Browsing: helth

વજન ઓછું કરવું હોય તો બ્લેક કોફી પીવાનું શરૂ કરો, આયુર્વેદ ડોક્ટરે જણાવ્યા 3 જબરદસ્ત ફાયદા આજે અમે તમારા માટે…

કોલેસ્ટ્રોલ લેવલને કંટ્રોલમાં રાખવા માટે આ પીણાં પીવો, રોગોથી રહેશે દૂર કોલેસ્ટરોલ એક ચરબી જેવું પદાર્થ છે જે લોહી અને…

કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે આ ખોરાકને આહારમાં સામેલ કરો લંચ અથવા ડિનર માટે ઓટ્સ એક તંદુરસ્ત વિકલ્પ છે. આ સુપરફૂડ શરીરના…

કિસમિસ પાણીના આ ફાયદા તમને આશ્ચર્યચકિત કરશે, જાણો કિસમિસ લોકપ્રિય સુકા ફળોમાંથી એક છે. તેનો ઉપયોગ મોટાભાગે મીઠાઈ બનાવવા માટે…

મોટાભાગના લોકો વાળ ધોતી વખતે આ સામાન્ય ભૂલો કરે છે, તમે પણ નથી કરતાને? જેમ શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે સ્વચ્છતા…

ફક્ત કેલ્શિયમથી જ હાડકાં મજબૂત નહીં થાય, આ 4 વસ્તુઓ પણ મહત્વની છે મોટાભાગના લોકો તેમના હાડકાના સ્વાસ્થ્ય કે હાડકાની…

દાંતના દુ:ખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે આ 4 ઘરેલું ઉપાયો અજમાવો, તમને તરત રાહત મળશે દાંતના દુખાવાની સમસ્યા કોઈપણ ઉંમરની વ્યક્તિને…