સવારે ઉઠતા જ આ લક્ષણો દેખાય તો સાવધાન થઈ જાઓ, હોઈ શકે છે હાર્ટ એટેકનો સંકેત
હાર્ટ એટેક ફક્ત છાતીમાં દુખાવો જ નથી કરતો. ઘણીવાર શરીર આપણને પહેલાથી જ ચેતવણીના સંકેતો આપે છે, જેને લોકો ઘણીવાર અવગણી દે છે. સવારે ઉઠતા જ જો તમને કેટલાક અસામાન્ય લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તેને હળવાશથી ન લો. શારદા હોસ્પિટલના ઇન્ટરનલ મેડિસિન નિષ્ણાત ડો. ભૂમેશ ત્યાગીના મતે, હાર્ટ એટેકના ઘણા એવા સંકેતો છે જે સવારે દેખાઈ શકે છે.
હાર્ટ એટેકના સંકેતો જે સવારે જોવા મળી શકે છે
ખભા અને હાથમાં દુખાવો:
જો સવારે ઉઠતા જ ડાબા હાથ અથવા ખભામાં દુખાવો થઈ રહ્યો હોય, તો તે હાર્ટ એટેકનું પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ દુખાવો ક્યારેક ક્યારેક પીઠ અને જડબા સુધી પણ ફેલાઈ શકે છે.
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ:
રાત્રે સારી ઊંઘ લીધા પછી પણ સવારે અચાનક શ્વાસ ફૂલવો અથવા ગભરામણ અનુભવવી હાર્ટ એટેકનો સંકેત હોઈ શકે છે. આવા સમયે તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
ચક્કર આવવા અને અસ્વસ્થતા અનુભવવી:
ઘણીવાર હાર્ટ એટેક સાયલન્ટ એટલે કે સ્પષ્ટ લક્ષણો વગર પણ આવી શકે છે. ચક્કર આવવા અથવા હળવી અસ્વસ્થતા અનુભવવી આવા પ્રારંભિક સંકેતો હોઈ શકે છે.
જીવ ગભરાવવો અને ઉલટી જેવું લાગવું:
હાર્ટ એટેક દરમિયાન ઘણા લોકોને જીવ ગભરાવવો અથવા ઉલટી જેવું લાગી શકે છે. પેટમાં ખેંચાણ પણ અનુભવાઈ શકે છે કારણ કે હૃદય અને પેટની નસો એકબીજા સાથે જોડાયેલી હોય છે.
પરસેવો અને અચાનક થાક:
કેટલાક લોકોને હાર્ટ એટેક દરમિયાન અચાનક ખૂબ પરસેવો આવે છે, અહીં સુધી કે બેઠા હોય કે શાંત હોય ત્યારે પણ. આ સાથે અચાનક થાક અથવા શરીરમાં ધ્રુજારી જેવી સમસ્યા પણ દેખાઈ શકે છે.
છાતીમાં દુખાવો કે દબાણ:
હાર્ટ એટેકનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છાતીમાં અચાનક દબાણ કે દુખાવો અનુભવવો છે. આ દુખાવો ધીમે-ધીમે ખભા, ગરદન અને પીઠ સુધી ફેલાઈ શકે છે.
આમાંથી કોઈ પણ લક્ષણ દેખાય તો વિલંબ કર્યા વિના ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. એવું જરૂરી નથી કે દરેક લક્ષણ હાર્ટ એટેકનો જ સંકેત હોય, પરંતુ સાવધાની રાખવી જીવનરક્ષક સાબિત થઈ શકે છે.
