પીરિયડ્સમાં ભારે રક્તસ્ત્રાવ થાય છે? કેળાના ફૂલની આ રેસીપી રાહત લાવશે
કેટલીક સ્ત્રીઓ જે પીરિયડ્સ દરમિયાન ભારે રક્તસ્રાવથી પીડાય છે તેઓ આ આયુર્વેદિક કેળાના ફૂલની રેસીપીથી રાહત મેળવી શકે છે.
સમયસર પીરિયડ્સ આ દિવસોમાં દરેક ઉંમરની મહિલાઓ માટે પડકારનો વિષય બની ગયો છે. આ દરમિયાન, જ્યાં મહિલાઓ મૂડ સ્વિંગથી લઈને પેટમાં દુખાવો સહન કરે છે, અને આવી સ્થિતિમાં, ભારે રક્તસ્રાવ પણ તેમની સમસ્યાઓમાં વધારો કરે છે. ઘણી છોકરીઓ અને મોટી ઉંમરની મહિલાઓ પણ પીરિયડ્સ દરમિયાન ભારે રક્તસ્રાવની સમસ્યાથી પરેશાન હોય છે અને આ દરમિયાન તેમના શરીરમાં નબળાઈ પણ આવે છે.
5 રૂપિયામાં બનેલું આ પીણું જલ્દી જ વધેલી બ્લડ સુગરને કંટ્રોલમાં લાવશે, આ રીતે તૈયાર કરો
આવી સ્થિતિમાં, કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાયો અપનાવવાનું કહેવામાં આવે છે, જેમાંથી એક કેળાના ફૂલની રેસિપી છે. હા, કેળાના ફૂલની રેસિપી અજમાવીને પીરિયડ્સ દરમિયાન થતા ભારે રક્તસ્રાવને રોકી શકાય છે.
ચાલો જાણીએ કે કેળાના ફૂલની રેસીપી કેવી રીતે બનાવવી અને તેનો ઉપયોગ પીરિયડ્સ દરમિયાન ભારે રક્તસ્રાવને રોકવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે.
કેળાના ગુચ્છમાં ઊંડા જાંબલી-લાલ ફૂલો હોય છે જે ગુચ્છના છેડેથી ઉગે છે. ઘણા દેશોમાં કેળાના ફૂલને કાચા ખાવામાં આવે છે, આયુર્વેદમાં તેના ઘણા ફાયદા પણ જણાવવામાં આવ્યા છે.
કેળાનું ફૂલ પીરિયડ્સ દરમિયાન ભારે રક્તસ્રાવને રોકવા માટે ફાયદાકારક છે કારણ કે તેના સેવનથી શરીરમાં પ્રોજેસ્ટેરોન વધે છે જે ભારે રક્તસ્રાવ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ચાલો જાણીએ કેળાના ફૂલની રેસીપી –
કેળાના બે-ત્રણ ફૂલને મેશ કરીને પાણીના વાસણમાં નાખીને તેમાં મીઠું નાખીને થોડી વાર ઉકાળો.
હવે આ પાણીને ઠંડુ કરો અને તેમાં અડધો કપ કાચું અને છીણેલું નારિયેળ ઉમેરો.
હવે આ મિશ્રણમાં બે ચપટી કાળા મરી અને અડધી ચમચી વાટેલું જીરું ઉમેરો.
હવે આ મિશ્રણને થોડીવાર પકાવો અને તેને ઠંડુ થવા દો અને દહીં અને થોડું મીઠું ઉમેરીને તેનું સેવન કરો.
આયુર્વેદ કહે છે કે આ મિશ્રણનું સેવન કરવાથી પીરિયડ્સ દરમિયાન ભારે રક્તસ્રાવ અટકાવવામાં મદદ મળે છે. પરંતુ જો તમે વધુ પડતા રક્તસ્ત્રાવના શિકાર છો, તો તમારે એકવાર ડૉક્ટરની સલાહ પણ લેવી જોઈએ.
