શું તમને પણ સોઈ લગાવવાથી ડર લાગે છે? જાણો તેની પાછળનું વિજ્ઞાન શું છે
કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે સોય જોઈને ખૂબ ડરી જાય છે. તેમને પરસેવો આવવા લાગે છે અને ચક્કર આવવા લાગે છે. આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને સોયનો ડર ઘટાડી શકાય છે.
શું તમને પણ સોય મળવાનો ડર છે? જાણો તેની પાછળનું વિજ્ઞાન શું છે
તમારા બાળકને શરૂઆતના વર્ષોમાં ઇન્જેક્શન લેવાનો અનુભવ તેઓ કેવું અનુભવે છે અને પછીના વર્ષોમાં રસીકરણ માટે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તેની અસર કરી શકે છે. તેથી નકારાત્મક અનુભવની શક્યતા ઘટાડવી જરૂરી છે. જાણો માતા-પિતા તેમના બાળકને COVID-19 રસી અથવા અન્ય ઇન્જેક્શન માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરવા શું કરી શકે છે.
સોયનો ડર કે ફોબિયા?
મોટાભાગના બાળકો સોયથી ડરતા હોય છે. પરંતુ કેટલાક બાળકો માટે, આ ડર વધુ ગંભીર છે અને તેને રસી ફોબિયો તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે. રસી ફોબિયા એ સોય જોવા અથવા તેને દાખલ કરવા માટે ખૂબ જ ભયાનક અથવા ખલેલ પહોંચાડનારી પ્રતિક્રિયા છે. ઉદાહરણ તરીકે- સેમ્પલ અથવા ઇન્જેક્શન માટે લોહી લેવું. ચિંતા અને ડર ભય કરતાં ઘણા મોટા છે. આવા લોકો શક્ય હોય ત્યાં સુધી સોય મેળવવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, માત્ર સોય તરફ જોવાથી થતી ચિંતા એટલી હદે વધી શકે છે કે તે ચક્કર આવવા, પરસેવો વધવા અને બેહોશી જેવી લાગણીઓનું કારણ બની શકે છે.
કેટલા ટકા બાળકો સોયથી ડરે છે?
રિપોર્ટ અનુસાર, ચારથી 6 વર્ષની વય વચ્ચેના પાંચમાંથી એક બાળકને (19 ટકા) સોયનો ડર હોય છે અને તે 10-11 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં ઘટીને નવમાંથી એક (11 ટકા) થઈ જાય છે. લગભગ 3.5 થી 10 ટકા પુખ્તોને સોય ફોબિયા હોય છે. બાળકોમાં આ ડર અગાઉના રક્ત પરીક્ષણો, ઇન્જેક્શન અને અન્ય તબીબી સારવારને કારણે હોઈ શકે છે.
સોયનો ભય કેવી રીતે ઘટાડવો?
રસી માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લેતી વખતે, તમે નર્સને તૈયારી કરવા માટે વધારાનો સમય આપવાનું વિચારી શકો છો. જ્યારે બાળકો રસીકરણ માટે આવે છે, ત્યારે મોટાભાગની નર્સો ધારે છે કે બાળક બેચેન અને નર્વસ હોઈ શકે છે અથવા ઈન્જેક્શનથી ખૂબ ડરતું હોઈ શકે છે.
મૂર્છા અટકાવવા માટે, નર્સો બાળકને ખેંચવા અને પછી તેમના સ્નાયુઓને છોડવા માટે કહીને મદદ કરી શકે છે. તે ઊંડો શ્વાસ લેવાનું, તેને પકડી રાખવાનું અને ધીમે ધીમે બહાર કાઢવાનું સૂચન કરી શકે છે. તેઓ બાળકનું ધ્યાન સોય પરથી હટાવવા માટે તેમના અંગૂઠા ખસેડવાનું પણ કહી શકે છે.
જો તમારા બાળકને રસીકરણ દરમિયાન કોઈ નકારાત્મક અનુભવ હોય અને તમે વ્યાવસાયિક મદદ લેવા માંગતા હો, તો તમે તમારા જનરલ પ્રેક્ટિશનર અથવા બાળ જીવન ચિકિત્સકની સલાહ લઈ શકો છો.
