી છે
જો પેશાબમાં બળતરાની સમસ્યા હોય, અથવા UTI ચેપ હોય, તો તમે બોરના પાંદડાનો રસ કાઢીને તેમાં શેકેલું જીરું મિક્સ કરો અને તેને નવશેકા પાણીમાં ભેળવીને તેનું સેવન કરો. તમને ઘણો ફાયદો થશે.
પોલાણ અને પિમ્પલ્સની સમસ્યાનું નિદાન
ક્યારેક આંખમાં પોલાણ અથવા પિમ્પલ હોય છે, જેમાં ખૂબ દુખાવો થાય છે. ક્યારેક આંખમાં સોજો પણ આવે છે. આવી સ્થિતિમાં આલુના પાન ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં આલુના પાંદડાનો રસ કાઢીને તેને રૂની મદદથી આંખના બહારના ભાગ પર લગાવો. તમને ઘણો આરામ મળશે.
વજન નિયંત્રિત કરે છે
જો તમે વજનને નિયંત્રિત કરવા માંગો છો, તો જુજુબના પાંદડા મદદરૂપ થઈ શકે છે. આ માટે આલુના પાનને સારી રીતે ધોઈને ક્રશ કરી લો અને રાત્રે એક ગ્લાસ પાણીમાં નાખીને આખી રાત પલાળી દો. સવાર સુધીમાં તેના તત્વો પાણીમાં આવી જશે. સવારે ઉઠ્યા બાદ આ પાણીને ગાળીને ખાલી પેટ પીવો. દરરોજ આમ કરવાથી તમારું વજન થોડા જ સમયમાં ઓછું થવા લાગશે. જો કે, આ નિયમ સાથે તમારે તમારા આહાર પર પણ નિયંત્રણ રાખવું પડશે.
ગળામાં દુખાવો દૂર કરો
શિયાળાની ઋતુમાં લોકો ગળામાં ખરાશની સમસ્યાથી પરેશાન રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, જુજુબના પાનનો રસ કાઢીને હુંફાળા પાણીમાં નાખો. તેમાં થોડું રોક મીઠું અને કાળા મરીનો પાવડર નાખીને આ પાણી પીવો. તેનાથી તમારા ગળાનો કફ સાફ થઈ જશે અને દુખાવો દૂર થઈ જશે.
શરીર પર ઈજા
શરીરમાં ઈજા અથવા બળતરાના કિસ્સામાં, તમારે જૂજુબના પાંદડા ધોવા જોઈએ, તેને પીસીને તેની પેસ્ટ બનાવવી જોઈએ. તમને ઘણો આરામ મળશે. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં હળદર પણ મિક્સ કરી શકો છો.
