સનસ્ક્રીનની માન્યતાઓ સનસ્ક્રીન લગાવવાથી આપણી ત્વચા સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી સુરક્ષિત રહે છે. બહાર નીકળતા પહેલા સનસ્ક્રીન લગાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઘણીવાર લોકો વરસાદ કે શિયાળામાં સનસ્ક્રીન લગાવવાનું ટાળે છે. આ સાથે અનેક પ્રકારની માન્યતાઓ પણ જોડાયેલી છે. જેના પર લોકો માને છે. તો આવો જાણીએ શું છે આ માન્યતાઓનું સત્ય.
સનસ્ક્રીન એ આપણી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવે છે. આ સાથે, સનસ્ક્રીન આપણને ત્વચાના પિગમેન્ટેશન, સન બર્ન અને ત્વચાના કેન્સરથી પણ મદદ કરે છે. જો કે માર્કેટમાં સનસ્ક્રીનની ઘણી વેરાયટી ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ સનસ્ક્રીન એસપીએફ લેવલને જોઈને ખરીદવામાં આવે છે. 50 ના SPF સાથે મોટાભાગની સનસ્ક્રીન પૂરતી છે.
સનસ્ક્રીન સાથે જોડાયેલી ઘણી માન્યતાઓ છે જેને જાણવી ખૂબ જ જરૂરી છે
દરેક સિઝનમાં સનસ્ક્રીન લગાવવું જરૂરી નથી
ઘણા લોકો એવું માને છે કે તડકામાં કે ગરમ હવામાનમાં બહાર જતી વખતે જ સનસ્ક્રીન લગાવવી જોઈએ, પરંતુ આ માન્યતા ઘણી ખોટી છે. ખરેખર, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો કોઈપણ ઋતુમાં કે આપણા શરીર પર પડે તેટલા નુકસાનકારક હોય છે. એટલા માટે હંમેશા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ઉનાળો હોય કે શિયાળો.
સ્વિમિંગ પૂલમાં સનસ્ક્રીન લગાવવું જરૂરી નથી
ઘણા લોકો સ્વિમિંગ પુલમાં નહાતી વખતે સનસ્ક્રીન લગાવતા નથી. તેઓ વિચારે છે કે જો તેઓ પાણીમાં જતા હોય તો સનસ્ક્રીનની શું જરૂર છે, પરંતુ સ્વિમિંગ પુલમાં નહાતી વખતે સનબર્ન થઈ શકે છે કારણ કે પાણી સૂર્યપ્રકાશને પ્રતિબિંબિત કરે છે. એટલા માટે પાણીમાં જતી વખતે સનસ્ક્રીન લગાવો.
