સમયનું પૈડું પોતાની ગતિએ ફરતું રહે છે, તે કોઈની રાહ જોતું નથી. થોડી જ વારમાં વર્ષ 2023 પણ પસાર થઈ ગયું. વર્ષના છેલ્લા મહિનામાં, મોટાભાગના લોકો એ વિચારીને ગભરાટ અનુભવે છે કે તેમને 12 મહિના કેવી રીતે પસાર થઈ ગયા અને તેઓએ તેમના જીવનમાં કંઈપણ ફળદાયી કર્યું નથી. આ વિચારીને, લોકો પરેશાન થઈ જાય છે અને તેમના ખરાબ અનુભવથી દુઃખી રહે છે. આવી અનેક નકારાત્મક બાબતો તેમના મનને પરેશાન કરી રહી છે. જેના કારણે ક્યારેક દિલ અને દિમાગ એટલા પરેશાન થઈ જાય છે કે તેને હેન્ડલ કરવું મુશ્કેલ થઈ જાય છે, તો આ સ્થિતિમાંથી કેવી રીતે બહાર આવવું અને ભવિષ્ય માટે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પ્લાનિંગ કરવું, અહીં આપેલી ટિપ્સ તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
સમયને યોગ્ય રીતે મેનેજ કરો
લોકો વારંવાર ફરિયાદ કરે છે કે સમયના અભાવે, તેમના ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો બાકી રહે છે, જે તેઓએ ગયા વર્ષમાં કરવાનું આયોજન કર્યું હતું. જો તમે તે ફરિયાદીઓમાંથી એક છો, તો જાણો કે દરેક વ્યક્તિ પાસે દિવસના માત્ર 24 કલાક હોય છે. કેટલાક લોકો આ સમયનો યોગ્ય ઉપયોગ કરે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો તેને બિનજરૂરી વસ્તુઓમાં બગાડે છે અને પાછળથી પસ્તાવો કરે છે. યાદ રાખો, સમયનો બગાડ એ ખરેખર આપણા જીવનનો વ્યય છે કારણ કે વિતાવેલો સમય ક્યારેય પાછો આવતો નથી.
જો તમારા તમામ પ્રયત્નો છતાં તમે તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી, તો અનુભવી નિષ્ણાત અથવા વિશ્વસનીય વ્યક્તિની સલાહ લો. આમાં અચકાવું નહીં. ટાઈમ મેનેજમેન્ટ કોર્સ પણ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે અથવા તમે આ માટે પુસ્તકોની મદદ પણ લઈ શકો છો.
વર્તમાનમાં જીવતા શીખો
ગયા વર્ષે વીતી ગયેલો સમય પાછો ફરી શકતો નથી, તેથી તેના વિશે વધુ વિચારીને તમારું મન બગાડવાને બદલે આગળનું આયોજન કરો. પરંતુ ભવિષ્ય કેવું હશે તે કોઈ જાણતું નથી, તેથી મોટા સપના ન બાંધો અને વર્તમાનમાં જીવો.
આ ટીપ્સ પર ધ્યાન આપો
– નવા વર્ષમાં સમયને યોગ્ય રીતે મેનેજ કરવા માટે સૌથી પહેલા તમારી સૂવાની અને જાગવાની આદતોમાં સુધારો કરો. મતલબ સમયસર સૂવું અને જાગવું. તેનાથી તમારો મૂડ ફ્રેશ રહેશે જે દિવસને સારી રીતે પ્લાન કરવામાં મદદ કરશે.
– આજનું કામ આવતીકાલ સુધી મુલતવી રાખવાની આદત ન બનાવો. અન્યથા આ કાર્ય ક્યારેય પૂર્ણ નહીં થાય.
– દરરોજ સવારે ટુ ડે લિસ્ટ બનાવો. આ યાદીમાં સૌથી અગત્યના કામને પ્રાથમિકતા પર રાખો. રાત્રે એકવાર તેને તપાસો અને બાકીના કોઈપણ કામને બીજા દિવસે પ્રથમ વસ્તુ પૂર્ણ કરો.
ઘણા કિસ્સામાં મોબાઈલ અને ઈન્ટરનેટ આપણું કામ સરળ બનાવે છે, પરંતુ તેમાં સમયનો પણ બગાડ થાય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે અને ક્યારે કરવો તે નક્કી કરો.
Pic credit- freepik