અસ્થમાના દર્દીઓ દૂધ સાથે ખાઓ આ ત્રણ વસ્તુઓ, તેમને મળશે ફાયદો

અસ્થમાના દર્દીઓ દૂધ સાથે ખાઓ આ ત્રણ વસ્તુઓ, તેમને મળશે ફાયદો

અસ્થમાના દર્દીઓએ હંમેશા દવાઓ અથવા ઇન્હેલર સાથે રાખવા જોઈએ. આ સિવાય આ આયુર્વેદિક નુસ્ખા અપનાવીને આ રોગને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

અસ્થમાના કારણે વ્યક્તિના શ્વસન માર્ગમાં સોજો આવે છે જેના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે અને તેને ઉધરસ, ઘરઘરાટી અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. અસ્થમાને સમયસર કંટ્રોલ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે કારણ કે આ રોગને કારણે હૃદય અને ફેફસાને પણ વધુ અસર થાય છે.

અસ્થમાના દર્દીઓએ હંમેશા દવાઓ અથવા ઇન્હેલર સાથે રાખવા જોઈએ. આ સિવાય આ આયુર્વેદિક નુસ્ખા અપનાવીને આ રોગને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. સ્વામી રામદેવ પાસેથી જાણો બદામ, કાળા મરીનું સેવન કેવી રીતે કરવું.

સામગ્રી

100 ગ્રામ બદામ લો

20 ગ્રામ કાળા મરી લો
50 ગ્રામ ખાંડ લો

અસ્થમાના દર્દીઓએ આ રીતે સેવન કરવું જોઈએ

બદામ, કાળા મરી, ખાંડ મિક્સ કરીને પાવડર બનાવો અને દરરોજ 1 ચમચી દૂધ સાથે ખાઓ. તમને આનો લાભ મળશે.