બ્રોકોલી જેવા શાકભાજીના લીલા પાંદડા ડેલ્ટા, ઓમિક્રોન અને શરદી સામે રક્ષણ આપે છે: રીસર્ચ ક્રુસિફેરસ શાકભાજી જેમ કે અરુગુલા, બોક…
Browsing: Health
ઉનાળાની ઋતુમાં આવી રાખો તમારી દિનચર્યા, આ વસ્તુઓ આહારમાં ઉમેરો.. ઉનાળામાં લોકોને ડાયેરિયા, કબજિયાત, ડિહાઇડ્રેશન અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓનો સૌથી…
ઉનાળામાં ડિહાઇડ્રેશનથી બચાવશે તમને આ ટિપ્સ, જાણો જો તમે ઉનાળાની ઋતુમાં વધુ પાણી નથી પીતા તો પાણીને સ્વાદ આપો. ઉદાહરણ…
પુરૂષોએ ભુલીને પણ ન ખાવી જોઈએ આ 5 વસ્તુઓ, સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે પુરૂષો માટે સૌથી…
ટીબીના આ સામાન્ય લક્ષણોને અવગણશો નહીં, જોખમ વધી શકે છે આજે સમગ્ર વિશ્વમાં વિશ્વ ટીબી દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવી રહી…
સવારે ઉઠતાની સાથે જ પીવો માત્ર 1 ગ્લાસ ગરમ પાણી, આ ગંભીર બીમારીઓ પણ દૂર થશે જો તમે પણ સવારે…
રોજ સવારે લસણ ખાવાનું ભૂલશો નહીં, પરિણીત પુરુષોને થશે આવા ફાયદા ભોજનમાં લસણ ઉમેરવાથી ટેસ્ટ વધે છે, પરંતુ બહુ ઓછા…
તુલસી, કાળા મરી અને આદુ આ મોટી સમસ્યાને દૂર કરશે, ચા સાથે કરો ઉપયોગ સાઇનસ એક એવી બીમારી છે જેનો…
માત્ર એક ફળ હાડકાંને મજબૂત કરશે, તમારે પણ રોજ ખાવાની ટેવ પાડવી જોઈએ હાડકાં નબળા પડવાની ફરિયાદ મોટાભાગની મહિલાઓમાં જોવા…
આ ફળ ખાવાથી તરત જ દૂર થઈ જશે લોહીની ઉણપ, જાણો જો કે તમામ ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવે…