ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મસૂરની દાળ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. મસૂરનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો છે. આ દાળમાં પ્રોટીન અને…
Browsing: Lifestyle
You can add some category description here.
યોગસાધકોના મનમાં વારંવાર પ્રશ્ન આવે છે કે શું તેઓ યોગ કરતા પહેલા પાણી પી શકે છે, યોગની વચ્ચે પાણી પી…
લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી એ સૌથી વધુ પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખાદ્યપદાર્થોમાંનો એક છે જેને તમે તમારા આહારમાં સમાવી શકો છો. લીલા…
ડાયાબિટીસમાં ઈંડાઃ ઈંડામાં હાજર ફેટી એસિડ ડાયાબિટીસને વધારે છે, જેના કારણે કોલેસ્ટ્રોલ વધવાનો ખતરો રહે છે. બીજી તરફ, કેટલાક લોકો…
થાઇરોઇડ ગાંઠ: સ્ત્રીઓમાં થાઇરોઇડ રોગના કેસ વધી રહ્યા છે. થાઈરોઈડની બીમારી કેન્સરનું સ્વરૂપ પણ લઈ શકે છે. જો ગળામાં સતત…
જો તમે ઉપવાસના દિવસે ભૂખ્યા રહેશો, તો તમારે સાંજે ઉપવાસ તોડતી વખતે તમારા ભોજન પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. અહીં…
દરેક વ્યક્તિને ક્યારેક ક્યારેક મોઢામાં ચાંદા આવે છે. તેઓ નાના, લાલ અને પીડાદાયક છે. ઘણી વખત, મસાલેદાર ખોરાક અથવા મોઢામાં…
ઠંડા પીણાના વિકલ્પો આ દિવસોમાં ઠંડા પીણા લોકોની જીવનશૈલીનો એક ભાગ બની ગયા છે. ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે લોકો ઘણીવાર…
ડેન્ગ્યુના પ્રકારઃ આ દિવસોમાં ડેન્ગ્યુના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે અને લોકોમાં અલગ અલગ લક્ષણો જોવા મળી રહ્યા છે. આવી…
હાલમાં જ કેન્સરને લઈને એક અભ્યાસ બહાર આવ્યો છે. જેમાં ખુલાસો થયો છે કે આ 30 વર્ષમાં સમગ્ર વિશ્વમાં 50…